朝食、昼食、夕食、デザートに本格的なアジアの卵レシピ
卵はタンパク質と健康な脂肪の優れた供給源です。 固ゆでやスクランブルのほかにも、卵には実にさまざまな調理法があります。
ここでは、朝食、昼食、夕食、おやつに使える、アジアの卵料理のレシピを紹介します。 本格的で、簡単、そしてキッチンを汚しません。 おいしそうですか？ さっそく試してみましょう。
目次
- 朝食のアジアの卵レシピ
- 昼食のアジアの卵レシピ
- 夕食のアジアの卵レシピ
- 卵の種類 デザート・お菓子レシピ
アジアの卵レシピ（朝食）
中国茶卵
食べてみるまで不思議な感じがしますよね。 紅茶の香ばしさが黄身に沁み渡ります。 固ゆで卵は好きだけど、味気ないのが嫌だという方は、ぜひ紅茶卵をお試しください。
レシピはTaste Asian Foodでどうぞ。
マレーシア風半熟卵トースト
トーストに水分の多いクリーミーな卵黄があれば、誰がピーナッツバターを使うでしょうか。
Korean egg roll
韓国ドラマの常連、韓国の卵焼きです。 野菜の具を入れたオムレツを巻いたものです。 高タンパクで食物繊維も豊富な卵焼きは朝食にぴったりです。
オクラ蒸し卵
15分もかからないヘルシーなベジタリアン卵レシピです。 忙しい朝、ご家庭に偏食の方がいらっしゃいますか？
卵包み餃子
具を包むのにちょうど良い厚さに卵を焼くのは練習が必要です。
アジアの卵料理のレシピ（ランチ）
中華風茶碗蒸し
混ぜたり蒸したり盛り付けたり、簡単に蒸し卵は作れちゃいますよ！
中華風の蒸し卵
三色蒸し卵
百年卵、塩漬け卵、好きな方、嫌いな方、どちらでしょうか。
韓国風卵焼き
見た目もおいしく、お弁当にもぴったりな韓国風卵焼きです。 この動画を見て、お子さんやご自分のために作ってみてください！
Asian egg chow mien
チャーハンはあまり好きではないのですか？ このアジアの卵麺のレシピを試してみてください。
夕食にアジアの卵レシピ
5-ingredient Egg Fried Rice
料理する時間がない？ この卵チャーハンのレシピは、あなたのお気に入りになるはずです。 フライパン、卵、ご飯、ネギがあれば、10分以内にこの料理を完成させることができます。
手作り卵チャーハン
完璧な卵チャーハンを、インスタント鍋でさらに簡単に調理できるのは嬉しいですね。
甘辛ミールの作り方を参考に、ぜひ試してみてください！
卵とエビの餃子
卵餃子はとても過小評価されていますね。 子供の頃ニラ玉餃子が大好きで、親に変人呼ばわりされてた。 でも卵は具の味を濃くしてるよね。
だから、クック・クック・ゴーのこの卵とエビの餃子のレシピはとても興奮するし、自分でも早く食べてみたい。
Egg Foo Young
中国のテイクアウトに足を踏み入れるまでは卵フアヨンがどれだけ人気があるか気づかなかったよ。 5982>
牡蠣の卵焼きと同じように、盛り付けを変えれば、おやつにも夕食にもなる一品です。 レシピはLow Carb Yumでご覧ください。
トマト卵炒め
中華レストランに入って、メニューにこの料理がなかったら、帰ってしまいましょう。
これは中国の夕食の中で最も人気のある料理の1つです。 甘くて香ばしい、トマトの卵炒めはぜひ食べてみてください。
ここでは、3つの材料で本場のトマト卵炒めを再現する方法をご紹介します。
韓国風蒸し卵
この半熟卵・半蒸し卵レシピは、目からウロコのレシピです。 出汁が料理全体の味を引き立てます。 韓国バクサンのレシピを見る
広東風甘酢目玉焼き
烏龍目玉焼きとも呼ばれるこの料理は、子供も大好きな一品です。
卵のデザートとおやつレシピ
茶碗蒸し
蒸し卵とほぼ同じ食感の、中国南部発の卵のプリンで、子どもの大好きなレシピになっています。
ミセスP’sキッチンの作り方を参考にしてください。
中華風エッグタルト
卵菓子を語るには、エッグタルトは欠かせない存在です。
Asian Caucasianで、クリーミーなフィリングとサクサクのクラストを持つエッグタルトの作り方をご紹介します。
甘くておいしい日本の卵焼き
甘い日本の卵焼きとして知られている卵焼きは、おやつやランチ弁当のおかずに最高です。 レシピを動画でご紹介します！
どの卵焼きレシピがお好きですか？
卵焼きは、おやつやお弁当のおかずにもぴったりです。