あなたの体は酸性？
酸性環境は、ウイルスやバクテリアの繁殖を招きます。 何が酸性を作り出すのでしょうか？ 特定の食品、環境要因、過剰なストレスなどが主な原因として考えられます。 腎臓と肺は、体内のpHバランスをとるために懸命に働きますが、負荷がかかっていたり、すでに問題があったりすると、この作業はより難しくなります。 私たちは、腎臓を洗い流し、水分補給を続けることによって、私たちの体をよりアルカリ性にすることができます。
私たちは皆、「1日グラス8杯の水」を飲むように言われています。 私たちの体にとって、水分補給はとても大切なことですが、何をもって？ ここでは、水分補給を強化し、体内を癒しとアルカリ性の環境にするための、我が家のお気に入りレシピをご紹介します。
THE “1-2-3 DRINK”
我が家では、シンプルが一番!
1- BUNCH OF ORGANIC FLAT-LEAF PARSLEY
このあまり評価されていないハーブのスーパーパワーは、体全体をアルカリ性にすることです。 パセリには驚くべきミネラル塩があり、体内の不要な酸に付着して、それらを洗い流してくれるのです。 癌と闘っている方、癌の予防に力を入れている方、パセリはあなたのためのハーブです！
この素晴らしいハーブの説得力がもっと必要でしょうか？ パセリは、バクテリア、寄生虫、真菌を撃退し、歯の健康にも素晴らしい効果を発揮します。 歯周病、虫歯、ドライマウスなどの症状を改善することができます。 パセリには天然のキレート作用があり、除草剤や農薬（DDTなど）を体外に排出し、驚くべき解毒作用をもたらします。 私たちのほとんどはミネラル不足なので、パセリは体が切実に必要としているミネラルを摂取する素晴らしい方法です！
2- TBSP RAW ORGANIC HONEY
「砂糖ばかりだから」と蜂蜜を避けている方、ご安心ください！パセリに含まれる微量ミネラルが、体の内側から健康的な体作りをサポートします。 この奇跡的な物質は、病気や細菌と戦う力を持っています。消化を助け、睡眠、認知、免疫システムを強化し、喉の炎症を抑え、血圧を安定させ、神経を落ち着かせ、つわりを和らげ、血糖値のバランスをとり、潰瘍を癒す、血液を浄化する、風邪やインフルエンザを撃退、喉の痛みと喉頭炎を落ち着かせ、腎臓を洗い流す – などなど！この奇跡的な物質は、病気や細菌からあなたを守るために必要なものであり、また、あなたが必要とするすべてのものです。
あなたはそれがフィルタリングされていないことを意味し、生の有機蜂蜜、からほとんどの利点を得るでしょう、緊張、または華氏115度以上に加熱されています。 生はちみつは、体を健康に保ち、病気や疾患を予防するために不可欠な活性酵素、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、脂肪酸でいっぱいなので、普通のはちみつよりもはるかに多くの利点を提供します。 ビタミンCが欲しい？ レモンとライムは、最も生物学的に利用しやすいビタミンCを含んでおり、免疫システムを向上させるために不可欠です。 カルシウムが気になりますか？ ご心配なく。 酸っぱい果物には、体に吸収されやすいカルシウムがたくさん含まれているのです。 レモンとライムの植物化学化合物は、体内でビタミンCとカルシウムを結合させ、それぞれをより強力なアルカリ性にし、がんの発生を予防します。 レモンとライムには抗酸化作用と解毒作用があり、病気と闘い、毒素を排出する手助けをします。
この3つの強力な成分で、体を深く潤し、ビタミンとミネラルを補給し、病気や細菌を追い出すことができるのです。
PARSLEY WATER: THE “1-2-3 DRINK”
材料:PARSLEY WATERのレシピはこちらです。
- 有機フラットリーフパセリ1束
- 有機生ハチミツ大さじ2*
- ライムまたはレモン3個の果汁*
- ろ過した水5～6カップ
作り方：
- すべての原材料をミキサーにかける。
- 1～2分ほどミキサーにかけます。 お楽しみに！
※注意：お好みにより、蜂蜜を加えて甘くしたり、ライムやレモンを加えて酸味を強くしたりすることができます。 また、より滑らかな食感がお好みの場合は、果肉を濾しても構いません。
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Blessings,
Amber
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材料
- 1束 オーガニックフラット… 続きを読むリーフパセリ
- オーガニックハニー（大さじ2）*またはピュアメープルシロップ
- ライムまたはレモンの果汁3個*
- 水5～6カップ
作り方
-
すべての材料をブレンダーにかけます。
-
1～2分ほどミキサーにかけます。 お楽しみに！
レシピノート
お好みで、はちみつやピュアメープルシロップを増やして甘くしたり、ライムやレモンを増やして酸味を強くしたりしてもよいでしょう。 また、より滑らかな食感がお好みであれば、果肉を濾してもかまいません。