アメリカ人の5人に1人が何らかのメンタルヘルスの問題に苦しんでいるとのことです。 そのため、このような「萌え萌え」現象が起こるのです。 不安障害、強迫観念、うつ病、その他多くの病気は一般的なもので、残念ながら今日の社会ではその多くがスティグマ（汚名）を背負っています。 多くの人々は、単にスティグマを克服しています。 結局のところ、精神疾患は人を定義するものではありません。 一部の人々は、自己表現の一形態として、また精神疾患についての意識を高め、その周りのスティグマを取り除くための方法として、タトゥーに目を向けています。 美しい芸術作品を作ることで、タトゥーアーティストは、デザインの中に自分自身を見ることができるようにします。 多くの人にとって、精神疾患を扱うことは孤独で疎外されることです。 しかし、もしあなたが誰かに会って、その人がメンタルヘルスのタトゥーを入れていたり、自分の症状について考え抜いたタトゥーを入れていたら、それは啓示であり肯定になりえます。 誰も一人で苦しむべきではありません。 タトゥーは、目に見えない障害と現実の世界との間のギャップを埋める素晴らしい方法なのです。 ここでは、本当に素晴らしいメンタルヘルスタトゥーをご紹介します。
- Mr. Serotonin Man
- Serotonin Structure
- ドーパミンとセロトニン
- Our Beautiful Brains
- Lotus Flower
- Mental Health Looms Large
- Disjointed Feelings
- DSM-5
- Semicolon; Continue
- Semicolon Kitty
- Be Kind to Yourself
- Take Care
- Keep Going
- Fighting a Battle in Your Head
- Cut the Rope
- Real Cool
- Let Me Overthink This
- Take a Breath
- Take Your Meds
- A Professional Opinion
- Light as a Feather
- Journey
- No Doubt
Mr. Serotonin Man
セロトニンは、私たちを幸せで元気にしてくれる化学物質です。 うつ病などの精神疾患を患っている人の多くは、この化学物質が不足しています。 まさに化学物質のアンバランスです。 この面白いタトゥーには、”Mr. Serotonin man, lend me a gram. “と書かれています。
Serotonin Structure
人気のメンタルヘルスタトゥーのデザインは、セロトニンの化学記号です。 この美しいレンダリングをした人は、”不安に苦しむ人はセロトニンレベルが低いと言われているので、悪い日を助けるために、ここに私のセロトニンの追加ブーストがあります。”とシェアしました。
ドーパミンとセロトニン
セロトニンに加え、ドーパミンも、脳が私たちをどう感じるかに大きな役割を果たす神経伝達物質です。 ドーパミンは「気分の良い」神経伝達物質であり、良い瞬間に幸せを感じるために必要なものです。
you might also like: また、このような、「ハリー・ポッターのような」タトゥーには、「ハリー・ポッターのような」フォントで「Expecto Patronium」と書かれているザトウクジラが描かれています。 ハリー・ポッターの本の中で、守護霊のお守りは、魂を吸い取る恐ろしい生き物であるディメンターを追い払うものです。 守護霊は、魔女や魔法使いごとに異なる動物の形をしています。 ディメンターはJ.K.ローリングが描いたうつ病の擬人化であり、守護霊を効果的に出現させるには、共感、決意、努力、そしてポジティブな思考が必要です。 私のディメンターは、乱れた食事、ADHD、そしてうつ病との闘いです。
Our Beautiful Brains
この驚くべきタトゥーの中で、アーティストは精神疾患がどのように感じることができるかについて、非常に多くの視覚表現を含んでいます。 脳は体から切り離され、目や顔の周りには雲があり、涙が落ち、黒い髪の束から目が見つめられているのです。 見事です。
Lotus Flower
蓮の花とNEDAの回復のシンボルを一つのデザインにまとめた美しくシンプルなタトゥーです。 全米摂食障害協会のシンボルが、花の茎と葉に見て取れます。 これはとても平和ですね。
Mental Health Looms Large
この心を奪うデザインでは、マスクのような顔をした暗い人物が、顔のない小さな人の上に浮かんでいるのがわかります。 うつ病や不安神経症に悩む多くの人々にとって、このイメージは、それがいかに圧倒的なものであるかを表現している。
Disjointed Feelings
このタトゥーは、花の模様で2つに分かれた顔を示しています。 バラバラな感じや全体でない感じはよくあることです。 私たちはこの入れ墨がその気持ちを美しく表現しているのが大好きです。
DSM-5
The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders or DSM-5 は精神障害のマニュアルで、この方はOCDの分類をインスピレーションとして使用しました。 彼はこう書いています。 それは、私が望もうが望むまいが、このことが私の一部であることを思い出させ、また、そこから回復するために必要な勇気と強さを思い出させるためにあるのです。 また、私を助けてくれたすべての専門家の献身的な仕事と、これから何年にもわたってその恩返しをしたいという気持ちを思い出させてくれます」
Semicolon; Continue
セミコロンは単なる区切りではなく、自殺、うつ、中毒、その他の精神衛生問題に対する肯定と連帯のメッセージとして使用されている記号なのです。 セミコロンはメンタルヘルスのタトゥーとして非常に人気があり、この人はそれを “continue “という単語で挟みました。 なんという希望に満ちたメッセージなのでしょう。
Semicolon Kitty
There are a lot of creative semicolon tattoos, and this understated semicolon and cat combination is a winner! このタトゥーは、「目に見えない問題を抱えている人を常にサポートするようにしよう」というメッセージで共有されました。”Always Fight
This semicolon tattoo incorporates the symbol into the words, “fight always.”（このセミコロンタトゥーは、常に戦うという言葉にシンボルを組み込んでいます。 メンタルヘルスは闘いであり、闘うためにはタフでなければならない。 この大胆なタトゥーは、決してあきらめないことを思い出させるものです。
Be Kind to Yourself
この入れ墨はストレートです。 それは、”あなたの心に優しく “と読みます。 これほど真実味のある言葉がタトゥーになったことはないでしょう。 常に自分に忍耐強く、失敗したときには自分に休息を与えることが重要です。
Take Care
“Take care “は、私たちがもっと頻繁に耳を傾けるべき言葉です。 これらの大胆な文字の足首の入れ墨は、完璧な場所を見つけました。
Keep Going
「生き残る」という言葉のこの非常にミニマルなタトゥーは、印象的です。 このタトゥーの画像をシェアした人は、その動機についてこう語っています。 彼らは、「生きていることを感じることが私にとって全く不可能であるなら…今は生き残るだけで十分だということを思い出すために…しかし、自分の肌にタトゥーを入れることで、間違いなく再びそれを感じる…生き生きと！」
Fighting a Battle in Your Head
このすばらしいタトゥーは精神疾患の内面の葛藤を描いている。 あなたが常にあなたの脳とその組み込まれた悪い習慣と戦っているとき、それは苦しい戦いの定義です。 人によっては、本当にこのように壮絶に感じるかもしれません。
Cut the Rope
縄のタトゥーは少し暗く見えるかもしれませんが、希望はあります。 このタトゥーを入れた人によると、あなたは「いつでもロープを切る」または「鎖を切る」ことができるそうです。 インスピレーションは病的な場所から得られるのです！
Real Cool
このタトゥーは、自分を少しからかいたくなったリッチという男性のものです。 このタトゥーは、薬を凍らせた氷のブロックと、”Mentally ill, totally chill “というメッセージで構成されています。 冷静でいることは悪いことではありません。
Let Me Overthink This
Wow! この型破りな、しかし伝統的なスタイルのタトゥーは、雑草の中に入り過ぎないようにと私たちに思い出させます。 「考えすぎてはいけない」と、このタトゥーは優しく私たちに教えてくれます。 私たちはそのアドバイスに従います。 あるいは、そうしよう。 それとも…待って、もう考えすぎに戻ってる…ガーン!
Take a Breath
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激しい不安を抱えている人間として。 時々、呼吸をすることを思い出す必要があるんだ。 私はそのシンプルなリマインダーが必要なときにいつでも見ることができる場所にこのタトゥーを入れてよかったです #mentalhealthtattoo
“As someone with severe anxiety, sometimes I need a reminder to just breathe.”「重度の不安症を抱える私は時々ただ呼吸することを思い出さなければなりません。 そのシンプルなリマインダーが必要なときにいつでも見ることができる場所にこのタトゥーを入れたことをうれしく思います」と、この瞑想的なタトゥーをした女性は書いています。
Take Your Meds
メンタルヘルスの意識とは、薬を飲むことは問題ないと他人に知らせることです。 処方箋は、苦しむ多くの人々のための救世主となることができます。 私たちは、この素敵なタトゥーの背後にある感情を高く評価しています。
A Professional Opinion
Erin という名前のメンタルヘルス看護師は、このデザインをタトゥーに選びました。 片方は人間の脳の正常な構造に似ており、もう片方は植物が咲いて芽吹く様子を表しています。 脳の下にはミツバチが休んでいます。 この蜂はエリンを表しているのでしょうか？
Light as a Feather
アンカーは安定を象徴することがありますが、この人はそれを、浮いていることを思い出させるものとして再構築しています。 錨は夜空の要素を含み、その周りには蝶が描かれています。 錨の下には、「I refuse ; to sink」というメッセージが彫られています。 このタトゥーを共有した人は、「間違いなく痛みの価値がある」と書いています。
Journey
「私は私の次の入れ墨（18日！）が、私の精神衛生とそれが毎日の戦いであることを積極的に世話することによって私の人生を改善する私の献身と旅を表現したかった」とこの美しいタトゥーを持つ人は共有しています。 ブラボー
No Doubt
このシンプルなタトゥーは、線画のようなものです。 それは、「疑い」という文字が書かれた顔を描いています。 自信のなさは、ある人々にとっては不自由なものです。 この素晴らしいタトゥーは、どんなにそう感じても、自分は一人ではないということを他の人に教えてくれます。
メンタルヘルスについて話すのは簡単なことではありませんが、メンタルヘルスタトゥーはそれを変えようとしています！
メンタルヘルスタトゥー。 人々に何か話すきっかけを与えることで、タトゥーは本当に変化する芸術作品となりえます。 さらに、精神疾患を扱うのは大変なことです。 経験したことがある人もない人も、自分の背中を押してくれるのは嬉しいものです。