L’unica eccezione alla regola sono i collutori sbiancanti che vengono forniti con l’indicazione di risciacquarli prima di spazzolare i denti. Tuttavia, vale la pena notare che gli agenti sbiancanti devono rimanere sui denti per un po’ di tempo per funzionare bene. Se sei interessato a sbiancare i tuoi denti, potrebbe essere più saggio indagare sui trattamenti sbiancanti in ufficio.
Spazzolamento, filo interdentale e collutorio
Una combinazione popolare per molti pazienti è quella di spazzolare prima, passare il filo interdentale dopo e finire con il collutorio. Questa è una scelta naturale per molti perché sono abituati ad andare in bagno e spazzolare subito. Generalmente questo è un buon approccio da adottare perché si elimina un sacco di particelle di cibo sciolto e poi si è in grado di pulire in profondità con il filo interdentale dopo. Il rovescio della medaglia di questo metodo è la tentazione di passare il filo interdentale senza usare una tecnica adeguata o senza concedere abbastanza tempo. Peggio ancora, alcune persone saranno tentate di saltare del tutto il filo interdentale. Anche se non è necessario usare il filo interdentale ogni volta che ci si lava i denti, è assolutamente necessario usarlo almeno una volta al giorno. Come abbiamo appena detto, finire con il collutorio è l’opzione migliore indipendentemente dal fatto che si usi prima lo spazzolino o il filo interdentale.
Floss, spazzola e colluttorio
Come alternativa allo spazzolamento, molte persone scelgono di usare prima il filo interdentale. Ci sono diversi punti di forza in questo ordine che lo rendono generalmente l’opzione migliore delle tre. Se usi il filo interdentale per primo, è più probabile che tu gli dedichi l’attenzione e il tempo che merita. È nella natura umana generale dedicare la maggior parte del tempo al primo compito, e concentrarsi sul filo interdentale è importante, ma ricordate che dopo dovrete anche spazzolare i denti per tre minuti. Inoltre, l’uso del filo interdentale assicura che le particelle di cibo vengano rimosse dai punti difficili da raggiungere, in modo da uccidere la maggior parte dei batteri nella bocca quando ci si spazzola. Ai batteri piace nascondersi in posti difficili da raggiungere, e crescono rapidamente quando cibi appiccicosi o amidacei sono vicini ai denti. Usare il filo interdentale per prima cosa assicura che lo spazzolino e il dentifricio possano fare il miglior lavoro possibile. Infine, finire con il collutorio ti assicura un alito fresco e mantiene il fluoro sui tuoi denti per 30 minuti.