オリンピック・バー
このバーは、オリンピックの重量挙げのために、けがを減らし、パフォーマンスを向上させるために特別に設計されたものである。 見た目は標準的なバーと同じですが、ダイナミックさを出すために微妙な違いを持たせて作られています。 オリンピック・バーは、スピンとホイップの量を増加させ、持ち上げと “キャッチ “を容易にする特殊鋼を使用して作られています。 390>
Weight: 20.4 kg.
Trap Bar
このバーは、その形状が六角形であることから「ヘキサバー」とも呼ばれる。 このため、バーの六角形の中心に立って、デッドリフトのトレーニング運動を行うことができる。 このバーは、関節への負担を軽減し、ハンドル位置は、重い重量でトレーニングする場合でも、正しいデッドリフトの位置を維持することができます。
Weight: 20.4 k.
Safety Squat Bar
これは通常、バーの外側から「アーム」が出ていてつかまる専門バーです。 バーを肩や首の上に快適に置けるように、厚いパッドで覆われています。 肩の問題やスクワット時の痛みがある場合、これはあなたのための良いバーのオプションです。 このバーはまた、あなたの臀部、背中、ハムストリングの筋肉をより使用するようになるので、それはあなたのデッドリフトとスクワットのstrength.Upに最適です
重量：27〜29.5キロ
Cambered Bar
このバー、また時々アーチ型バーと呼ばれて、スクワットに使用します。 背筋や臀部の筋肉を鍛えることができ、セーフティースクワットバーと同じような効果があります。 また、ウェイトが揺れるため、安定性が増し、よりしっかりと筋肉を保持した状態でスクワットを行うことができます。 390>
重量：20.4kg
経験の浅い方は使用しないでください。