Ci sono un sacco di ragioni per volere una serie di addominali forti. Sono difficili come l’inferno su cui lavorare, quindi possono fornire una sfida di fitness. O forse vuoi solo la foto perfetta a bordo piscina per Instagram. Ma qualunque siano le tue motivazioni, ci sono alcune cose sull’avere un six-pack che puoi sapere solo quando sei dall’altra parte del processo. In un thread su Reddit, i ragazzi con addominali visibili e cesellati stanno condividendo le cose che hanno imparato che li hanno sorpresi dopo aver raggiunto i loro obiettivi di stomaco duro come la roccia.
Un ragazzo ha detto che ottenere gli addominali non ha fatto tanto per la sua immagine complessiva del corpo come pensava che sarebbe. “Buffing up le mie spalle, petto e braccia ha fatto molto di più. Mi ha dato una tonnellata di fiducia”, ha detto. “Non hai molte opportunità di toglierti la camicia senza sembrare un coglione”.
In effetti, la mancanza di scenari quotidiani in cui è accettabile andare a torso nudo è stata una delusione per i nuovi proprietari di addominali, e ha influenzato la loro motivazione. “Questo è il motivo per cui a volte salto il giorno delle gambe quando sono impegnato in settimana”, ha detto un commentatore. “Indosso i pantaloni tutto il giorno al lavoro, non ho comunque molte opportunità di mostrare le mie gambe. Anche quando indosso i pantaloncini, non vedo la differenza.”
Molti ragazzi hanno detto di avere lo stesso atteggiamento sugli addominali: se quasi nessuno li vedrà, che senso ha? “Non dimenticare che gli addominali sono la parte più difficile da ottenere, puoi avere una pancia dura ma gli addominali devono essere allenati in modo specifico”, ha detto un ragazzo. “Conoscevo un sacco di ragazzi muscolosi che avevano una pancia pulita, ed erano abbastanza in forma, solo che non si allenavano per questo, la maggior parte dei ragazzi non si allena per gli addominali, e ad essere onesti non so perché la gente è così ossessionata da loro”.
Tuttavia, nei rari casi in cui si sono tolti la maglietta, i ragazzi con gli addominali a tartaruga hanno ricordato che le loro partner hanno avuto lo sguardo da “mattina di Natale” quando hanno visto i loro stomaci scolpiti. “Quando ho una ragazza ne vale la pena”, ha detto un commentatore. “Lei provava un grande piacere nel toccarmi la pancia. Ora che ci siamo lasciati, è come un conto di risparmio.”
Un altro ragazzo, tuttavia, ha scoperto che avere addominali in realtà ha influenzato negativamente la sua vita amorosa. “Il mio ego è salito alle stelle, il che ha innalzato i miei standard di selezione per le ragazze, e ora vengo scopato molto meno”, ha ammesso. “
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Daltra parte del thread, un uomo ha fatto l’affermazione piuttosto audace che avere gli addominali (e in particolare, l’allenamento degli addominali) lo ha reso migliore a letto.
“Lavoro i miei addominali ogni giorno e corro ogni giorno, indipendentemente dagli altri allenamenti che faccio, quindi la mia resistenza è estremamente buona”, ha detto. “Quando si fa sesso, questa è un’area che la mia donna ama. Quando lei dice di non fermarsi, non c’è il minimo bisogno di adattarsi, rallentare o fare una pausa, non importa la posizione. Quindi la forza del core e la resistenza giocano un ruolo enorme, e generalmente più si fa il lavoro, più i muscoli e gli addominali diventano vascolari e pompati ed è allora che lei guarderà in basso e farà scorrere le sue mani sui miei addominali e gemerà extra e commenterà le immagini… e questa, amici miei, è l’unica ragione per cui martello i miei addominali e corro ogni giorno. Quel momento, quella sensazione che provo nel farla sentire in quel modo… mi scuote il mondo.”
Ti senti motivato? Qui ci sono sei modi per ottenere addominali washboard. E ricorda: gli addominali possono essere finiti in palestra, ma le fondamenta sono costruite in cucina.