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このドリンクは健康志向で何もしていない
天然甘味料を使っていない。 低脂肪の生クリームは使用していません。 チアシードもなし。 全粒粉もなし。 プロテインパウダーもなし。 ココナッツウォーターもなし。 バーベルスクワットなし。 三頭筋ディップスなし。 それはフルリード、私の友人です。 それが何を意味するか分かるか？ それは、あなたの魂にとって健康的であるということです。 自然な形で楽しむものです。
スターバックスから塩キャラメルモカが出たと聞いたとき、私は非常に興味をそそられました。 しかし、その興味は、大好きなパンプキン スパイス ラテを季節ごとに初めて口にしたときに、すぐに消え失せてしまいました。 他のスターバックス製品に邪魔されて、私の本当の愛から引き離されることはないだろう。 私は、”今度飲んでみよう “と言い続けた。 そして、その次が来たとき、私は「grandenonfatnowhipdecafpumpkinspicelatte, please」と口からこぼれ落ちるのを見つけたのです。 しかし、この週末、私は実際に約束を守り、塩キャラメルモカを注文する準備をしてドライブスルーに車を走らせました。
それから、私はエッグノッグラテの広告看板を見ました。 そして、まあ、それはそれとして。 しかし、私のひどい約束違反にもめげず、後日帰宅して、この季節のモカを自分で一から作り直しました。
甘いが甘すぎず、少し塩辛く、完璧にリッチでデカダンな味でした。 もちろん、私ほど大げさでないなら、生クリームと余分なキャラメルソースを省いてもかまいません。 きっと同じように美味しいと思います。 さらに、モカの上にホイップクリームを落とすと、美しいけれども、こぼれてしまうという事態も避けられます。 たとえば、こんな感じです。
材料
ドリンクの場合。
- ミルク1カップ
- ホットで濃いコーヒー1カップ（フレンチプレスで水1カップにコーヒー大さじ4杯をしました）
- ココア大さじ1
- 砂糖大さじ1
- カラメルソース（私のお気に入りのレシピ）大さじ2
トッピングに使用。
- 塩小さじ1/8
- 砂糖小さじ1/8
- ホイップクリーム
- キャラメルソース
作り方
- 中鍋で弱火で熱くなるまで、牛乳を温め、その中にバターを入れ、さらに弱火で温める。 火から下ろし、泡だて器、泡立て器、またはイマージョンブレンダーで牛乳を泡立てる。 または、メイソンジャーに注ぎ、蓋をねじ込み、非常に泡立つまで振る。
- 牛乳を温めている間に、コーヒー、ココア、砂糖、カラメルソースを泡立てます。 コーヒーを2つのマグカップに分けます。
- 熱い牛乳と泡をコーヒーに注ぎ、2つのマグカップに均等に分けます。
- トッピングに、塩と砂糖を混ぜ合わせます。 ホイップクリーム、キャラメルソースをかけ、塩と砂糖を混ぜたものをたっぷりとかけます。
栄養情報：
分量：2人分
1人分の量：カロリー.カロリー: 195総脂肪：3g飽和脂肪：2gトランス脂肪：0g不飽和脂肪：1gコレステロール：12mgナトリウム：333mg炭水化物：。 食物繊維：38g糖質：30gタンパク質：6g
Wholefully は、良い栄養とは栄養成分表示パネルに記載されている数字だけではないと考えています。
お気に入りの高級コーヒーは？
この投稿を見ると、スターバックス信者みたいですが、私は本当に秋と冬にしかバックスを利用しないんです。 それでも週に1回程度です。 でも、私のお気に入りは間違いなくパンプキンスパイスラテで、その次がエッグノッグラテです。 でも、正直なところ、このモカはとてもおいしかったので、PSLとELの両方に軍配が上がるかもしれませんね。 おいしそう！
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