もはや「リル」ではありません。6フィート、175ポンドのラッパー、俳優、起業家のロミオ・ミラー、31歳（はい31！）は、すっかり筋肉質になっていました。 ディズニーやニコロデオンのテレビ番組、映画、そして数え切れないほどのミュージックビデオに出演している彼を見てきました。 しかし、彼はまた、彼の体格を向上させるためにジムで多くの時間を費やしてきた。
しかし、彼のルックスでも、最初はまだロミオは長期的な関係を望んでいる女性に会うことは困難だった。 そのため、”崖っぷち “と呼ばれることもある。
「みんな私の体を見て、体を鍛えるために何をしているのか聞いてくるの。 「私はバスケットボールをたくさんしているので、常にドリブルをしてコートを走っています。
しかし、バスケットボールの才能があっても、彼の師匠であるウィル・スミスが、エンターテイメントの世界に戻る決断をするのを助けてくれました。
「フルライドのバスケットボール奨学金でUSCへ行くために、自分のキャリアは保留にされていたんだ。 しかし、それは新しいコーチが本当に私を好きではなかったので、私はすべてのファンがいつ私がエンターテイメントに戻ってくるのかを聞いていました。 それで、ウィルに電話して、『よう、今すぐ話したいんだ』って言ったんだ。 するとウィルはとてもクールで、『そんなに深刻なら撮影現場に来てくれ。 撮影を止めるように言っておくから、話をしよう』と言ってくれたんだ。 これはウィルが『iRobot』を撮影していたときのことで、彼はみんなに2、3時間撮影を止めるように言ったんだ。 2時間くらい話して、彼は『神様が君のすべきことを教えてくれるよ』と言ったんです。 あなたが最も多くの人々を感動させることができる場所、それがあなたのいるべき場所だ』と言われました。 そして、その後は歴史に残ることになった」
ロミオはまた、過去と未来の両方における彼の成功について、父に敬意を表している。 “あなたが人々のためにしてきた多くの良いことを間近で見てきたけど、あなたが人々のためにできなかったことだけが浮き彫りになった “と、ロミオは自身のインスタグラムで父について投稿している。 “子供の頃、俺は一生懸命働くから、お前がしてくれたことは何でもオマケだって言ったよな。 本当の父親は子供のために全てを犠牲にするんだ、ありがとう。 それが最高の贈り物だ。 リスペクト@masterp、そしてベストはまだ来ていない、MEに。 NoLimit.”
「起業家へのアドバイス：経営者として、このパンデミックの間は、高い利益を確保するために在庫と価格を管理し、顧客サービスをより優先する必要があります。 私はボスですが、もし従業員がそれを成し遂げることができないなら、私はいつでもそれを実現します。 #NeverOutWorked #BlackBusinessOwner”
そこで今、映画やテレビ番組、音楽のために体をベストな状態に保つため、ロミオは厳しいワークアウトの習慣を貫いているのです。
Miller’s Strength Workout:
– 20回腕立て伏せ5セット
– 80回腹筋3セット
– 2日おきにベンチプレス3セット
– 2日おきに上腕カールを3セット
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Miller’s Lean & Mean diet:
– 果物と野菜
– フレッシュジュース
– 魚とチキン
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ジムやコートでのミラーのハードワークが実を結び、「アメリカで最も健康な男性トップ25」の1人に選ばれたことは明らかです。
CDCによると、米国の成人の全国代表サンプルに基づく最新の研究では、米国では毎年、栄養不良と運動不足による肥満が原因で約112,000人が死亡していると推定されています。
こうした肥満の統計から、ロミオは父パーシー「マスターP」ミラーを指導し、90日間のチャレンジを通じて40ポンドの減量を約束したのです。 その結果は？
Check Out Why Master P Is In It To Win It
The Miller’s challenge families to get off the bench and get into the game of healthy living.
Master Pは、毎日1時間以上運動し、健康な食習慣を身につけ、毎日ビタミンやVisaのサプリメントを取ることによって40ポンド痩せたのです。