3分でできる!ライスクリスピートリート

普通のライスクリスピートリートより砂糖の加工度が低く、3つの材料でできています。 このおやつは、あなたの新しいおやつになるかもしれません。

新しいクックブックが出版されました。 私たちの友人であるBig Man’s WorldのArmanは、健康的なデザートのためのとてもおいしいレシピを書いています! 彼の新しいクックブック「Clean Sweets」のレシピの多くは、1~2人前で、タンパク質が多く含まれています。 家庭料理の本とはちょっと違いますが。 しかし、もしあなたが私のように、デザートを1~2人前作ることが必須で、食べ過ぎないようにしているなら、このクックブックが欲しくなるでしょう!

私が最初にこのクックブックを手にしたとき、123ページにあるライスクリスピートリーのレシピは本当に目に飛び込んできました!私は、このレシピをとても気に入ったのです!

そして、私は、このレシピがとても気に入っています。 私はライスクリスピートリートが大好きなだけでなく、説明できないほど子供のころに戻ったような気持ちになります。 マシュマロとバターが入った伝統的なライスクリスピートリートは誰も傷つけたことがありませんが、この美しいお菓子を再現できて、しかもおいしいとなれば、食べないわけにはいきませんよね。 私はレシピを2倍にしたので、3つの正方形ができましたが、私の家族はとても気に入ったので、次回は3倍か4倍にします。

このレシピのもう一つの素晴らしいことは、これらのライスクリスピートリートがいかに速く作れるかということです。 また、このレシピのもう一つの素晴らしい点は、このライスクリスピートリートがいかに素早く作れるかということです。 1080>

ピーナッツバターとブラウンライス・シロップが十分に柔らかくなったら、ライスクリスピーを入れます。

混ぜ合わせた後、手にクッキングスプレーをかけ(ちょっと粘り気のあるものを扱うときはいつもこうしています)、1本の長い棒状にしました。

Seriously- That’s IT !!! この時点で完成です。 切って盛り付けるだけ!

クックブックからのアドバイス:

私は玄米シロップが好きです。 メープルシロップよりずっと粘りがあって、ライスクリスピーのお菓子をうまくまとめることができます。 ライスクリスピーを棒状やボール状にするのが難しい場合は、手を軽く濡らしてから行ってください。

How Far Ahead Can You Make Rice Crispy Treats?

Honestly? ライスクリスピートリートは当日がベストです。 サランラップでしっかり密閉して、密閉容器に入れておくと、硬くなりすぎるのを防げます。

How Do You Store Rice Crispy Treats?

You want to make sure that any air from getting to your fresh, gooey, and delicious rice crispy treats! 密閉容器に入れ、室温で2~3日保存してください。 容器は、お菓子をすべて収納できる大きさで、余分なスペースがないものを選びましょう。 容器に隙間があると、お菓子が空気に触れる機会が多くなります。 そうすると、乾燥したり、硬くなったりする可能性が高くなります。

Can I Freeze Rice Crispy Treats?

答えはイエスです。 フライパンから出したばかりの時のような味はしませんが、冷凍しても美味しく食べられます。 ライスクリスピートリートは、再封可能なフリーザーバッグの中に1層で入れてください。 袋に入れたら、余分な空気をすべて抜き、冷凍庫で6週間ほど保存できます。

なぜライスクリスピートリートは固くなるのですか?

固くなる主な理由は、材料を溶かすときに熱しすぎたためです。 ピーナッツバターとブラウンライスシロップを溶かすときは、それらが溶けて結合するのに十分な時間だけ加熱してください。

あなたのお子さんもこのレシピを気に入ってくれるといいのですが…。

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3 Minute (and 3 Ingredient) Rice Crispy Treats

Super soft.です。 材料は3つだけ、砂糖は通常のライスクリスピートリーツよりずっと少ないです。 新しいおやつになるかもしれません。
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コース: デザート
Cuisine: アメリカン
キーワード: 3つの材料、3分、ライスクリスピー、おやつ
準備時間: 10分
調理時間: 0分
サービング。 12人分
カロリー: 44kcal

Ingredients

  • 2 tablespoon peanut butter, all-natural
  • 1 tablespoon brown rice syrup
  • 1/2 cup crispy rice cereal
  • 1/4 cup chocolate chips, ダーク

作り方

  • 小皿にパーチメントペーパーを敷き、置いておく。
  • 電子レンジ用のボウルかストーブの上で、玄米シロップと一緒にナッツバターを溶かします。
  • 手でライスクリスピーをボール状または棒状にし、並べた皿に移す。
  • チョコレートをかけ、30分間、または固くなるまで冷蔵庫で冷やす。 HAHA
  • 注2-オリジナルのレシピは、オプションの材料としてプロテインパウダーが書かれていました。
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Nutrition

カロリー: 44kcal|炭水化物: 5g|たんぱく質:1g|脂質:3g|ナトリウム:7mg|糖質:3g

の順で表示。

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