7 Ways Depression Differs in Men and Women

Gender differences

男性と女性は異なる方法でうつ病を経験することがあり、多くの共通の兆候や症状もありますが、その違いをよりよく理解することが、うつ病患者の助けになるかもしれないと研究者は述べています。

「うつ病に関しては、何年も前から性差について知られており、病気を理解する上で絶対に欠かせないものです」と、ボストンのブリガム・アンド・ウィメンズ病院のコナーズ・センターで研究部長を務めるジル・ゴールドスタインは述べています。

うつ病に関する男女間の最大の相違点の1つは、女性は男性の約2倍の発症リスクを持っていると、ゴールドスタインは述べました。

胎児期の発達におけるこれらの生物学的変化は、うつ病などの気分障害に対する脆弱性を生み出す土台となると、彼女は述べています。男性は自分の症状をうつ病と認識せず、おそらく自分の不幸を否定したり隠したりするので、病気が重くなるまで男性では見過ごされてしまうかもしれません。

ここでは、うつ病が男性と女性で異なって見える7つの方法を説明します。

反芻として知られるネガティブな感情をくよくよと蒸し返すことは、病気を持つ男性に比べて、うつ病の女性でより一般的に起こります。この行動には、ネガティブな自分語り、明白な理由もなく泣くこと、自分を責めることが含まれます。

反芻は人を助けるものではなく、むしろ気分を悪くする傾向があると、ゴールドスタインは述べています。女性とは異なり、男性は気分が落ち込んだときに気を紛らわせる傾向があり、それがうつ病を和らげるのに役立つ。

男性はうつ病が始まる前に薬として大量の酒や違法薬物に手を出すことがありますが、これは特に10代の少年に当てはまる、とゴールドスタインは述べています。

うつ病の男性は、テレビ、スポーツ、過労など他の娯楽に走ったり、ギャンブル、喫煙、危険なセックス、無謀な運転など危険な行動に走ったりして、悲しみを隠そうとすることもあるそうです。

女性は、ストレス性のイベントに反応してうつ状態になる可能性が高いかもしれません。家族の死、困難な人間関係、仕事を失うなど、女性がストレスの多い状況を経験すると、男性よりもストレスの感情を長引かせるような反応をする傾向があることを示唆する証拠もあります。

これは、ストレスホルモン、女性生殖ホルモン、気分を調整する神経伝達物質の間の相互作用が原因かもしれないと、ゴールドスタインは述べています。

女性はうつ病の影響を受けやすく、その生物学的特徴からうつ病にかかりやすいのですが、この病気は男性でより頻繁に見逃されるとゴールドスタインはライブサイエンスに語っています。

医療専門家や家族でさえ、男性のうつ病の症状を拾わないことがあるので、発見される前に重度のうつ病になってしまうことがあると彼女は説明しています。

うつ病と、拒食症や過食症などの摂食障害は、しばしば手を取り合って起こります。また、うつ病は、女性ではパニック障害や強迫性障害などの不安障害と同時に発症する可能性が非常に高いです。

女性はストレスになる出来事に対して、うつ状態になる可能性が高くなります。家族の死、困難な人間関係、仕事を失うなど、女性がストレスの多い状況を経験すると、男性よりもストレスの感情を長引かせるような反応をする傾向があることを示唆する証拠もあります。

男性のうつ症状は、診断や治療を受けずに長く続くことがあるので、この状態はより破壊的な精神衛生問題に発展する可能性があるのです。また、うつ病に苦しむ男性は、自殺を試みる際に女性よりも成功する可能性が高い。