19 Vegan Athletes Who Swear By Plant-Based Diets

長距離走やバスケットボール、フィギュアステーキングやウェイトリフティングなど、競争に勝つために肉は必要ないと証明するビーガンアスリートがたくさんいます。 200>

19 Vegan Athletes Who Swear By Plant-Based Diets

James Wilks

MMA ファイターのジェームズ・ウィルクスは、2011年に負ったケガの後、ヴィーガンになったそうです。 ウィルクスは、2019年待望のジェームズ・キャメロン製作のヴィーガン・ドキュメンタリー「Game Changers」の被写体です。

オスカー受賞者ルイス・サイホヨスが監督したこの映画は、元UFCファイターが怪我から回復するまでを追ったものです。 また、肉は強さと筋肉増強のために必要であるという誤解を探る。

Dotsie Bausch

「ゲームチェンジャー」にも登場するプロサイクリストのDotsie Bauschは、2009年にビーガンに転向しました。 彼女は、動物へのよりよい擁護者となるために肉や乳製品をやめましたが、その食生活の転換は、彼女の運動能力の向上に役立ったかもしれません。

植物由来のオリンピアンは、ベイウォッチ女優で認定ヘルスコーチのアレクサンドラ・ポールと共に、The Switch4Good Podcastのホストを務めています。 このように、「Forks Over Knives」とのインタビューで、バウシュはポッドキャストを始めた理由を説明しています。 このように、「憧れ」の存在である「憧れ」が、「憧れ」でなく「憧れ」であるということは、「憧れ」が、「憧れ」であるということなのです。

Lewis Hamilton

6回のF1チャンピオンで菜食主義者のルイス・ハミルトンは、動物の権利の支持者として声高に主張しています。 イギリスのレーサーは、ビーガンのドキュメンタリー映画「What the Health」を見て、2017年に肉と乳製品を捨てた。”200″

“Going to watch ‘What The Health’ tonight. 僕はビーガンになる使命があるんだ、みんな」と2017年9月にSnapchatに書き込んだ。 彼は、自分の健康のために植物性食品にすることだけに興味があるわけではないと付け加えた。 “動物虐待、地球温暖化、そして私たち個人の健康がかかっている “と説明した。”Game Changers “にもヴィーガン・サーファーが登場している。 |Tia Blanco

Tia Blanco

ヴィーガン・サーファーのTia Blancoは、彼女の名前に豊富な勝利のコレクションがあります。 2016年、彼女は1996年以降に連続して金メダルを獲得した最初のサーファーとなった。 この植物ベースのアスリートは、2015年に最初の金メダルを獲得し、翌年には2個目の金メダルを獲得しました。

ブランコはちょうど彼女の “veganniversary “を祝いました。 彼女はインスタグラムにこう書いている。 “公式には7年間ビーガンで、今はこのライフスタイルをこれまで以上に愛しています。”

Scott Jurek

ビーガン ウルトラランナーのスコット・ジュレックは、ゲームの頂点に立つために動物性食品を消費する必要がないことを証明しています。

Jurek は No Meat Athlete に対して、ビーガンになって、彼の身体組成を大幅に改善したと語りました。 彼はこう言っています。 また、”ugg “は、”ugg “であっても、”ugg “であっても、”ugg “でなければならない。

Meagan Duhamel

カナダのフィギュアスケーター、Meagan Duhamelは、3つのオリンピックメダルを獲得しています。 ダイエット本「Skinny Bitch」を読んで、2008年にビーガン食に移行しました。

Duhamel は、食事から肉と乳製品を取り除くと、エネルギーレベルが上がり、肌がきれいになったと述べています。 “単純に健康的 “なのです。 ヴィーガンは食物繊維や果物、野菜を多く食べるので、ビタミンやミネラルをより多く体に取り入れることができます。 また、菜食主義者は飽和脂肪酸を食べず、タンパク質は抗生物質や化学物質を含まないクリーンなものから摂取します」と、彼女はブログ「Lutz of Greens」で書いています。

Fiona Oakes

植物の力を借りながらライバルに差をつけるフィオナ・オークスは、世界記録のマラソンランナーであり、2018年のスポーツドキュメンタリー “Running for Good” の被写体でもあります。 映画は、17歳のときに病気で膝頭を失ったにもかかわらず、耐久レースの世界新記録を打ち立てるというミッションに挑むオークスさんを追います

このランナーは6歳のときにビーガンになったそうです。 “ビーガン “であることの個人的な健康効果、地球への好影響、そして穀物を動物に食べさせることによって他の人間に資源を不当に分配していることの不公平さに気づいていなかったのです。 私はただ、これらの美しい生き物を傷つけることの当事者になりたくなかったのです」と、Switch4Goodのエピソードで語っています。

Rich Roll

ビーガンのウルトラマンとアイアンマンのアスリート、作家、ポッドキャストホストのリッチ・ロールは、プラントベースのパワーハウスです。 2018年、男性向けフィットネス雑誌「メンズヘルス」は、このアスリートを「世界で最も健康なヴィーガン」と名付けました。

「（a）信じられないほど時間がかかる、（b）従来の食事より高くつくという大きな誤解があります。

Kyrie Irving

プロNBAスターのカイリー・アービングは、ビーガン食が彼をより強いプレーヤーにしていると言う。

NBA Countdownのインタビューで、アービングは、彼が “より植物ベースの食事で、動物やすべてから離れる” ことを明らかにした。 彼はこう言った。 “そこから離れなければならなかったんだ “と彼は言った。 “だから、エネルギーが上がったんだ。 体の調子は素晴らしいよ」

Colin Kaepernick

Activist and athlete Colin Kaepernick regularly speak out against racial injustices.Odyssey.Odyssey. 200>

Kaepernick は、人間の苦しみと動物の苦しみの間に関連性を見出しました。 そのため、このような「曖昧さ」があるのだと思います。

Kendrick Farris

Olympic weightlifter Kendrick Farris is proving you don’t need meat to succeed. ファリスは、2016年夏季オリンピックで米国を代表する唯一の重量挙げ選手である。 彼は以前、2012年のロンドンオリンピックと2008年の北京の夏季オリンピックに出場しました。

2014年からビーガンであるファリスは、彼の植物ベースの食事が彼をより強く、より細くし、彼の焦点を改善したとメンズフィットネスに話しました。 “今、私の体は、より速く回復します。 体が軽くなった気がします。

Morgan Mitchell

オーストラリアのスプリンター、モーガン・ミッチェルは、植物を燃料としています。 メルボルン出身の彼女は2016年、21歳でオリンピック選手になりました。

彼女は2014年、動物虐待に関するドキュメンタリーを見て、ビーガンになりました。 ゲームチェンジャーズ」アスリートはLIVEKINDLYに、彼女はエネルギーの改善など、スイッチを作った後、多くの健康上の改善に気づいたと語った。 彼女は言いました。 「私は以前よりずっと早く回復します。 というのも、このような「食」に対する考え方は、「食」そのものを否定するものではないからです。 |デリック・モーガン

Derrick Morgan

プロNFL選手のデリック・モーガンは、回復時間を改善できる方法を研究した後、2017年に肉と乳製品を捨てました。 “私は回復と私の全体的な炎症を下げる方法に来たとき、競争上の優位性を探していた “モーガンはtheScore.

ラインバッカーは、彼の料理の訓練を受けた妻、チャリティ・モーガンにビーガンに行くようにインスピレーションを与えたことさえありました。

Seba Johnson

Olympic Skier Seba Johnson は、障壁を打ち破っています。 彼女は、オリンピックに出場した史上初の黒人女性スキーヤーです。 そして彼女は、1988年にカナダのカルガリーで開催された冬季オリンピックで、最年少のアルペンスキー・レーサーでもありました。 彼女は14歳で出場しました。

生まれたときからビーガンであるジョンソンは、動物性食品の摂取を控えた家庭で育ちました。 「また、”アイスクリームを一舐めするごとに “恐ろしいほどの苦悩、恐怖、苦しみがあることを指摘し、「乳製品なしで育つことは、私にとって自然なことでした」とLIVEKINDLYに語っています。

Patrik Baboumian

Retired strongman and former bodybuilder Patrik Baboumian is an ardent advocate of a vegan diet.

After years being vegetarian, Baboumian went a vegan in 2011.

Pabourman は、ベジタリアンでありながら、2011年にビーガンになりました。 “もし自分が食べる動物を自分の手で殺さなければならないとしたら、私はあまりにも慈悲深くてできない、と考えている自分に気づいたのです。”

Alex Morgan

アメリカ女子サッカーのスター、アレックス・モーガンは、植物ベースの食事でフィールドを切り裂きます。

彼女はロイターに対し、「犬を飼っているのに肉をいつも食べているのはフェアじゃない気がするから」菜食主義になったと語りました。

Heather Mitts

3度のオリンピック金メダリストでプロサッカー選手のヘザー・ミッツは3年前にヴィーガンになった。 彼女は、2017年の植物ベースのドキュメンタリー「What the Health」を見て、切り替えを行いました。

肉と乳製品を捨てた後、彼女は生活の質全体が大きく向上したことに気づいたと述べています。 “ビーガン “について学べば学ぶほど、それが正しいライフスタイルであると確信するようになったのです。 このように、「ビヨンド・ミート」には、プロバスケットボール選手も出資しています。 | DeAndre Jordan

DeAndre Jordan

NBAのスター選手でオリンピック金メダリストのDeAndre Jordanは、植物性食肉会社Beyond Meatに投資するほどビーガニズムを信じている。 昨年、このプロ野球選手は、Beyond Sausage Breakfast Sandwich の発売を宣伝するために、マンハッタンの Dunkin’ Donuts で目撃されました。 “私の体は素晴らしい感じです。 これほど健康的なことはない。 多くの家族や友人を改心させ、ゆっくりと、しかし確実に改心させている」

Javale McGee

コート上の植物の力で、プロバスケットボール選手のJavale McGeeは、体重を落とし、脚への負担を減らすためにビーガンになりました。

「本当に気分がよくて、軽くなって、一日中ずっとエネルギーがあるんだ」と彼はGQに語った。 また、「今試してみたところ、自分には合っている。 調整は必要だが、食べられなくなるものをすべて考えるのをやめれば、それほど大きなものではない」