ホリスティックヘルスとは？

今、以前にも増して、人々はホリスティックヘルスを日常生活に取り入れています。

定義によると、ホリスティックとは、「部分的な分析、治療、解剖ではなく、全体または完全なシステムに関連する、または関係する」という意味です。「

では、ホリスティックヘルスとは何でしょうか。

ホリスティックヘルスは、単に特定の状態や病気に対処するのではなく、患者の身体、精神、心を治療することを意図しています。 したがって、この治療法は、患者の症状にバンドエイドを貼るだけでなく、むしろ問題の「根源」を見つけようと努力し、代替療法によって治癒を促すものなのです。 つまり、体の中で起こっていることはすべてつながっているのです。 たとえば、足の合併症の主な原因は、自分でも気づいていなかった腎臓の問題に関係しているかもしれません。

ホリスティックヘルスと従来のヘルスでは哲学が異なるため、患者を治療するアプローチも異なります。 例えば、AHHAは、ホリスティック医学の実践者が主に「食事、運動、環境対策、態度や行動の修正、人間関係や精神的なカウンセリング、生体エネルギーの強化」によって治癒を促すのに対し、従来の医学の実践者は通常「薬や手術」に頼っている、と説明しています。

不安やひどい頭痛、関節炎などの体調不良を抱える人も、ホリスティック療法を取り入れることで症状を改善できるかもしれません。

どんなホリスティック療法があるのでしょうか？ これらは以下の通りです。

• Neurofeedback Therapy
• Chiropractic Care
• Acupuncture
• Reiki Healing
• Homeopathy
• Podiatry
• Hyperbaric Oxygen Therapy

などです。

• トリガーポイントセラピー
• 栄養カウンセリング
• コンピューターレギュレーションサーモグラフィー

ホリスティックアプローチを取り入れると、どんなメリットがあるのでしょうか。

• 健康問題の原因を探る医療専門家と一緒に働けることです。
• 有害な薬を体に入れない。
• 自己認識を高め、よりバランスのとれたライフスタイルを学ぶことができる。
• 反応的にではなく、積極的に健康を目指すことができる。
• 今、賢い健康の選択をすることで、長い目で見れば、多くの時間、エネルギー、お金を節約することができます。

ホリスティック治療の選択肢についてもっと知るには、評判の良いウェルネスセンターに相談することが重要です。 このように、ライセンス、医療従事者は、過去の病気や慢性的な条件を含む、あなたの健康歴についての詳細を学び、あなたの現在の問題のすべてを評価することができます。

ノースポート・ウェルネス・センターが、あなたの健康に対してよりホリスティックなアプローチをとる手助けをする方法を学びましょう。