顎は噛んだり話したりするために作られていますが、過度に緊張させると、顎関節症の症状として、ポッピング、クリック、時には開いたり閉じたりするロックが起こります。 それは怖いことです。 では、自分が顎関節症かどうか、どうすればわかるのでしょうか？ 矯正できるのでしょうか？
顎関節症（またはTMD）とは何ですか？
顎が鳴ったりするのにはいくつかの理由がありますが、非常によくある理由の1つは顎関節（TMJ）です。 顎の底を頭蓋骨に取り付ける顎の両側に2つあります。 これらの関節を取り囲む筋肉によって、口を開けたり閉じたりすることができますが、何らかの理由で関節の動きが悪くなると、顎関節症（temporomandibular joint disorder）を発症する可能性があり、一般的には顎関節症と呼ばれています。 20～40代の成人の約15％がこの問題を抱えており、男性よりも女性に多く見られます。
顎関節は信じられないほどの関節で、体の中で最も複雑なものの1つです。 この関節によって、口は開いたり閉じたり、左右に動いたり、前後に動いたりすることができます。 周囲の骨や筋肉とともに、小さな軟骨があり、骨を摩耗や損傷から保護する衝撃吸収材として機能しています。
顎関節の痛みがある場合の症状。
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片方または両方のあごの関節が痛い
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耳が痛い
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噛むと痛い
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顔や首に痛い
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歯のかみ合わせが変わる
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口を開けにくい、閉じにくい
あごの筋肉がこわばる
（ご注意ください。 クリック音だけでは、必ずしも顎関節症の兆候とは言えません。)
顎関節症の一般的な原因：
顎関節の痛みの原因を突き止めることは、常に可能というわけではありません。 この障害には数多くの理由がありますが、理由の一部は次のとおりです：
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長時間にわたって顎を食いしばること。
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関節の軟骨がずれる
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歯ぎしり
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けがや転倒がある あご
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歯やあごが正しく並んでいない
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関節炎で関節の軟骨が傷んでいる
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異常なストレスがある。 6090>
顎関節の痛みを診断する。
顎関節症に関連した症状でチェスニー歯科に来院された患者様に対して、Dr. Nathan Chesneyは、期待できることを教えてくれました。 私たちにとって、患者さんが抱えている顎の痛みを正しく診断することはとても重要なことなのです。 私たちは検査を行い、患者さんがどのような症状を感じているのか、また顎に炎症があるのかどうかを尋ねます。 患者さんに顎をいろいろな方向に動かしてもらい、可動域を確認し、クリック音やポッピング音を聞き、場合によっては顎関節の状態を把握するためにレントゲン検査をお勧めすることもあります。 もし、顎にポッピング、クリック、または痛みがある場合、チェスニー歯科で今すぐ予約を！
TMJ障害の治療：
問題を診断した後、顎関節痛を解決する治療法をお勧めするか、専門家に（我々の専門外の原因と関連していれば）紹介しています。 このような状況下、”顎関節症 “の治療には、顎の食いしばりに気づいたら意図的に力を抜く、柔らかいものを食べる、ガムを噛むのをやめる、顎を鍛える、などの治療法があります。
Dr. John Mark Chesneyはテネシー州ノックスビルのシンプリー・フィジオでフィジカル・セラピストとして活躍しており、「通常人はポップやクリックを訴えるが、頻繁にそれはディスクがあるべき場所にとどまって問題を抱えているという状態だ」と述べている。 彼は、顎関節症がいくつかの簡単な物理療法や姿勢の変化で改善することができます患者を見ています。 歯を磨くときの姿勢を変えるだけでも、顎に大きな影響を与えることができるのです。 ジョン・マーク・チェズニー博士（PT）が、歯磨き時の正しい姿勢を確認するのに役立つヒントを教えてくれました。 顎に痛みを感じている方は、これらのアドバイスを試してみると、少しは楽になるかもしれません。 このビデオはこちらでご覧いただけます。 また、顎関節症を克服するための無料のヒントガイドもご用意しています。
顎関節症は永久的なものではなく、習慣を変えるだけで、多くのことが改善されることがよくあります。 顎関節症を改善する最も簡単な方法は、ストレスを減らす、日中に顎を食いしばらないように意識する、手で顎を支えるのをやめる、ガムを噛むのをやめるなどの生活習慣を変えることです。 場合によっては、鎮痛剤や筋弛緩剤を処方してもらったり、夜間に装着するプラスチック製のマウスガードを作ったり、噛み合わせの乱れを治す歯列矯正が必要になったり、さらに深刻なケースでは手術が必要になることもあります
顎関節症は確かに不愉快で、痛みを伴うこともあります。 顎関節症は確かに不快で、痛みを伴うこともあります。もし、顎に不快感や痛み、ポップ音やクリック音がある場合は、必ずチェスニー歯科に予約を入れるか、次回定期的に行われる歯のクリーニング予約時に歯科衛生士にその旨を伝えてください。 私たちは、あなたがそれを解決するのを助けるでしょう。 悪化する前に問題を修正することで、回復を早めることができます。 私たちのオフィスウェストノックスビルオフィス（865-966-7441）またはノースノックスビルオフィス（865-688-4112）までご連絡ください。
-Chesney Dentistry