チェリオスはビーガン? 知っておくべきことすべて

多くの人から “チェリオってヴィーガンなの?”と聞かれました。 オート麦の成分を考えると、まあ、そうなんでしょう。 その答えを確信するために、私はこのシリアルの真のビーガン性について、オンラインで何度か読みました。 今年はヴィーガンの道を歩む予定だからです。

What Are Cheerios?

Cheerios Vegan

朝食について話すなら、General MillsのCheeriosは、健康な食事を愛するほとんどのアメリカ人に愛されているブランドです。 全粒粉のオーツ麦を粉砕し、トーラスのような形状にしたものです。 当初、チェリオスには味がありませんでしたが、現在では、ハニーナッツ、アップルシナモン、チョコレートなど、さまざまな味があります。

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全粒粉以外に、チェリオスの一般的な成分は、ビタミン D3、砂糖、炭酸カルシウム、ビタミン E、改良コーンスターチ、濃縮リンゴピューレ(アップルシナモンチェリオ用)、天然アーモンド風味(ハニーナッツチェリオ用)、バニリン、カノーラ油などです。

チェリオスが人々の間ですぐにヒットする理由は、その素晴らしい栄養価にあります。 全粒粉には、コレステロールを下げる効果のある食物繊維や、カルシウム、ビタミンB6、鉄分などの必須栄養素が含まれています。 しかし、そのほとんどは、高い砂糖、特に風味豊かなものを含んでいます。

テーブルの上の野菜でビーガン

ビーガンという言葉に出会うと、野菜や草についてそう思うかもしれませんね。 より正確には、PETAが、卵、乳製品、肉などの動物性食品を使わないものをヴィーガンと呼んでいます。 白砂糖のような動物性食品、ビタミンD3や乳酸のような動物由来成分も敬遠します。

ビーガンが食べる最も一般的な食品は、穀物、野菜、果物です。 乳製品の代わりに、豆腐、チアシード、フラックスシードなどの植物性の食材を使います。 多くの人気のある食品は、ヴィーガンマヨネーズ、ベジバーガー、ヴィーガンホットドッグなど、多くのヴィーガン信者のニーズに合わせて改良されている。

So, Cheerios Are Vegan?

a bowl of Cheerios and a spoon on the table

Sadly, no, cheerios are not vegan.これは、菜食主義者のためのものではありません。 全粒粉でできていますが、他の成分が含まれているため、ビーガンではありません。 そのような非ヴィーガン成分は、白砂糖、蜂蜜、およびビタミンD3です。

白い色を出すために、白砂糖は通常、動物の骨から取った炭酸カルシウムで処理されます。 あなたは、ビタミンD3が羊の毛ラノリンから生成することができることを警戒するでしょう。

ビーガン主義は、このケースではミツバチである動物への搾取と残酷さを抑止するため、蜂蜜はビーガンではありません。 蜂蜜はミツバチの生存を助けることができることをほとんどの主張に反して、彼らは不足している蜂蜜を交換するためにダブルタイムで働くので、ミツバチが疲れる傾向があります。 実際、農家を刺した後に死んでしまう蜂もいます。

ラノリンとビタミンD3

A huge bowl of Cheerios

ビタミンD3は動物由来のビタミンDの一形態です。 このビタミンは通常、羊のラノリンや魚油に由来しています。 ラノリンは羊の皮膚腺から生成され、ワックス状の物質となります。

羊毛からラノリンを抽出するには、羊毛を絞るか、ひっくり返します。 ラノリンの抽出は、羊毛を絞ったりひっくり返したりして行われます。

精製糖がヴィーガンではない理由

スプーンの精製糖と食卓の精製糖

動物製品を使用していないため、精製糖がヴィーガンではないことに驚かれるかもしれません。 しかし、精製糖の中には、不純物を取り除き、砂糖を白くするために、動物の骨のチャーを使用して製造されているものがあります。

精製糖は、次のような順序で製造されます。

  • まず、サトウキビのパルプから果汁を抽出します。
  • 果汁は固まるまで加熱される
  • 明るい白色にするために、砂糖の結晶は、しばしば牛の背骨や頭蓋骨から作られる動物の骨のチャーで漂白され、ろ過される

最後に思うこと

チェリオはビーガンか? 間違いなく、精製された砂糖、ビタミン D3、および蜂蜜のような非ビーガン成分の彼らの構成のためではないです。 精製糖は、砂糖を白くするために動物の骨の炭化物を使用し、ビタミンD3は羊毛のラノリンから得られます。 ハチミツは、ミツバチへの搾取と残酷な行為から、ビーガンとはみなされません。

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