電気療法は半世紀以上も前から行われていますが、いまだに多くの人が腰痛緩和にどのような効果があるのか不思議に思っているのではないでしょうか。 このような状況下、「電気治療」というのは、「電気で体を癒す」という意味で、FDA（連邦医薬品局）の認可を受けた治療法です。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような治療が必要なのです。 痛みには個人差があり、鋭い痛み、衝撃的な痛み、動作に伴う痛みなどがあります。 背中の筋力低下、しびれ、ピリピリ感、極度の過敏症にお悩みの方は、電気療法が効果的です。 また、筋肉のけいれんによって可動域がよくない人も効果があります。
電気療法は、使用頻度の低い筋肉を刺激して可動域を改善することで、むくみを解消します。 また、筋肉の維持や強化にも役立ち、脳卒中や事故の被害者に影響を与える筋肉の萎縮を防ぎます。
より一般的な電気療法治療の1つに、経皮電気神経刺激（TENS）ユニットを使ったものがあります。
「腰痛を経験している一部の患者は、機能タスクや活動中に痛みを減らすために一定時間（通常1回45～90分）1日中装着できるTENSユニットを処方されることがあります。 しかし、いくつかの研究では、毎日の使用は、いくつかの耐性と効果の減少につながる可能性があることを示唆している」とRehab U Practice Solutionsの社長&のRafael E. Salazar II, MHS, OTR/L, CEOは述べています。
背中の痛みに対する電気療法
背中の下部または上部、あるいは両方の神経痛に苦しんでいる人は、電気療法による緩和を見つけることができるかもしれません。 背中の筋肉を捻挫したり緊張させたりした場合、電気療法は傷ついた組織を侵すことなく浸透させます。 さらに、電気療法は硬い筋肉を解放し、筋肉のけいれんを抑えます。
電気療法の利点は何ですか？
電気療法を処方する医師は、TENSなどの特定の形式が痛みの「ゲート」に役立つと信じています。 この電気療法は、痛みを感じる部位の神経からの情報を中断させたり、競合する情報を提供することによって、痛みの信号が脳に届くのをブロックするのに役立ち、電気ショック自体が、痛みを感じる部位にある身体自身のエンドルフィンの放出を促す可能性があります。
「痛みを管理するためにTENSを使用する主な利点は、患者が麻薬を使わない方法で痛みを管理できることです」とSalazar氏は述べています。
「TENSを適用してからタスクを完了すると、患者はかつて耐え難いほど痛かったタスクをほとんどあるいはまったく痛みを感じずに完了できるのです」。 適切な理学療法指導と組み合わせることで、その特定の活動で痛みがないところまで持っていくことができます」
電気治療の種類は？
電気治療にはいくつかの種類があります。 経皮的電気神経刺激（TENS）、電気的筋力刺激、マイクロカレント、干渉電流（IFC）などがあります。 この治療法は、治療を行う際に使用する波形の方法が異なります。 患者によっては、2種類以上の電気療法を受けることもある。
- TENSは、電気療法の最も一般的な形態である。 これは、低電圧の電流を使用して痛みを和らげます。 患者さんは、治療を施した後、痛みがなくなったとよく言われます。 エンドルフィンと呼ばれる身体の自然な鎮痛剤を放出することができます。
- マイクロカレントは、神経刺激装置である点でTENSと似ていますが、電流はより小さくなっています。 TENSよりも離散的な電流を送ります。 マイクロカレントは、疼痛管理に最もよく使用されます。 その他の用途としては、創傷治癒の遅延、非結合骨折、その他の障害などがあります。
- Interferential Currentは、非常に高いパルスレートの電流です。 高周波は、TENSや他の電気療法よりも皮膚や筋肉に浸透するように電極を使用します。 EMSは、筋肉を刺激する電気療法で、痛みを和らげ、神経を遮断する効果があります。 マイクロカレント、TENS、干渉波に比べ、より筋肉に焦点が当てられています。 電極を通してEMSの信号を筋肉が受け取ることで、脳から信号が送られたのと同じように筋肉が収縮します。 これらの電気治療は、より神経終末に焦点を当てます。
妊娠中の女性、発作を起こす人、ペースメーカーを使用している人は、医師の指示がない限り、TENS、EMS、マイクロカレント、干渉電流を避けるべきである。
腰痛患者に適した療法はあるか
Salazar氏によると、「腰痛患者にとって、TENSは理想的な電気治療法だろう」とのことです。 一般的な治療では、TENSは有能な理学療法士による治療の補助となるでしょう」
電気治療の副作用
電気治療には、使いすぎに関わる注意点と配慮すべき点があります。
「副作用としては、長時間使用した場合、皮膚が火傷することがあります（これは通常、間違った電極パッドを使用したり、休憩時間なしに数時間連続してユニットを装着した場合です）」Salazar氏は言います。 これは馴染みとして知られていますが、基本的にはこのような意味です：毎日何回も使っていると、体がそれに対する「耐性」を作り、効果が薄れていきます。”
結論
電気療法治療は、神経と筋肉の刺激に役立つことによって腰痛持ちに有益であることがあります。 完全に効果があるかどうかについては、研究によって結論が出ていません。 腰痛にTENSを試してみたい、あるいは他の電気治療法を試してみたいという方は、自分にとって有効な治療法となり得るかどうか、医師に相談してみてください。 最後に、正しい使い方と、治療のどの形式がyou.
Added Salazarに推奨されている最善の方法で自分自身を教育するようにしてください、「任意の痛みの治療と同様に、それはあなたがちょうどウォルマートに行くとあなたの背中に叩きたいものではありません。 このような場合、「ディアボロス」は、「ディアボロス」を「ディアボロス」と呼ぶことにします。