食料品店に行って、リストにないものでカゴをいっぱいにしたことが何度あったでしょうか？ それはあなたが覚えているよりも多くの時間であるかもしれません。 食べることは、生きていく上で欠かせないことです。 しかし、だからといって、食料品にお金をかけすぎることを習慣にするべきではありません。 予算内で健康的な食事をすることは可能です。 しかし、なぜ食料品でお金を節約するのでしょうか。
食料品の出費を減らすことは、無駄になる食品を減らすことかもしれませんし、余分なお金を何か大きなことに使うことができます。 使いすぎは、計画がないときに起こります。
この記事では、食料品費を削減するための実際の方法をいくつか紹介します。 この方法なら、不要なものを買うことはありません。 食料品の買い物に行くときはいつでも、自分の経済的な目標を気にするようにしましょう。 食料品にお金を節約する方法の最高のヒントを見つけるために読んでください。
食事計画を作成する
あなた自身が過去に何回か緊急テイクアウトに余分なお金を使って発見した場合、食事計画はあなたのためです。 まず、あなた（と、同居している家族がいる場合はその家族）が毎週消費する食事を数えてみましょう。 この数には、時々もらう無料の食事は含まれません。
次のステップは、特定の食事がどのくらい長持ちするかを知ることです。 たとえば、卵を1ダース買ったとしましょう。 それが何回食事に使われるのか、自分に問いかけてみましょう。 このように食事を計画することで、食材が足りなくなって高いものを注文しなければならないようなことはなくなります。
Do Some Math as You Shop
スーパーで買い物かごに商品を入れながら、これまで使った金額の見当をつけておくとよいでしょう。 スマホの電卓を使って、合計金額を把握しましょう。 頭の中で数えるのが得意な人は、ぜひやってみてください。
値段を切り上げて高い数字にすることも可能です。 たとえば、1.89ドルの果物を2ドルと数え、3.29ドルの野菜を3.50ドルと数えるのです。 この方法で、予算内に収めることができます。
現金で支払う
クレジットカードを使用すると、特典を得たり、セキュリティを強化したりするなどの利点があります。 しかし、無責任に使用すると、より多くの借金をもたらし、貯蓄の目標を達成することが困難になる可能性があります。 そのため、頻繁に衝動買いをする人は、食料品の支払いを現金で行うのがベストです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 オンライン食料品店で買い物をするときは、代わりにデビットカードを支払いに使いましょう。 このことにより、あなたは余裕がないものを買うことはありません。
異なる食料品店で買い物
行く食料品店を選ぶとき、いくつかの要因が出てくる。 それはあなたの家の近くであることかもしれません。 あるいは、あなたの友人が行くところかもしれません。 それは最高のロゴを持っているので、あなたが特定の店を選んだことは驚きではないでしょう。
あなたは食料品にお金を節約する方法を知るためにここにいるので、あなたの焦点は、最も手頃な価格であるべきです。 だから、他のすべての要因の上にそれを置くと、別の食料品店に行くことを開始します。 他の店で何が売られているか、時々チェックしましょう。
Avoid the Grocery Store When Hungry
We all know that the empty stomach can make you do things without plan, and one of them is shopping.空腹時は食料品店を避けましょう。 お腹が空いていると、大きなカートにたくさんの商品を入れてしまい、予定外の買い物をしてしまうことがあります。 お腹が空くと、大きなカートにたくさんの商品を入れてしまい、予定外の食費がかかってしまいます。 結局、買ったもののいくつかは無駄になるかもしれません。
だから、何も食べていないときに食料品店に行かないでください。 もっといいのは、お腹がいっぱいになってから行くことです。
必要なものだけを買う
店への次の旅行をさらに延期するために、たくさんのものを買うのは、よくある習慣です。 それはさておき、割引価格を見て、それに乗じて必要以上の台数を買ってしまうことがあります。 または、現れるかどうかわからない訪問者を期待しているかもしれません。
これらの理由によって、リストにある不要なアイテムや大きな単位のものを買ってしまうことがあります。 使う前にダメになる可能性もあります。 ですから、食料品の買い物をする日を決めて、たとえ割引があっても、必要のないものを買わないようにしましょう。
低い棚の商品をチェックする
多くの食料品店は、高い商品を目の高さの棚に置いています。 彼らはほとんどの場合、最も見やすいので、そこにあるアイテムはほとんどの人にとって最初で唯一の選択肢となります。 3384>
もうこのようなトリックに引っかかる必要はないのです。 今度買い物をするときは、低い位置にある棚をチェックしてみてください。あなたの食料品の予算に見合った価格が見つかるかもしれません。 一番安いものは、床に近い棚に眠っているかもしれません。 3384>
Pick a Small Basket
スーパーマーケットや食料品店で最初に目にするのが、カートや大きなカゴであることがあります。
大きなカゴと少ない品物では、意味がないでしょう。 だから、必要のないものでそのスペースを埋め尽くそうとするのでしょう。 それで、結局はお金がかかってしまうのです。 それよりも、買い物するものがぴったり入る、小さめのかごを探しましょう。
季節ごとに食べる
季節ごとに食べると、食料品にかかるお金を節約することができます。 そのコンセプトは明確ですが、まだ多くの人はそれを意識していません。 旬のものを買うと、供給が多くなり、コストも下がります。
季節はずれの果物や野菜を買うと、なかなか手に入らないので、コストがかかります。 彼らはおそらくあなたの地元の食料品店に到達するために長い旅を通過しました。 その結果、輸送コストは、そのprices.3384>
賞味期限をチェック
あなたが家に帰るときに賞味期限をチェックしないでください。 商品をカゴに入れる前に行いましょう。 あと数日使おうと思っていたのに、1日で賞味期限が切れてしまうような商品を買ってしまうのは避けたいものです。 食材が長持ちすれば、毎日買い物に行かなくてもよくなります。 お金を節約するだけでなく、栄養価が最も高いときに食事を楽しむ機会を得ることができます。
食料品を適切に保管する
食料品を適切に保管すれば、腐るまでにかかる時間が長くなります。 冷蔵庫を定期的に掃除する、詰め込み過ぎない、野菜は湿ったまま保存しない、などです。 万が一、冷蔵庫の冷却に問題がある場合は、それを解決しましょう。 あまりに古くて、なくなる気配がある場合は、買い替えが必要です。 このあたりは出費が多いように見えるかもしれませんが、今後数年間はもっと節約できます。
Go for Unpackaged Fruits and Veggies
ご存じのように、包装は疲れる作業かもしれませんね。 ただでさえ、食料品を包んだりパックに入れたりするのに時間を費やしたいと思う人はいないでしょう。 あらかじめ包装されたものを買えば、間接的に包装の代金も支払うことになります。 ですから、レタス、トマト、ニンジンなどの野菜は、クールな（そしてコストのかかる）パックに入っていないものだけを選ぶようにしましょう。 あなたの食料品の経費を削減するだけでなく、このアプローチは、健康的なeating.
Don’t Go Shopping With Big Spenders
リストにない項目を追加することが得意な友人や家族なしで食料品のために行く。 ほとんどの場合、子供がその習慣を持っています。
大金を使う人は、あなたを「金持ち」だと思っているその親友である可能性があります。 それらを家に残して、あなたはstore.3384>
Bottom Line
あなたの食料品の費用を削減することは、あなたが健康的または十分に食べていないことを意味するものではありません。 適切な計画で、あなたは今、食料品にお金を節約する方法を知っているので、あなたが店に行くたびに心にこれらのヒントを維持しながら、より多くのお金を解放するためにチャンスを得るwaste.
Because 。 その結果、あなたの経済的目標をより早く達成することに他なりません！
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注目の写真クレジット：Bruce Stockwell via flickr.com