The Ultimate Guide to Anger Management for Adults With ADHD
Take average, everyday anger（平均的な、日常の怒り）。 それを10,000倍してください。 そして、何事もなかったかのように消滅させるのです。 それは注意欠陥多動性障害（ADD/ADHD）を持つ大人のための生活のようなものです。
爆発的な怒りは、ADHDの人とその周りの人の両方にとって、恐ろしいと混乱している。 ADDの人は、たいていの場合、元気です。 しかし、瞬く間に怒りで爆発する。 ADHDの見出しのほとんどは、注意力と多動性に焦点を当てていますが、感情的な反応性は、私たちの多くにとって非常に現実的な問題です。 深刻な代償を伴う。 しかし、些細な出来事で激怒すると、人間関係やキャリア、そして健康が損なわれてしまいます。 このビデオでは、ADHDによる怒りを手なずけ、生活に落ち着きとコントロールをもたらすのに役立ちます。
- ADHD問題の特定の組み合わせによって、爆発的な怒りが引き起こされる方法を理解します。
- 「熱い」引き金を冷まし、ネガティブな感情をコントロールするための間を置く能力を身につける。
制御できない癇癪は、爆発する手榴弾と同じくらい危険である。 しかし、このエネルギーを適切に使えば、大きなことを成し遂げるための燃料やモチベーションを得ることができます。 このビデオでは、専門家を集めて、怒りに支配されないようにするための9つの素晴らしい方法を紹介しています。 そのため、このビデオでは、ADHDと怒りに関する素晴らしい、信じられないほど役に立つビデオを紹介します。
– Melissa Orlov, author of two-winning books on the impact of ADHD on adult relationships, ADHDmarriage.com
「ADHDと共に生きる私たちにとって、感情の反応は「ブーム」が起こることがあります。 そのため、このビデオでは、ADHDの人たちが、「BOOM！」という感情的な反応を起こし、その反応を抑制するスキルを身につけることが、必要不可欠であるだけでなく、絶対に可能であることを、TotallyADDからのビデオによって示しています。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、そんな感覚を覚えるのです。 このように、「怒り」はとても重要なトピックです。 TuckmanPsych.com
「ADHDと怒り」は、怒りをコントロールできないことが、ADHDのどの中核症状よりも問題を引き起こすという現実を強調する重要なビデオである。 人々は、無秩序や注意散漫を許すことができます。 そのため、このビデオでは、ADHDの子どもたちのために、その子どもたちがどのように行動しているのか、そして、その子どもたちがどのような行動をとっているのかがわかるようになっています。 その結果、仕事やプライベートでの大切な人間関係を壊さないように、怒りとADHDを管理する方法について、より深く学ぶことができるようになります。com
「臨床医、セラピスト、ADHDの人々の経験を結集し、ADHDに関連し得る怒りをよりよく管理するために使用できるスキルを探求しています」
– マーガレット・ワイス博士