Se la vita è un cambiamento, la pelle ne è la prova. La nostra pelle è alla mercé di molte forze quando invecchiamo: sole, clima rigido, le nostre cattive abitudini. Ma possiamo prendere dei provvedimenti per aiutare la nostra pelle a rimanere elastica e dall’aspetto fresco.
Come la tua pelle invecchia dipende da una serie di fattori: il tuo stile di vita, la dieta, l’ereditarietà e altre abitudini personali. Per esempio, sei un fumatore o hai mai fumato? Il fumo può produrre radicali liberi, molecole di ossigeno una volta sane che ora sono iperattive e instabili.
Ci sono anche altre ragioni. I fattori principali che contribuiscono alla pelle rugosa e macchiata includono il normale invecchiamento, l’esposizione al sole (fotoinvecchiamento) e la perdita del supporto sottocutaneo (tessuto grasso tra la pelle e il muscolo). Altri fattori che contribuiscono all’invecchiamento della pelle includono lo stress, la gravità, il movimento quotidiano del viso, l’obesità e persino la posizione del sonno.
Cambiamenti della pelle che vengono con l’età:
- La pelle diventa più ruvida.
- La pelle sviluppa lesioni come tumori benigni.
- La pelle diventa molle. La perdita del tessuto elastico (elastina e collagene) nella pelle con l’età fa sì che la pelle si allenti.
- La pelle diventa più trasparente con l’età. Questo è causato dall’assottigliamento dell’epidermide (strato superficiale della pelle).
- La pelle diventa più fragile con l’età. Questo è causato da un appiattimento della zona dove l’epidermide e il derma (strato di pelle sotto l’epidermide) si uniscono.
- La pelle diventa più facilmente contusa. Questo è dovuto all’assottigliamento delle pareti dei vasi sanguigni con l’età.
Photoaging
Con il tempo, la luce ultravioletta (UV) del sole danneggia alcune fibre della pelle chiamate elastina. La rottura delle fibre di elastina fa sì che la pelle si afflosci, si allunghi e perda la sua capacità di tornare indietro dopo lo stiramento. La pelle inoltre si ammacca e si strappa più facilmente e impiega più tempo a guarire. Quindi, mentre i danni del sole possono non essere visibili quando si è giovani, lo saranno più avanti nella vita.
Niente può annullare completamente i danni del sole, anche se la pelle può talvolta ripararsi da sola. Quindi, non è mai troppo tardi per iniziare a proteggersi dall’esposizione al sole e dal cancro della pelle. È possibile ritardare i cambiamenti associati all’invecchiamento stando lontano dal sole.
Cambiamenti sottocutanei (sotto la pelle)
- La perdita di grasso sotto la pelle nelle guance, nelle tempie, nel mento, nel naso e nella zona degli occhi può risultare in un allentamento della pelle, occhi infossati e un aspetto “scheletrico”.
- La perdita di tessuto osseo, soprattutto intorno alla bocca e al mento, può diventare evidente dopo i 60 anni e causare pieghe della pelle intorno alla bocca.
- La perdita di cartilagine nel naso causa l’abbassamento della punta nasale e l’accentuazione delle strutture ossee nel naso.
Altri cambiamenti della pelle
La gravità, il movimento del viso e la posizione del sonno sono i fattori secondari che contribuiscono ai cambiamenti della pelle. Quando la pelle perde la sua elasticità, la gravità provoca l’abbassamento delle sopracciglia e delle palpebre, l’allentamento e la pienezza sotto le guance e la mascella (guance e “doppio mento”), e i lobi delle orecchie più lunghi.