受動的攻撃的行動の6つの兆候

敵対的協力、砂糖で固めた敵意、あるいは迎合的脱力とでも呼ぼうか。 上記のすべてと呼んでください。 これらの同義語とともに、受動的攻撃性という用語は矛盾しています。 受動的攻撃行動は、受動的行動と攻撃的行動を交互に行うのではなく、それらを同時に組み合わせて、他人を困惑させ、苛立たせる一つの行動となる。

受動的攻撃行動は世界中で、あらゆる社会経済水準に存在する。 それは怒りの秘密の感情を表現するための意図的な、マスクされた方法です。 受動的な攻撃は、他の人が根本的な怒りを認識することなく、他の人に戻って取得するために設計された行動の様々を伴います。 受動的攻撃性を持つ人との関係は、混乱し、失望させ、機能不全に陥るので、長期的には、受動的攻撃性は破壊的になりうる。

受動的攻撃性は、しばしば、人が怒りを直接表現することへの恐れによって動機づけられる。 受動的攻撃的な人は、自分の怒りが他の人に知られたら、人生は悪くなるばかりだと考え、間接的に怒りを表現するのです。 人が間接的に怒りを表現するために使う最も一般的な行動は次の6つです：

1. 怒りを言葉巧みに否定する。 怒っているのか」と聞かれると、受動的・攻撃的な人はほとんど “No “と答えます。 怒りや対立を快く思っていないため、これらの感情を生き方として言葉で否定するのです。 しかし、彼らの外見上の行動は、しばしば彼らが内心で抱いているものを裏切る。 怒りの感情をストレートに認めるのはあまりに不快に感じるが、受動的攻撃的な人は、引きこもり、不機嫌、黙殺の使用などの行動を通して、自分の本当の感情を示す。 受動的な攻撃的な人は、しばしば彼らはword.

3 を発することなく部屋の感情的な気候を制御する方法については ‘陰気’や ‘静かに操作’として記述されている。 最終的に爆発する他の人を引き起こします。 受動的な攻撃的な人は、彼らが感じている方法をあなたに教えたくないが、彼らはあなたが彼らが最初に感じている方法を知ってほしいと思っています。 受動的攻撃的な人の特徴として、自分が内心で感じている感情を他人に作り出し、その怒りを他人に代弁させる能力があります。 その例です。

お母さん。 そろそろテレビを消して宿題を始めましょう。

母: (母親が部屋に入ってきて、娘と目を合わせる) ハニー、私の話を聞いた？ あなたの15分は終わったわ。 テレビを消して宿題を始める時間よ」

Child: OK。

Mother: (5分後、再び部屋に入り、子供がその場から動かないのを見て)テレビを消すわよ。 宿題を始めてください。

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子ども。 わかった。 そうするわ。

母：（さらに5分後、再び部屋に入り、子供が携帯電話でスクロールしているのを見る。 母は怒鳴り始める）。 何回言ったら宿題を始められるの？ 今すぐ携帯電話を渡して、宿題が全部終わるまで下に戻ってこないで。 私はあなたに責任を持つように思い出させなければならないことに、もううんざりしているのよ！

Child: げっ、お母さん。 落ち着きなさい。 どうしていつもそんなにムキになっているんだい？ 学校の宿題は終わったよ。

4. 表向きは協力的だが、裏では非協力的であること。 上のあまりにもよくある例のように、受動的攻撃的な人は、しばしば言葉では要求に応じるが（たとえば「わかりました、そうします」）、行動的にはその実行を遅らせる。 従ったとしても、受動的・攻撃的な人は、非効率的に、あるいは許容範囲以下の仕事を遂行する傾向があります（例：読みにくい字、半分空いた食器洗い機、乾燥機にしわがついたままのきれいな洗濯物、仕事の締め切りに遅れる）

5. 電子メール、テキスト、ソーシャルメディア、その他のテクノロジーを使って、直接のコミュニケーションを避ける。 受動的攻撃的な人は、直接的な対立を避けようとするので、対面でのやりとりを避けられる電子的なコミュニケーション手段を好んで利用します。 敵対的な電子メール、回避的なテキスト、曖昧なソーシャルメディアの投稿、そして決して空にならない音声メールボックスはすべて、受動的攻撃的な人々が直接の接触を避けるための方法です。

6. 果てしない言い訳をする。 受動的攻撃的な人との対話で最もイライラすることの一つは、彼らの行動に対する（かろうじて）もっともらしい言い訳の終わりのないリストです。 例えば、自分には関係ないと思っているプロジェクトを任されたことに腹を立てている敵対的な社員は、しばしば締め切りに間に合わず、上司に「病気の高齢の母親の介護のために仕事を完了することができない」と説明する。 上司は、この社員が毎週、同僚と楽しい時間を過ごすために十分な時間があることを承知しているが、この社員の理由を問いただすことは、厳しく、見苦しいことである。 受動的攻撃的な人は、誰もあえて疑わないような理由を用いて、やりたくないことから抜け出すことに長けていることが多い。

受動的攻撃的行動の警告サインを学ぶことは、自分の反応を管理し、競合の勝利のないサイクルに巻き込まれないための最初の防御線である。 Drazen Zigic/

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