赤ちゃんが欲しいカップルは、時に思った以上のことを試さなければならないことがあります。 家庭療法から医学的治療まで、何らかの理由で赤ちゃんができないカップルのために、さまざまな推奨事項が回されています。 妊娠を希望している方なら、月見草オイル（EPO）が不妊治療薬であることを既に耳にしたり、読んだりしたことがあるのではないでしょうか。 しかし、その内容は果たしてどこまで本当なのでしょうか？ この記事では、それを明らかにしていきます。
月見草オイルとは何でしょうか？
月見草オイルは、植物Oenothera Biennis（月見草）から得られるコールドプレス・オイルの一種です。 この植物にはさまざまな治癒効果があり、女性の生殖能力を向上させるとも考えられているため、中世の時代から「王様の万能薬」とも呼ばれています。 このオイルには、オメガ3脂肪酸、オメガ6脂肪酸、リノール酸（LA）、ガンマリノール酸（GLA）などが豊富に含まれています。
月見草オイルを不妊治療に使用するメリット
月見草オイルのメリットをご紹介します：
子宮頸管の粘液分泌を向上
月見草オイルは不妊治療に使用されてきました。 サクラソウオイルを摂取すると、ガンマリノール酸（GLA）がプロスタグランジンホルモンに変換されるため、体内治癒や妊娠を希望する女性の頸管粘液の分泌を増やすのに最適な脂肪酸の一種といえます。 肥沃な子宮頸管液は、排卵日以降も精子を生かしておくため、妊娠の可能性が高まります。
月経前症候群（PMS）の治療
月経前症候群は、イライラ、膨満感、うつ、胸の張りなどの症状で認識されています。 これらの症状は、女性の体内の過剰なプロスタグランジンに関連しています。 月見草オイルは、過剰に見つかったプロスタグランジンを減少させることにより、ホルモンバランスを回復させ、女性の月経前症候群を改善し、治療します。 このあたりの研究はまだはっきりとしていませんが、2013年の研究では、月見草オイルの摂取により収縮期血圧が最大で4％低下したことが報告されています。 しかし、月見草オイルが直接血圧を下げるのか、それとも高血圧の原因となる子癇前症に効くのか、明らかではありません。
アルコール依存症を治療する
あなたが妊娠しているなら、アルコールが赤ちゃんにとってどれだけ有害であるか、もう知っているに違いないでしょう。 そんな中、アルコール依存症に悩まされ、なかなかやめられないという方に朗報です。 今まで長い間アルコールを摂取してきた方は、体内のプロスタグランジンEが枯渇している可能性が高いのです。 プリムローズオイルは、脳を刺激してプロスタグランジンEを分泌させ、あなたの自制心中枢を担って自信を向上させるので、禁断症状を治療することができます。 数滴のプリムローズオイルを摂取することで、アルコール依存症を治療し、健康状態を改善することができます。
妊娠や不妊治療以外にも、月見草オイルは、湿疹、にきび、関節リウマチ、がん、高コレステロール、心臓病、その他さまざまな病状の治療にも使用されています。 このハーブ療法は、食物脂肪酸の優れた供給源であり、炎症を抑え、糖尿病患者の神経損傷を治療し、ADHDやうつ病などの気分に関連する障害を解決するのを助けます。 また、血液循環を促進し、生殖器動脈のプラークを減らすことで、心臓の健康だけでなく、男性の生殖能力も向上させることができます。
いつ、どれだけのEPOを摂取すべきか
妊娠を希望する場合、最後の生理の時から排卵日の初日まで毎日1500mg～3000mgのサクラソウ油を摂取するとよいでしょう。 望ましい効果を実感できるようになるには、1～2か月ほどかかることがありますので、ご注意ください。 ただし、医師の指導なしに月見草オイルを摂取することは避けてください。 血圧の薬、血液をサラサラにする薬、SSRIなどを服用している方は、服用前に医師に相談してください。 現在、何らかの処方薬や医薬品を服用している方は、妊活のための月見草オイルの服用量について、医師に相談してください。
妊娠力アップのための月見草オイルの使い方
ここでは、あなたの妊娠力アップのための月見草オイルの摂取方法について紹介します。
必要なもの
- 月見草オイルのサプリメント（カプセル）
- 水
- オメガ3魚油サプリメント
手順
- primrose oilは主に女性の陣痛誘発に使われることを最初に知っておく必要があります。 サクラソウオイルを効果的に使うには、最後の生理の初日をカレンダーに書き込んでください。
- 1日目から1500mgから3000mgのカプセルをコップ1杯の水と一緒に飲みます。 排卵は通常14日目から始まります。妊娠を希望する場合、注意しなければならないのはこの13日目です。
- この日から排卵期が始まるので、14日目にはサプリメントの摂取を中止してください。 14日目以降もサプリメントを飲み続けると黄体期に子宮収縮が起こり、受精卵が子宮に着床しにくくなります。
- 排卵14日目からはオメガ3系の魚油サプリで代用して、1日分のオメガ3脂肪酸を摂取しましょう。
もしカプセルサプリや月見草油錠を飲むのが面倒なら、月見草油ドロップを検討するとよいかもしれません。 サプリメントに使用する量や原料の品質については、医師に確認してください。 化粧品や石鹸の形で月見草オイルを使用することもできます。
月見草オイルを妊活に使用する際の副作用
妊娠中にEPOを使用すると、以下のような副作用のリストがあります：
- Headaches.
- 胃腸の不調
- 下痢
- 血糖値が低くなり低血糖を起こすことがある。
- 血液疾患のある患者において出血が増加すること。
- 血液を薄めたり、低血圧を引き起こすことがあること。
- 血液希釈剤や抗精神病薬、他の処方薬と相互作用することがあります。
- 大量に摂取すると、他のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
月見草オイルを自己判断で使用する前に、医療専門家や助産師と相談することをお勧めします。 妊娠力を高め、妊娠する可能性を高めるには、運動、リラックス、栄養、性交渉が最も効果的な方法です。 また、妊娠が確認された時点で、助産師がサプリメントの正しい進め方を提案してくれるはずです。 また、結果はケースによって異なる可能性があることを覚えておいてください。そのため、月見草オイルを使用することを選択した場合は、妊娠前および妊娠中のすべての段階を通じて、医師または助産師によるフォローアップをお勧めします。
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This post was last modified on September 14, 2020 8:09 pm