乳製品や卵を使わない超簡単朝食オプションがあったらと思ったことはありませんか？ ビスクイックパンケーキは、そのための場所です。 卵や牛乳を使わないビスクイックパンケーキの作り方を知っていれば、自分が簡単に作れるだけでなく、他の人も自分や食物アレルギーのある人のために簡単に準備することができます。 ビスクイック、アップルソース、水だけで、あっという間においしいパンケーキができあがります。
Egg free breakfast for a crowd
When we go to a family reunion or any event where breakfast with a large group of people is inevitable, I get nervous.それは、家族の集まりや大人数での朝食が避けられないイベントです。 朝食イコール牛乳と卵ですが、牛乳と卵にアレルギーがある場合、朝食が悪夢になることがあります。 私たちは長年にわたって、集まりを企画し参加する人たちが、安全のために卵や乳製品を使わない朝食を選べるかどうか、前もって聞いておいた方がよいことを学びました。 大人数の集まりの場合など、それができないこともあるので、行かないようにするか、別の食べ物を持って行っても安全で快適に過ごせる方法がないか考えています。 多くのグループは、朝食のために他の選択肢があることを知らない。 乳製品や卵を使わない家族にとって、朝食に何を食べたらいいか考えるのは、現実的には難しいことなのです。 朝食に卵抜きでとリクエストされたら、手作りのマフィンを送るか、卵抜きのビスクイックパンケーキを作るように提案します。 パンケーキはとても簡単で、みんなに好評です。 材料も少なく、スマートバランスのバターとシロップやジャムをトッピングするだけです。 グループでの集まりや、家庭での朝食が少しでも楽になればと思います。 どうぞお楽しみに
乳製品、卵を使わないビスクイックパンケーキの作り方
ビスクイックアップルソースパンケーキ
卵や牛乳を使わないビスクイックパンケーキは簡単で違いがわからないかもしれませんね。 大人数の集まりやキャンプに最適で、慣れないレシピや食材を使った料理に慣れていない人には特に簡単です。 アップルソースは安価で簡単に手に入ります。 水や、ココナッツミルク、ライスミルク、豆乳など、牛乳の代用品でもOKです。 私たちは、家族の集まりやスカウトのキャンプでこのレシピを使っています。 スカウトのリーダーたちは、食物アレルギーのニーズにも対応できる、簡単でおいしいメニューを皆に提供できることを高く評価しています。 一度に2バッチ以上混ぜるのはお勧めしません。
成分
成分
- 2カップビスキック
- 1カップ水（またはココナッツなどの代替ミルク）, ライスミルクまたは豆乳）
- 1/4cupapplesauce
Instruction
Instructions
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すべての材料をブレンドするまでかき混ぜます。
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中火で熱したフライパンまたは鉄板に、約1/4カップの生地を流し込みます。 裏返して、黄金色になるまで焼きます。
卵を使わないビスクイックパンケーキの代替品
さらにシンプルにしたい場合は、水またはお好みの代替ミルクだけを使ってビスクイックパンケーキを作ることも可能です。 水だけで作ると少し平坦になりますが、それでも美味しくできます。
他のオプションをお探しの場合、またはビスクイックパンケーキを創造的にしたい場合は、ビスクイックミックスの卵の代わりに、これらのいずれかを試してみることができます。
バニラヨーグルト（大豆、ココナッツ、乳製品）1/4カップ
カボチャ1/4カップ
バナナ（つぶす）1/2本
フラックスシード大さじ1＋水大さじ3