20 Signs You’re Afraid of Being Alone

多くの人にとって、仕事と社会的義務に満ちた長い一週間は、少しの自分の時間しかないものでしょう。 しかし、あなたにとって、予定のない週末、あるいは起きている数時間でさえ、他の誰かに会ったり話したりしないことは、拷問に等しいのです。 あなたの頭の中では、他の人と一緒に過ごすことほど良いことはなく、社交カレンダーをいっぱいにするために、事実上どんなことでもするのです。

「人はしばしば一人でいることを恐れますが、それは自分の考えが競争したり動揺したりするのが不快だからです。 また、「一人でいることを嫌うもう一つの理由は、自分自身を楽しませる方法を知らず、自分自身の会社を楽しめないからです」と、心理療法士のKaren R. Koenig, LCSW, M.Ed. 彼らは、人々が自分のために計画し、楽しませることに慣れています。 このような人は、興味を持ち、自分自身で楽しいこと、興味深いことを見つける能力を高める必要があります」

これに心当たりがある人は、読み続けて、あなたが一人でいることを恐れている20の兆候を発見しましょう。

1 人間関係がどうであれ、しがみつきたいのでしょう。

あなたは恋愛が好きなのではなく、恋愛をする必要があるのでしょう。 しかし残念ながら、これはしばしば、再び独身になるリスクを避けるために、うまくいっていない関係を長引かせることを意味します。 明らかに相性が悪いと思われる場合でも、関係を続けるためなら何でもしてしまうのです。 そして、あなたが定期的にそれを終了を呼び出すときに知っている問題を抱えている場合は、これらの20の確実な兆候を知っていることを確認してくださいあなたの関係はover.2204>

2 週末に予定が並んでいないことは、冷たい汗であなたを破壊しています。

多くの人にとって、週末が自由になることは至福の時間です。 あなたにとって、それはトラウマになるほどのものです。

3 話し相手がほしくてメールをする。

テキストは一般的に、ほとんどの人にとって情報伝達の手段のひとつに過ぎないのです。 あなたにとっては、「ひとりでいたくない」という気持ちを伝える手段でもあるのです。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 そして、デバイスから永久に離れたいときには、スマートフォン中毒を克服する11の簡単な方法を発見してください。

4 あなたは疲れているときでも、ソーシャルイベントに参加します。

体調が悪いからと言って、社交行事をさぼったりはしないでしょう。 人に囲まれたい、必要とされていると感じたいという欲求が非常に強いため、ほとんど眠ってしまいそうなときでも、パーティーに参加することがあります。

郵便配達員でも、食料品店の店員でも、お気に入りの酒場のバーテンダーでも、一瞬で誰とでも友達になることができます。 あなたは彼らの裏話を知るために時間をかけ、彼らの重要な他の情報を取得し、最終的にはあなたがそれらの人々と過ごす時間を社会的訪問と考え始める。

6 あなたは何かに招待されていないことを発見したときに押しつぶされています。

それが親友のホームパーティーであろうと、話したこともない近所の人が自分の子供の誕生パーティーを開くのであろうと関係なく、誰かがあなたをイベントに招待してくれないと、いつもがっかりしてしまうのです。 多くの場合、何かを返しに行くふりをしたり、集まりがあるのを知っているのに、たまたま同じレストランで食事をしていたりして、押し掛ける口実さえ見つけます。

7 あなたはあらゆるコストで衝突を避けます。

誰かと喧嘩するくらいなら、いつまでも自分の気持ちを詰め込んでいたいものです。 そのため、このような弊害が発生することはありません。 そして、もっと自信を持ちたいと思ったら、自信を高める70の天才的なトリックから始めましょう。

8 あなたは自分のソーシャルサークルの大きさを誇りにしています。

あなたは素晴らしい資質をたくさん持っていますが、最も自慢しているのは、自分の社会的サークルの大きさです。 オンラインでは何千人もの友人やフォロワーがおり、ほぼ毎日、話したり、メールしたり、テキストを送ったりする巨大な友人グループがあります。

そして、これは他の人には奇妙に思えるかもしれませんが、実は、グループの一員である必要性には、進化的要素が関わっています。 「私たちは、社会的なつながりを必要とするように進化的に条件づけられているのです。

9 自分に不都合なことでも、他の人のためにわざわざ出かけていく。

元カレを新居に移すのは、本当にあなたのためだったのでしょうか。 夜中の 2 時にほろ酔いの友人と一緒に完璧なホットソースのボトルを探し出すのは、最高でしたか? いいえ、しかし、あなたは常に個人的なコストがかかる場合でも、人々と一緒に時間を過ごす機会を探しています。

10 あなたは映画を一人で見たことがありません。

ほとんど相手が見えない、話してはいけない場所でも、仲間がいることを知りたいと思うものである。 一人で映画を見に行くなんて、悲しくなるだけです。

11消耗していても友人関係を維持することができる。

あらゆる会話を自分のことにしてしまう友人や、常に人生の一大ドラマに巻き込まれている友人は誰にでもいるものです。 しかし、そのようなことは、「己の信念を貫く」ことに他なりません。 これは、時間が経てばストレスになるかもしれませんが、決して珍しい行動ではありません。 カザン博士は、「私たちは、社会との強い結びつきがないと安心できないのです」と言う。 「私たちの最大の恐怖の一つは、拒否され、愛されていないことです」

12 あなたはいつも集まりに「多ければ多いほど良い」というアプローチを持っています。

あなたはゲストにプラスワンを提供することだけは理解できないようだ-あなたの考えでは、常に人が多いほうがいいのだ。

13 あなたは、恋愛から恋愛へと移り変わることが多い。

あなたは通常、関係を終わらせたくない一方で、新しい関係を見つける時間は決してありません。 友人や家族があなたの大切な人の名前を知る前に、あなたはすでに新しい人に移っています。

14 あなたはいつも、他の人があなたを見捨てようとしているのではないかと心配しているのです。

友人関係や恋愛関係がどんなにうまくいっていても、仲のいい人がもっといいところに移ってしまうのではないかと、いつも心配しているものです。 実際、あなたは人々を引き留めるためにほとんど何でもするので、自分がいかに良い友人であるかを証明するためにいつも大きな身振りをしたり、人々が離れていかないように高価な贈り物を買ったりします。

15 あなたは誰とでもいちゃつく。

誰と話していてもイチャイチャしてしまうのです。 多くの人があなたの意図について誤解する一方で、少なくともあなたは友達を作るのに苦労することはありません。

16 あなたは誰かと一緒にいるときは、友人や家族のことを完全に忘れています。

人と一緒にいることが好きなあなたですが、新しい人と付き合い始めると、友人関係や家族関係を脇に置いてしまう傾向があります。 新しい恋愛に夢中になりすぎて、数週間から数カ月も特定のメンバーに会わないことも珍しくありません。

17 一人で食事をすることが、最も悲しいことのように思えるのです。

一人での食事は他の人にとってはいいかもしれませんが、あなたにとっては絶対にNGです。 一人でレストランに行くくらいなら、お腹を空かせたほうがましだ。

18 あなたは新しい人に会うと、いつでも超興奮する。

相手が誰であるか、どんな状況で出会ったかは関係なく、新しい人に会うときはいつでもドキドキするものです。 たとえ共通点がないことが明らかであっても、誰かがあなたと話したい、あなたと一緒に過ごしたいと思ってくれると、いつもほっとします。

19 あなたは他の誰かにチャンスがある前に関係を終わらせます。

あなたは悪い関係に必要以上に長く付き合うことが多いですが、その逆の罪もよく犯しているようです。 多くの場合、あなたは誰かに捨てられるのではないかと心配になり、相手がその機会を得る前に物事を断ち切ってしまいます。

20 あなたはいつも、短期間で大きな約束をしようと思っているのです。

あなたが誰かと知り合って1ヶ月しか経っていなくても関係ない:あなたはいつも大きな約束をする準備ができています。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 そして、あなたがその飛躍を作ることを決めたとき、あなたはすべての時間の50ベスト結婚のヒントを知っていることを確認してください。

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