ブラジリアン柔術（BJJ）のスポーツ的側面はとても楽しいですが、BJJの核心は護身術として自分を守るための手法であることを忘れてはいけません。 スポーツの場面でどのようにグラップリングすべきかと、現実の戦いでどのようにグラップリングすべきかは異なるということを認識することが重要である。 そのため、このような「曖昧さ」は、「曖昧さ」そのものであり、「曖昧さ」であるとも言えます。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 しかし、この技は経験の浅いグラップラーでも有効に活用できるため、経験豊富なグラップラーが見送るべきというわけではありません。 ギロチンチョークは、総合格闘技、ブラジリアン柔術、そして護身術の場面で広く成功を収めている、非常に強力な絞め技です。 この成功は、それを実行する人のサイズの利点によるものではなく、むしろホールドのメカニズムの基本的な理解である。
MMAの人気の増加により、あなたが路上で攻撃される場合、あなたの加害者は戦闘のグラップリングの側面を熟知していることがますます多くなっています。 もし彼らがあなたを倒そうとするならば、あなたは準備しなければならないでしょう。 これが、ギロチン・チョークが重要な理由です。 もし相手が粗末なダブルレッグやシングルレッグでテイクダウンしようとしたら、あなたはギロチンを開始し、素早く試合を終わらせることができる絶好のポジションにいるのです。 ギロチンはガードの中に戻る必要がないことに注意してください。 ギロチンは立ったまま使用することができ、足で戦い、背中から離れることができます。 ギロチンは体格の良い選手によってのみ有効であるように見えるかもしれませんが、ユライア・フェイバーやマルセロ・ガルシアのような選手は、ギロチンを正しく使えば、小柄な選手でも同様に有効であることを証明していることを忘れないでください。
2) アメリカーナショルダーロック
ブラジリアン柔術で古くから言われている「サブミッションよりポジション」というのは、純粋なグラップリング競技では正しいが、護身用としてはより重要である。 BJJのトレーニングの過程で、背中から適切に身を守る方法を学びますが、だからといって、そこにいることに加担するべきではありません。 マウントやサイドコントロールのような支配的なポジションを得たら、特に護身術の場面では、そのポジションを維持するために全力を尽くすべきである。 そのため、アメリカーナショルダーロックは、護身術として必ず知っておくべきサブミッションのリストに入っている。
マウントやサイドコントロールポジションからの優れたサブミッションのオプションはたくさんあるが、アメリカーナのような、ホールドを追求するために優位なポジションを犠牲にすることを強いられないものが最も優れているのだ。 アメリカーナは、相手の手首を地面に固定し、もう片方の手を相手の上腕二頭筋の後ろに回し、自分の手首を掴んで実施する。 ここから肩にトルクをかけ、被害者に服従を強いることができる。 このサブミッションでは、トップポジションを放棄する必要はありませんし、降りる必要もありません。 このように、服従の試みが失敗しても、あなたはまだ多くの切望された支配的な位置にあり、あなたが打撃を投げることができ、別の服従を試してみて、または単に攻撃者を押さえて、援助を待つことができます。 ブラジリアン柔術の「基本」技は初心者にしか価値がないと軽視される傾向があるが、腕十字はその考えが真実から遠く及ばないことを証明するものである。 そのため、このような「基本的な動き」は、ブラジリアン柔術の初心者にしか通用しないものと思われがちだが、実はそうではない。
マウントポジションでは、悪者が両腕を広げて “ベンチプレス “しようとしたときにアームバーが効いてきます。 腕十字の目的は、相手の腕をまっすぐに伸ばし、それを過伸展させることなので、相手が自発的に腕を伸ばしてくれるのは、ありがたいことです。 ここで重要なことは、このシナリオでは、腕ひしぎをすぐに繰り出す必要はないということである。 そのため、このような場合にも、「己の信念を貫く」ということが大切です。 このような場合、いくつかの理由がありますが、すべて悪意があります。 おそらく、目を見ようとしたり、打撃を加えようとしたり、首を絞めようとしたりするのでしょう。 前述したように、加害者が腕を伸ばしたときが腕ひしぎを始める絶好のタイミングです。 このような場合、相手はダメージを与えるか、首を絞めようとしているので、素早く動いて、腕十字で反撃し、身を守ることが肝要です。
実際の護身を考えると、恐ろしいことかもしれません。 ブラジリアン柔術のスポーツとしての側面は目を見張るほど楽しいものですが、そもそもなぜ柔術が存在するのか、攻撃から身を守るための方法として覚えておくことが大切です。 この3つのサブミッションを習得し、完璧にすることで、最悪のシナリオである攻撃者との実戦に備えるために必要なステップを踏んだことになります」
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