Di Christine Eartheart
Quando metti in discussione la tua relazione, può sembrare spaventoso e confuso. Spesso, sembra doloroso restare e doloroso immaginare di andarsene, specialmente quando non c’è un segno chiaro che ti impedisca di chiederti sempre se hai preso la decisione giusta.
Ti sei mai chiesto: “Come faccio a sapere se devo rimanere in questa relazione?” “È questa la persona che dovrei sposare?”. “Vale la pena salvare il nostro matrimonio?” “Vale la pena lottare per mantenere questa relazione?” “Posso fare meglio di così?”
Come consulenti e coach di relazioni, abbiamo scoperto cinque domande chiave per aiutarvi a fare chiarezza:
Siete impegnati a crescere?
Il primo modo per sapere se vale la pena salvare la vostra relazione è che siete entrambi impegnati a crescere, individualmente e insieme.
Quando le coppie cercano sostegno, spesso si trovano in un momento difficile di forte conflitto, tradimento o distacco. Durante la nostra prima sessione, è comune che chiedano: “questa relazione può essere salvata?”
Dopo aver sostenuto migliaia di coppie, siamo convinti che questo sia il più importante fattore predittivo quando si tratta delle possibilità di successo di una coppia.
Non importa quanto grandi possano essere le vostre sfide, se entrambi siete impegnati ad imparare tutto il possibile da ciò che non ha funzionato in passato e ad attuare cambiamenti positivi, c’è un enorme potenziale per trasformare la vostra relazione in quella che entrambi avete sempre desiderato.
Vi rispettate sinceramente l’un l’altro?
Il secondo modo per sapere se vale la pena salvare la vostra relazione è che entrambi abbiate una genuina volontà di rispettare come l’altro pensa e sente.
Compatibilità non significa che dovete essere uguali. Infatti, sono le vostre differenze che possono mantenere le cose eccitanti, e la maggior parte di noi inconsciamente cerca qualcuno che ci equilibri e ci aiuti a crescere.
Tuttavia, una relazione fiorente richiede che ognuno di voi onori l’altro nella mente, nel corpo, nel cuore e nello spirito. Dovete essere interessati e rispettosi dei sentimenti, della prospettiva e della fisicità dell’altro.
Condividete i valori?
Il terzo modo per sapere se vale la pena salvare la vostra relazione è che condividete molti degli stessi valori, poiché essi influenzano profondamente ciò che stabilite come priorità nella vostra vita.
Quando vivete la vostra vita in linea con i vostri valori, vi sentite felici, sicuri e soddisfatti.
Alcuni esempi di valori potrebbero essere onestà, integrità, gioia, amore, gentilezza, generosità, compassione, ambizione, coraggio, responsabilità, fede, famiglia, divertimento, libertà, disciplina, armonia, consapevolezza, uguaglianza, positività, accettazione, passione, facilità, equilibrio, avventura e pace.
Si condivide una visione? Questo significa essenzialmente che volete le stesse cose nella vita. I vostri sogni coincidono?
Per esempio, se uno di voi vuole avere figli e l’altro preferisce una vita senza figli, le vostre visioni potrebbero non coincidere. Se uno di voi vuole una vita da spirito libero, viaggiando per il mondo tutto l’anno, e l’altro vuole sistemarsi e coltivare tutto il proprio cibo, le vostre visioni potrebbero essere meglio perseguite separatamente.
Naturalmente, siate flessibili e trovate modi creativi per far coesistere ciascuno dei vostri sogni. Alla fine delle vostre vite, volete solo sapere che entrambi avete vissuto pienamente, senza rimpianti o sacrifici eccessivi.
Siete disposti a perdonarvi a vicenda?
Infine, per andare avanti insieme, è essenziale che il perdono avvenga. Questo può certamente essere un processo e richiedere tempo.
Tuttavia, la chiave è che entrambi siate disposti alla fine a perdonarvi l’un l’altro per qualsiasi cosa sia accaduta in passato, permettendovi di aprire completamente i vostri cuori a tutto ciò che può essere in futuro.
È naturale mettere in discussione la vostra relazione nel tempo. Questo non significa affatto che siate condannati o che non siate fatti per stare insieme. Infatti, la maggior parte delle coppie ha un grande potenziale non sfruttato e, probabilmente, lo avete anche voi!
Christine Eartheart, fondatrice del Center for Thriving Relationships, è appassionata nell’aiutare le coppie a imparare abilità di relazione facili e che cambiano la vita, per sbloccare problemi bloccati, trasformare i conflitti, comunicare efficacemente, approfondire la connessione, mantenere viva la scintilla e creare il tipo di amore che hanno sempre desiderato. Insieme a suo marito, combinano il cuore e la scienza delle relazioni nei loro rinomati ritiri, corsi online e pratica privata, servendo clienti in tutto il mondo. Visita www.CenterThrive.com per imparare le cose migliori che devi fare per prosperare nella tua relazione.
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