Ho, come molti mi dicono, una “faccia da bambino”. Per tutta la mia vita, la gente ha sempre pensato che fossi almeno da tre a cinque anni più giovane di quello che sono. Non so esattamente cosa mi dia la mia faccia da bambino: le mie guance rotonde, forse, o i miei occhi circolari da cartone animato. Forse le lentiggini che punteggiano il mio naso e le mie guance. In ogni caso, da adolescente la odiavo. Non volevo altro che avere 25 anni. La gente mi diceva che quando sarei stata più grande sarei stata grata di avere un viso così cherubico. Naturalmente, questo mi aggravava fino all’inverosimile. Ma un anno e mezzo fa ho compiuto 22 anni e la mia prospettiva è cambiata. Per la prima volta, mi sono ritrovata ad accettare l’idea che sarei stata schedata nei bar fino a 35 anni. Finalmente, ero contento di avere una faccia da bambino.
Ma non appena mi ero abituato al mio viso giovanile, un professionista della valutazione dell’età ha fatto scoppiare la mia bolla. Secondo l’occhio perspicace della dermatologa certificata Dr. Whitney Bowe, non avrei decisamente avuto 22 anni per il resto della mia vita. In effetti, il mio processo d’invecchiamento era già iniziato. Bowe poteva dire esattamente come il mio viso avrebbe continuato a invecchiare. Poteva persino dire dove e quando.
Emozioni e invecchiamento del viso
Oggi ho 24 anni. E secondo Bowe, comincerò a mostrare la mia età nei prossimi tre o quattro anni, soprattutto grazie a una cosa fastidiosa: le mie espressioni facciali.
Quando ci emozioniamo, i muscoli del nostro viso si contraggono, il che causa pieghe sulla pelle. Con il passare degli anni carichi di emozioni, questa piega ripetitiva lascia dietro di sé delle rughe. Ma non tutti hanno le stesse rughe. Secondo Bowe, c’è un metodo semplice per dire esattamente dove appariranno le rughe future di una persona, senza bisogno di strumenti speciali o competenze.
“Durante una conversazione, posso dire entro cinque minuti dove qualcuno è destinato a sviluppare le rughe”, dice. Come? È tutto basato sul modello di espressione di una persona. In altre parole, la maggior parte di noi tende a scegliere un tipo di espressione facciale indipendentemente da quello che stiamo facendo, e questo si rivela ad un osservatore attento in pochi minuti. “Le persone rientrano in tre categorie”, dice Bowe. Le categorie sono…
Sorridenti
Questo modello di espressione sembra certamente più bello del costante accigliarsi. Ma ahimè, porta ancora alle rughe. Bowe dice che le persone tendono a strizzare gli occhi mentre sorridono, quindi se sei un sorridente di default, aspettati di sviluppare zampe di gallina nella delicata pelle intorno agli occhi. “Sorridere può anche contribuire a creare pieghe nasolabiali più pronunciate”, dice Bowe, “quelle grandi parentesi di pelle che vanno dai lati del naso agli angoli della bocca.”
Frowners
Purtroppo, io rientro perfettamente in questa categoria. Anche quando non sono arrabbiato – quando mi sto semplicemente concentrando, o anche sorridendo – la mia faccia tende ad accartocciarsi in un profondo cipiglio.
Con il passare degli anni, l’accigliarsi ripetutamente provoca quell’empia coppia di linee verticali tra le sopracciglia. Bowe le chiama “gli 11 arrabbiati”. A 22 anni, Bowe ha detto che le mie rughe di espressione erano già visibili. (Non esattamente una qualità da bambino.)
Da quando ho imparato che sono un accigliato, a volte mi sorprendo ad accigliarmi nel mezzo di una conversazione e faccio del mio meglio per rilassare il mio viso. Anche se ho cercato di ridurre il cipiglio, a 24 anni, i miei 11 arrabbiati sono diventati solo un po’ più profondi. Tra 10 anni, è qui che un dermatologo mi suggerirà invariabilmente di prendere il Botox. (La giuria non ha ancora deciso se lo farò o meno.)
Rialzi della fronte
Ha mai incontrato qualcuno che sembra sempre sorpreso? “Il sollevamento della fronte, o lo sguardo sorpreso, porta a pieghe orizzontali sulla fronte”, dice Bowe.
Altri modelli di espressione da tenere d’occhio
In aggiunta a queste tre categorie, ci sono alcuni altri modelli di espressione. Alcune persone tirano gli angoli della bocca verso il basso usando un muscolo chiamato “depressor anguli oris”, spiega Bowe. “Questo può portare a linee di marionetta” su entrambi i lati della bocca. Altri tendono ad arricciare il mento, che “può anche creare un aspetto invecchiato facendo sembrare il mento una buccia d’arancia – noi lo chiamiamo peau d’orange”, dice Bowe.
Come rallentare l’invecchiamento del viso
Quindi, oltre a paralizzare i nostri volti, cosa si può fare per rallentare il processo di invecchiamento? “Le contrazioni muscolari ripetute nel viso portano alle rughe”, dice Bowe, “ma anche altre cose come i danni del sole, lo stress, le abitudini di vita e la genetica possono influire”. In termini di prevenzione, questi sono i fattori su cui dovremmo concentrarci.
I dermatologi concordano sul fatto che il prodotto anti-invecchiamento più importante per le donne sui 20 anni è la protezione solare. “Si possono iniziare a vedere i risultati dell’esposizione al sole entro i 30 anni, quindi assicuratevi di applicare la protezione solare ogni giorno, anche in inverno”, dice Bowe. Bowe è anche una grande sostenitrice dell’applicazione di sieri antiossidanti prima della protezione solare. “I fattori di stress ambientale come i raggi UV, i raggi infrarossi e l’inquinamento possono creare radicali liberi, e la protezione solare semplicemente non è sufficiente a proteggerti da tutti questi danni.”
Assicurarsi di pulire la pelle ogni sera e idratarla con prodotti a base di acido ialuronico aiuta anche a prevenire linee sottili e rughe, dice Bowe. “Inoltre, non fa male iniziare ad applicare un retinolo la sera prima di andare a letto per aiutare a illuminare e uniformare il tono della pelle.”
Hey, qualsiasi cosa per aiutare a mantenere quel viso da bambino.
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In seguito, scopri come una madre di 67 anni sembra 15 anni più giovane di quanto sia realmente.