Giornata Mondiale del Cuore
Ogni anno la Giornata Mondiale del Cuore il 29 settembre si sforza di aumentare la consapevolezza delle malattie cardiovascolari, incluso come prevenirle.
Le malattie del cuore sono la principale causa di morte nel mondo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), quasi 18 milioni di persone muoiono ogni anno per problemi legati al cuore. Circa l’85% di queste morti sono dovute ad attacchi di cuore e ictus.
Gli attacchi di cuore e gli ictus sono causati da un blocco che impedisce al sangue di fluire al cervello o al cuore. Uno dei tipi più comuni di ostruzione sono i depositi di grasso nei vasi sanguigni. I seguenti fattori di rischio aumentano la possibilità di avere un attacco di cuore o un ictus:
- Uso di tabacco
- Dieta malsana
- Obesità
- Inattività fisica
- Ipertensione
- Uso dannoso di alcol
In molti casi, una combinazione di questi fattori di rischio è presente nelle vittime di infarto e ictus.
Tre quarti dei decessi legati al cuore avvengono in paesi a basso e medio reddito. Le persone in questi paesi hanno meno accesso alla diagnosi precoce e all’assistenza sanitaria integrata. Nel 2012, i leader mondiali si sono impegnati a ridurre la mortalità da malattie non trasmissibili del 25% entro il 2025. Questo include le malattie cardiovascolari.
Come partecipare alla #WorldHeartDay
Ogni anno, molti eventi in tutto il mondo si svolgono per celebrare la Giornata Mondiale del Cuore. Questi eventi includono:
- Corse e passeggiate per il cuore
- Concerti
- Raccolta di fondi ed eventi sportivi
- Controlli gratuiti della salute del cuore
Le persone sono incoraggiate ad indossare il rosso. Molti dei punti di riferimento e degli edifici iconici del mondo sono illuminati di rosso in questo giorno. La World Heart Federation (WHF) riconosce decine di Heart Heroes. Questi eroi del cuore includono cardiologi e ricercatori che hanno fatto progressi nella cura della cardiologia. Altri eroi del cuore includono persone comuni che sono sopravvissute agli attacchi di cuore e hanno giurato di prendersi più cura di se stessi. Uno degli eroi del cuore più famosi è l’attrice e sopravvissuta alla malattia di cuore, Susan Lucci.
Ci sono così tanti modi per partecipare a questa giornata internazionale della salute. Puoi iniziare scegliendo di prenderti cura del tuo cuore. Fumate? Forse è il momento di smettere. Fai abbastanza esercizio fisico e mangi in modo sano? Oggi è un ottimo giorno per iniziare. Approfittate di un controllo gratuito della salute del cuore se la vostra clinica lo offre. Se sei un datore di lavoro, premia i tuoi dipendenti che fanno attività salutari per il cuore.
Partecipa a una passeggiata del cuore o a un altro evento di raccolta fondi. Donate alla World Heart Federation o a un’organizzazione locale che promuove la salute del cuore. Qualunque cosa tu faccia, assicurati di condividere sui social media con #WorldHeartDay
STORIA DEL GIORNO DEL CUORE
WHF e WHO nel 1999 hanno istituito la Giornata Mondiale del Cuore. La prima celebrazione ufficiale ha avuto luogo il 24 settembre 2000. Inizialmente, la Giornata mondiale del cuore è stata osservata l’ultima domenica di settembre. Nel 2011, il 29 settembre è diventato la Giornata mondiale del cuore.
Antoni Bayés de Luna, il presidente della WHF dal 1997 al 1999 è accreditato per aver avuto l’idea della Giornata mondiale del cuore. Più di 90 paesi partecipano alla Giornata mondiale del cuore. Questa giornata è diventata la più grande campagna di sensibilizzazione globale per la salute cardiovascolare.
Ci sono oltre 1.500 giornate nazionali. Non perderne nemmeno una. Festeggia ogni giorno® con il National Day Calendar®!