Modi benefici per far tornare indietro il tempo per il tuo viso che invecchia
Un viso che invecchia con grazia è una cosa bellissima, ma ci sono cambiamenti che avvengono con l’età che vorremmo rallentare. L’età colpisce ogni angolo del corpo. Insieme alla saggezza, all’esperienza e alle conquiste che arrivano con l’età, ci sono cambiamenti che avvengono nel nostro aspetto esteriore.
Come invecchia il viso
Con il passare degli anni avvengono decine di cambiamenti, alcuni dei quali sono ovvi e familiari:
- La fronte si allarga quando l’attaccatura dei capelli si ritira
- Le orecchie spesso si allungano un po’ perché la cartilagine cresce
- Le punte dei nasi possono abbassarsi perché il tessuto connettivo che sostiene la cartilagine nasale si indebolisce.
Ci sono anche riarrangiamenti strutturali che avvengono dietro le quinte. Quando siamo giovani, il grasso nel viso è distribuito uniformemente, con alcune sacche qua e là che rimpolpano la fronte, le tempie, le guance e le aree intorno agli occhi e alla bocca. Con l’età, il grasso perde volume, si accumula e si sposta verso il basso, quindi i tratti che prima erano rotondi possono sprofondare e la pelle che era liscia e tesa si allenta e si affloscia. Nel frattempo, altre parti del viso guadagnano grasso, in particolare la metà inferiore, quindi tendiamo a diventare larghi intorno al mento e magri nel collo.
E, naturalmente, ci sono le rughe. Quelle profonde sulla fronte e tra le sopracciglia sono chiamate linee di espressione o di animazione. Sono il risultato dei muscoli facciali che tirano continuamente la pelle e alla fine la sgualciscono. Altre pieghe possono diventare più profonde a causa del modo in cui il grasso diminuisce e si muove. Le rughe più sottili sono dovute ai danni del sole, al fumo e alla degenerazione naturale degli elementi della pelle che la mantengono spessa ed elastica.
Cosa posso fare per il mio viso che invecchia?
Anche se hai ottimi geni e sembri molto più giovane di quanto tu sia, i cambiamenti legati all’età nel nostro aspetto facciale sono inevitabili. Questi cambiamenti riflettono le nostre gioie e le sfide della vita. Un approccio è quello di celebrare semplicemente la nostra età e il nostro aspetto per quello che sono.
Non tutti sono a proprio agio con questo, e alcuni potrebbero voler rimandare l’accettazione di questi cambiamenti. Il lifting anti-età, che rimuove chirurgicamente il tessuto in eccesso e solleva la pelle cadente nella parte inferiore del viso, è un modo per cercare di arginare le maree del tempo. I lifting sono migliorati, quindi i risultati tendono a sembrare più naturali. Ma l’intervento è costoso, e possono essere necessarie altre procedure per ottenere i risultati desiderati. La procedura del lifting è solo una delle procedure cosmetiche più popolari; ci sono molte alternative per modificare il viso che invecchia.
Anche se la maggior parte di queste procedure di ringiovanimento non sono chirurgiche, non sono economiche – specialmente quando si considera la necessità di ripetere i trattamenti.
Qui c’è solo un esempio di alcune delle cose che potete fare – o farvi fare – per dare al vostro viso un aspetto più giovane:
Protezione solare. Proteggere il viso dal sole è il modo migliore per mantenerlo giovane. La maggior parte dei danni proviene dalla parte UVA dello spettro luminoso, quindi è necessario mettere una crema solare che protegga da questa parte e dalla luce UVB, che causa le scottature. Indossare un cappello a tesa larga è anche una buona idea.
Creme e lozioni. Le creme idratanti leniscono la pelle secca e possono temporaneamente rendere le rughe meno evidenti. Le creme idratanti per il viso contengono acqua per renderle meno grasse, e molte hanno sostanze – glicerina, per esempio – che possono aiutare a legare l’acqua alla pelle. Le creme esfolianti possono migliorare l’aspetto della pelle più vecchia sbarazzandosi delle cellule morte che non si staccano così facilmente come quando eravamo giovani.
Diverse creme da prescrizione (Avita, Avage, Renova, Retin-A) hanno dimostrato di ridurre le rughe e le cosiddette macchie di fegato causate dall’esposizione al sole. Queste creme approvate dalla FDA contengono retinoidi, composti legati alla vitamina A che sembrano funzionare inducendo la produzione di collagene nel derma e alterando la melanina, il pigmento che causa le macchie del fegato. Ci sono diverse varietà di retinoidi. Tazarotene e tretinoina sono due di quelli usati nei prodotti approvati dalla FDA.
Iniezioni di tossina botulinica. Queste iniezioni sono utilizzate per trattare le linee di espressione della fronte e tra le sopracciglia. Funzionano immobilizzando parzialmente i muscoli che formano le rughe d’espressione in modo che la pelle si distenda, anche se alcune rughe d’espressione profonde possono non andare via. Botox è il marchio familiare. Altre tossine botuliniche approvate dalla FDA sono Myobloc e Dysport.
Filler dermici. I filler dermici sono usati per trattare le linee create da collagene e grasso persi. Dopo le iniezioni di tossina botulinica, le iniezioni di filler dermici sono la procedura cosmetica più comune eseguita negli Stati Uniti. Le prime posizioni per le iniezioni sono due serie di parentesi: la coppia di linee che si estendono giù dal naso agli angoli della bocca, note come le pieghe nasolabiali, e un’altra coppia che si estende giù dagli angoli della bocca al mento, note come linee di marionetta.
Molti materiali diversi sono usati come filler dermico. Il collagene è caduto in disgrazia. Attualmente, il più popolare è l’acido ialuronico, uno zucchero complesso che si trova naturalmente in molti tessuti. L’acido ialuronico è più costoso del collagene ma dura più a lungo: fino a sei mesi nelle pieghe nasolabiali. Come le iniezioni di tossina botulinica, l’effetto delle iniezioni di filler dermico si esaurisce dopo diversi mesi – quanto tempo dipende dal sito di iniezione – ma con iniezioni ripetute sembra durare un po’ di più.
Trattamenti laser. I laser possono essere utilizzati per concentrarsi su alcuni pigmenti: marrone, se l’obiettivo è quello di sbarazzarsi di lentiggini e macchie di fegato, rosso se l’obiettivo è capillari rotti. Sono anche usati per il resurfacing della pelle del viso. Gli strati più alti vengono rimossi, e con essi le rughe da danni solari e le cicatrici da acne. L’energia di alcuni laser di resurfacing “non ablativi” passa attraverso lo strato esterno della pelle per lavorare ad un livello più profondo, nel derma, per stimolare l’infiammazione, che porta alla formazione di collagene.
La pelle ha bisogno di tempo per recuperare dopo la maggior parte dei trattamenti laser. Può richiedere un paio di settimane per guarire, a seconda del tipo e dell’estensione del trattamento. I trattamenti non ablativi tendono a guarire un po’ più velocemente.
Per ulteriori consigli su come trattare le condizioni della pelle e mantenere la pelle sana, controlla Skin Care and Repair, un rapporto speciale sulla salute della Harvard Medical School.
Immagine: © master1305 | GettyImages
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