25 Easy Dinner Ideas

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Weeknight, we need easy dinner ideas that are quick to prepare, nutritious, and satisfy for all family.(平日の夜に、手早くできて栄養価が高く家族全員が満足できる夕食のアイデアが必要です。 私は、忙しい家族がストレスなく家で一緒に食事ができるように、この簡単な夕食のリストを作りました。

私は料理が好きなので、家族のためにいつも一から夕食を作っていると思われがちですが、実際は違います。 そうではありません。 簡単なレシピでさえ、忙しい平日の夜には手に負えないことがあります。

平日の食事に関しては、私は近道に頼ることが多いですが、予算と栄養の両方の理由から、可能な限り家で料理を作るようにしています。

その結果、私は、すぐにまとめることができる25の簡単な家族の夕食のアイデアのリストを開発しました。

これらは簡単で健康的な食事です。

これらの家族の夕食のアイデアは、いくつかの加工食品を含みますが、多くの場合、すべての自然な食材を使用して作ることができます。

野菜が含まれていない食事については、私は通常、ニンジン、トマト、キュウリなどの生の野菜を切ったもの、シンプルなサイドサラダ、またはスチームインバックの野菜を提供するだけです。

25 簡単ディナーのアイデア：

1) Buffalo or BBQ Ranch Chicken Tender Salad

お気に入りのブランドの冷凍チキンテンダーを焼き、ほぼ焼き上がったところでお好みのホットソースまたはBBQソースをかけるだけです。 1584>

チキンを切り刻んで、お好みのサラダミックスとランチドレッシングで和えます。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」と同じように、「餃子の王将」よりも「餃子の王将」よりも「餃子の王将」らしい餃子を提供します。 また、”Sloppy Joe “は、”Sloppy Joe “の略称です。

茹でた鶏肉を千切りにし、お好みのペストと合わせた茹でたパスタと混ぜ合わせるだけです。 軽く蒸したインゲン豆もペストと相性が良いので、一緒に和えるのもいいですね。

4) Seafood Burgers

以前の記事で、トレーダージョーズで買うお気に入りのものはマヒマヒバーガーだと書きましたが、今回はそのマヒマヒバーガーのご紹介です。

レタスとトマトを盛り付け、自家製タルタルソース（レリッシュ、マヨ、お好みでケイジャンシーズニングやホットソースを少々）をかければ出来上がりです。

5) ハムステーキとローストカリフラワー

ハムステーキは子供が大好きで、しかも調理済みなので、あとはコンロで肉に少し焼き色がつくまで加熱するだけでよいので最高です。

私はハムステーキに、オリーブオイルと塩を少し加えてオーブンで焼いたカリフラワーを添えるのが好きです。

6) オープンフェイスカプレーゼパニーニ

これはパニーニメーカーがなくても作れます。 スライスしたチャバタパンやロールパンをオーブンで焼くだけです。 ペスト、スライスしたトマト、フレッシュ・モッツァレラチーズ、フレッシュ・バジルの葉を敷き詰めます。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」の方が、より美味しいと思います。 我が家の娘たちはこれをペロリと平らげ、お弁当や朝食にも十分な量を残しています（目玉焼きをのせてもおいしいですよ）

8) ラビオリのレモンガーリックほうれん草添え

お好みのラビオリをパッケージの説明書通りに茹でます。 スキレットにオリーブオイル、刻んだにんにく、塩少々、レモン汁1～2個を入れ、新鮮なベビーほうれん草1パックをしんなりするまで炒める。 1584>

9) ルッコラのBLTパスタ

お好みのパスタを茹でます。 別のスキレットでベーコン数枚をカリカリになるまで焼き、皿に取り出して刻みます。 半分に切ったプチトマトとルッコラをフライパンに入れ、ルッコラがしんなりするまでベーコンのドリップで数分加熱します。

トマト&ルッコラと茹でたパスタ、ベーコン、パルメザンチーズを混ぜ合わせ、塩&コショウで味を整えます。

10) ケール、ホワイトビーンズ & ソーセージ

好みの薄切りソーセージを鍋で焼き目が付くまで炒めます。 水気を切った白いんげん豆、刻んだケール、チキンスープを加えます。 ケールがしんなりするまで煮込みます。 お好みでニンニクのみじん切りやレモン汁を少々加えても良いでしょう。 1584>

11) タコス

まだご自宅でタコスの火曜日（または他の曜日）を採用していないのなら、ぜひお勧めします！タコスの火曜日は「タコス・チューズデー」と呼ばれます。

私はいろいろな肉、豆、殻、トッピングを使いますが、普通のひき肉＋タコスシーズニング＋ダイストマト＋レタス＋シュレッドチーズ＋ハードシェルがいつもお気に入りです。

12) Tomato Soup w/ Grilled Cheese

これは特に寒い夜にぴったりの簡単な夕食です。 好きなトマトスープを温め、好きなチーズとパンの組み合わせでグリルチーズを作るだけです。 このシャープチェダーグリルチーズスティックは個人的にお気に入りです。

ライ麦のグリルドハムサンドイッチも私の中では当たりです！

13) ナーンピザ

子供のころによく食べたイングリッシュマフィンのピザの大人版だと思っています。 ナンは冷凍庫に、ピザソースはパントリーに保存しておきましょう。

トッピングにルールはありません。 また、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」……といった具合に、自分の好きなようにカスタマイズすることができます。 (ナーンピザを楽しくアレンジしたタイ風チキンフラットブレッドもお試しください）

14) ミートソースパスタ

チキンソーセージやミートボールを使うこともありますが、ひき肉やターキーを焼いて瓶詰めのマリナーラに加えるだけということもあります。 また、冷凍のほうれん草があれば、ソースに混ぜて栄養価をアップさせます。

15) ステーキ & フレンチフライサラダ

これは良いステーキを伸ばして、軽い食事にする素晴らしい方法です！

15) ステーキ & フレンチフライサラダ

15) ステーキ & フレンチフライサラダ 16) ステーキ & フレンチフライサラダ

メスキートシーズニングは、焼いていない料理にもスモーキーなグリル風味を加えてくれるので大好きです（スーパーのスパイス売り場で探してみてください）

メスキートシーズニングと合わせた少量のオリーブオイルでチキンまたはサーモンを混ぜ、お好みの方法で調理してください。

17) Stuffed Baked Potatoes

これは肉なしのオプション、または残り物を使用する方法として最適です。 ラセットポテトをオーブンか電子レンジで柔らかくなるまで茹でます。 1584>

好みのチーズをのせて、チーズが溶けるまで焼くか、焼き目をつける。 細切れのモッツァレラチーズ、水気を切ったガルバンゾビーンズの缶詰、お好みのイタリアンドレッシングと混ぜ合わせます。） ケサディーヤ

ロティサリーチキンや使いかけの肉で作ることができます。 トルティーヤの半分に鶏肉、さいの目に切ったトマトまたはサルサ、チェダーチーズをのせ、

折りたたんで、チーズが溶けてトルティーヤに焼き色がつくまで油で炒める。

20) ギリシャ風ピタパン

まず、柔らかめのピタパンを用意します。 温めて、お好みのフムスを塗り、調理した鶏肉、スライスしたキュウリ、スライスしたトマト、レタス、赤玉ねぎを詰めます。

ザジキ（通常、店のフムス通路で見つけることができます）をかけます。

5 Easy Crockpot/Slow Cooker Meals

21) Slow Cooker Burrito Bowls

豚や鶏をスロークッカーで調理するときに使う素晴らしいシマーソースがあります（または、自分で簡単メキシカンポークを作ってみることも可能です）。 1584>

22) Slow Cooker Ham, Green Beans and Potatoes

昨年、ハム、グリーンビーンズ、ポテトのレシピを紹介しましたが、実はレシピというより組み立て料理なんです。 1584>

23) Slow Cooker Hotdogs & Sauerkraut

これは私のペンシルバニアのルーツに確実に戻るものです。 私の子供たちはザウアークラウトを好んで食べませんが、これで調理したホットドッグの味は大好きです。 (このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」……. このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」の方が、より美味しいと思います。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」に対して、高い評価を得ています。 ピーマンを鍋に放り込み、ソーセージを乗せるだけ。 1584>

このリストの中に、あなたの家族が喜び、あなたの平日の夕食を少し楽にするのに役立つものが、少なくともいくつか見つかったことを望みます。

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