Domanda: Mio figlio ha la croup. Non voglio caricarlo di antibiotici e steroidi se posso evitarlo, e so che è quello che il medico prescriverà. Ci sono dei rimedi naturali per il croup?
Risposta: Sono completamente d’accordo con te sugli antibiotici e gli steroidi. La buona notizia è che ci sono modi naturali per affrontare il croup.
Prima di tutto, assicurati che tuo figlio abbia davvero il croup. Il croup è una tosse forte che suona più come un latrato che come una tosse, e di solito segue un raffreddore.
Se tuo figlio ha quella tosse e il suo respiro è rumoroso e affannoso, probabilmente hai a che fare con il croup. I rimedi naturali per il croup e la medicina allopatica possono funzionare molto bene insieme se usati correttamente. Non si escludono a vicenda.
Ora, ecco un protocollo per affrontare il croup naturalmente.
Mantenete il vostro bambino idratato
I liquidi chiari aiuteranno a diluire il muco e renderanno più facile espellerlo. Il brodo di ossa è una scelta eccellente perché aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario. Il brodo di ossa ha molti benefici per tutta la famiglia, ma è particolarmente utile da avere a portata di mano quando qualcuno si ammala.
Si può comprare brodo di ossa organico o imparare a fare il proprio. Anche una buona bevanda probiotica è una buona idea. Evitate i latticini se il vostro bambino ha qualche sensibilità ad essi. Il latte tende a creare più muco nel corpo.
ASSICURATI CHE L’ARIA SIA IDRATA
Se non hai già un diffusore o un umidificatore, prendine uno. L’aria umida renderà molto più facile la respirazione del tuo bambino, soprattutto quando dorme. Puoi anche portare il tuo bambino in bagno, chiudere la porta, aprire la doccia più calda possibile e fargli respirare l’aria umida. NON metterlo nella doccia calda.
Imposta un diffusore nella stanza di tuo figlio e in altre stanze della casa dove sta durante il giorno e diffondi oli essenziali per aiutarlo a respirare. Buoni oli essenziali per i bambini con il croup sono incenso, lavanda, tea tree, rosmarino, limone e timo. Una goccia ciascuno nel diffusore con acqua distillata è una buona miscela.
Questa ricetta per lo sfregamento del vapore fatto in casa è un rimedio calmante che può aiutare ad alleviare la congestione.
DATEGLI UN BAGNO DETOX UNA VOLTA AL GIORNO
Quando hai bisogno di rimedi naturali per il croup o qualsiasi malattia infantile, un bagno detox è ideale. Non solo aiuta a rimuovere le tossine dal suo sistema, ma anche a rilassare i muscoli del petto e ad alleviare la tosse. Una buona miscela detox consiste nell’aggiungere prima un cucchiaio di bicarbonato di sodio al bagno molto caldo. Lasciate riposare per qualche minuto per neutralizzare il cloro nell’acqua. Poi, aggiungere:
- ¾ di tazza di sale di Epsom
- 2 cucchiai di argilla bentonite
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 2 gocce di olio essenziale di arancia
Lasciate il bambino seduto nella vasca per circa 20 minuti e la miscela aspirerà le tossine dal suo corpo.
SOTTRAZIONE CON OLI ESSENZIALI DILUITI
Fregare il petto del bambino e la parte inferiore dei suoi piedi con oli essenziali diluiti può aiutare a sciogliere i muscoli tesi e promuovere una sana funzione polmonare. Potete fare una miscela degli oli essenziali che ho menzionato sopra per il vostro diffusore, 1 goccia di ogni olio essenziale, mescolata con una quantità uguale di un buon olio vettore (a me piace l’olio di cocco biologico perché ha i suoi benefici terapeutici, ma potete usare anche olio d’oliva, olio di mandorle, olio di jojoba, o olio di sesamo).
INCOGNERE MOLTO RIPOSO
Una delle migliori cose al mondo per il croup o qualsiasi altra malattia è il riposo. Se il vostro bambino può dormire, lasciatelo dormire. L’olio di lavanda può aiutare i neonati e i bambini a dormire tranquillamente.
SIRUFO DI SAMBURIO
Dagli lo sciroppo di sambuco: Se non tieni lo sciroppo di sambuco a portata di mano, soprattutto durante la stagione del raffreddore e dell’influenza, dovresti farlo. Puoi usarlo circa 3 volte alla settimana per aiutare a rafforzare il sistema immunitario durante la stagione del raffreddore e dell’influenza e puoi usarlo ogni giorno se sei malato.
Puoi comprare sciroppo di sambuco biologico pre-fatto o gommose adatte ai bambini. Sono efficaci e disponibili in molti negozi di salute e online. Sambucol Black Elderberry Syrup è un’opzione eccellente se non hai il tempo o l’interesse per il fai da te. Lo svantaggio principale dello sciroppo e delle caramelle pre-fatte è il costo. Sono un po’ più costosi rispetto al fare da soli.
Green Child ha una ricetta di sciroppo di sambuco, oppure potete provare questa cortesia di Rosemary Gladstar:
Ricetta dello sciroppo di sambuco
- 1 quarto di bacche di sambuco secche
- 2 quarti di acqua filtrata
- ¼ oncia di radice di zenzero fresca grattugiata
- ½ cucchiaino di chiodi di garofano chiodi di garofano
- Miele locale grezzo
Combinare le bacche secche e l’acqua filtrata in una pentola d’acciaio inossidabile e cuocere a fuoco basso con il coperchio leggermente allentato fino a quando l’acqua è ridotta della metà.
Versare, aggiungere lo zenzero e il chiodo di garofano e cuocere a fuoco lento, senza coperchio, finché il liquido si riduce a circa la metà del suo volume originale.
Versare il succo in un misurino e annotarne il volume. Rimettetelo nella pentola e aggiungete una quantità uguale di miele crudo locale e mescolate fino a che non si sia completamente combinato.
Lasciate raffreddare e poi versate in una bottiglia pulita con un tappo ermetico. Conservare in frigorifero e si conserva per 12 settimane. Prendere da 1 a 2 cucchiai alla volta.
Spero che questo aiuti. Come sempre, assicuratevi di sapere esattamente con cosa avete a che fare prima di trattare con la medicina convenzionale o con rimedi naturali per il croup. Una solida diagnosi è sempre il primo passo.
SORGENTI PER LE ERBE &REMEDI DI ERBE PER LA CROUP
Con queste e tutte le erbe che compongono la cassetta degli attrezzi dei rimedi naturali per la croup, assicuratevi di prenderle da una fonte affidabile che vende solo erbe coltivate biologicamente. Consultate sempre il vostro medico, naturopata o erborista prima di iniziare un regime con rimedi a base di erbe se avete qualsiasi condizione medica, specialmente quelle che influenzano il modo in cui il vostro corpo metabolizza i farmaci. Se vuoi usare le erbe per curare la tua famiglia, qui ci sono alcune buone fonti:
- Mountain Rose Herbs
- HerbPharm
- Young Living Essential Oils
- Your Local Herbalist
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