Herb
Jasmine
Latin Name
Jasminum officinale, J. grandiflorum
Famiglia
Oleaceae
Parti usate
Fiori
Proprietà medicinali
Nel linguaggio dei fiori, il gelsomino bianco si dice che simboleggi l’affetto profondo, la felicità e l’eleganza. Questo grazioso e delicato fiore è coltivato in tutta l’Asia e comprende più di duecento specie diverse. In India è un fiore sacro conosciuto come “luce lunare del boschetto”, ed è tradizionalmente intrecciato in ghirlande nuziali. In Cina è un simbolo di dolcezza e bellezza femminile, e l’olio del fiore è stato usato per secoli in India per profumare i capelli e il corpo delle donne.
Ci sono pochi fiori che eguagliano l’olio essenziale di gelsomino nel suo profumo inebriante, dolcezza e bellezza. Come rimedio erboristico, tuttavia, il gelsomino è spesso trascurato e sottoutilizzato. È stato usato nelle tradizioni curative per molti secoli ed è un potente alleato per le donne e il sistema riproduttivo femminile. I fiori aiutano a calmare i nervi, a lenire i disagi emotivi, ad alleviare i pesanti periodi dolorosi, la sindrome premestruale e i mal di testa da tensione. Può aiutare ad armonizzare il ciclo mestruale ed è un bel tonico generale per il sistema riproduttivo. Il tè di fiori di gelsomino è anche noto per essere un afrodisiaco, ed è stato usato per stimolare il basso desiderio sessuale.
Il gelsomino è utile per una serie di problemi respiratori tra cui infezioni, tosse, difficoltà respiratorie e anche per le infezioni del sistema genito-urinario. Topicamente fa un bel bagno per la pelle secca e irritata, e come impacco fresco può alleviare l’infiammazione degli occhi.
Cause e controindicazioni
Non ci sono rapporti di controindicazioni o effetti collaterali se usato correttamente.
Ricette
Follia dell’ora della luna
Questa miscela di tè è utile per regolare l’irritabilità e la tensione mestruale.
2 parti di gelsomino
2 parti di tiglio
1/2 di St. John’s Wort
1/2 parte di passiflora
1/4 parte di ibisco
pollice di zenzero
(le parti sono in volume)
Utilizzare 1 cucchiaio di miscela per tazza d’acqua, versare acqua calda sulle erbe e lasciare in infusione (coperto) per 15-20 minuti.
Starlight Smudge
Nelle tradizioni magiche, si dice che bruciare il gelsomino come incenso induca sogni profetici. Le altre erbe di questa miscela sono aggiunte come supporto, per proteggere il sognatore e facilitare la transizione verso altri mondi.
Gelsomino
Fiore di sambuco
Foglia/fiore di acero
Achillea
Prendi un piccolo pizzico di ogni erba e brucia su un disco di carbone mentre ti prepari a dormire. Se bruci in casa, assicurati che la zona sia ben ventilata.