Condividi su PinterestUna persona può sentirsi stanca e avere poco o nessun appetito per diversi motivi. Le possibili cause includono quelle qui sotto.
Virus del raffreddore o dell’influenza
Una persona che ha un virus del raffreddore o dell’influenza può sentirsi stanca e debole come risultato del suo corpo che combatte l’infezione. Può anche avere poco appetito a causa della congestione, nausea o malessere generale.
Virus diversi sono responsabili del raffreddore e dell’influenza. Tuttavia, queste malattie condividono alcuni sintomi, tra cui:
- naso che cola o chiuso
- starnuti
- disturbi al petto
- tosse
- dolore alla gola
- dolori al corpo
Una persona che ha l’influenza può avere altri sintomi, come:
- mal di testa
- febbre
- brividi
Virus dello stomaco
Alcuni virus causano infiammazione nel tratto gastrointestinale (GI), che include lo stomaco e l’intestino tenue. Il termine medico per tale infiammazione in queste aree è gastroenterite virale. La maggior parte dei casi di gastroenterite virale sono dovuti all’infezione da norovirus.
Le persone che sviluppano la gastroenterite possono sperimentare affaticamento e perdita di appetito. Altri sintomi includono tipicamente:
- vomito
- diarrea
- febbre
- mal di testa
- dolori al corpo
La maggior parte delle volte, i virus gastroenterici hanno vita breve. Se la gastroenterite è dovuta al norovirus, dovrebbe andare via da sola entro 1-3 giorni. Nel frattempo, le persone dovrebbero bere molti liquidi per prevenire la disidratazione.
Allergie
Secondo l’American College of Allergy, Asthma & Immunology, la fatica è comune tra le persone con allergie. I sintomi stagionali dell’allergia, come il naso chiuso, possono influenzare il sonno, facendo sentire una persona stanca per tutto il giorno.
La sonnolenza può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci antistaminici che le persone possono prendere per aiutare a controllare le loro allergie. Le allergie possono causare l’accumulo di muco nasale in eccesso. La deglutizione del muco dal naso può causare nausea e perdita di appetito.
I sintomi comuni delle allergie stagionali includono:
- starnuti
- naso che cola con scariche chiare
- prude agli occhi, al naso o alla gola
- tosse
Le persone che sperimentano stanchezza o perdita di appetito come risultato di allergie o uso di antistaminici dovrebbero parlare con il loro medico per consigli su come gestire i sintomi.
Sindrome premestruale
La sindrome premestruale (PMS) descrive un gruppo di sintomi che molte persone sperimentano una o due settimane prima del loro periodo.
I sintomi della PMS possono differire tra gli individui, alcuni dei quali possono sperimentare stanchezza e perdita di appetito.
Altri potenziali sintomi della PMS includono:
- seni gonfi o teneri
- gonfiore
- crampi addominali
- stitichezza o diarrea
- mal di schiena
- mal di testa
- tolleranza ridotta al rumore o alla luce
- insonnia
- pigrizia
- irritabilità
- poca concentrazione o memoria
- cambi di umore
- ansia
- depressione
In alcuni casi, i sintomi della PMS possono essere così gravi da interferire con le attività quotidiane di una persona. In questi casi, è consigliabile vedere un medico per discutere le possibili opzioni di trattamento.
Depressione
La depressione è un comune disturbo della salute mentale, che colpisce più di 264 milioni di persone nel mondo.
I sintomi della depressione possono manifestarsi in vari modi per persone diverse. In alcune persone, la depressione può causare stanchezza e una perdita di interesse per il cibo. Altri sintomi possono includere:
- sensazioni di tristezza o vuoto
- sensazioni di disperazione o inutilità
- sensazioni di rabbia o irritabilità
- difficoltà a concentrarsi o ricordare
- perdita di interesse nella vita
- comportamento avventato
- cambi nel sonno
- perdita di peso o aumento di peso
- dolori inspiegabili
Le persone che hanno sintomi di depressione dovrebbero parlare con un medico. Sono disponibili diverse opzioni di trattamento, compresi i farmaci e la psicoterapia.
Gravidanza
I cambiamenti ormonali che avvengono durante la gravidanza possono causare estrema stanchezza e perdita di appetito, soprattutto nelle prime settimane.
Altri segni precoci della gravidanza includono:
- mestruazioni in ritardo o mancate
- dolore o tenerezza al seno
- gonfiore
- cambi d’umore
Le donne che sospettano di essere incinte possono fare un test di gravidanza a casa o contattare un medico.
Fibromialgia
La fibromialgia è un disturbo che causa dolore e fatica diffusi nel corpo. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la fibromialgia colpisce circa 4 milioni di adulti negli Stati Uniti.
La fibromialgia può colpire vari sistemi del corpo, compreso il sistema digestivo. Alcuni sintomi digestivi della fibromialgia includono:
- perdita di appetito
- stitichezza
- dolore addominale
La fibromialgia può anche causare:
- problemi di sonno
- difficoltà a pensare o concentrarsi
- mal di testa
- punture alle mani o ai piedi
La fibromialgia può interferire seriamente con la vita quotidiana di una persona. In casi gravi, la condizione può portare alla depressione maggiore o addirittura al suicidio. Le persone dovrebbero vedere un medico se credono di avere la fibromialgia. Sono disponibili opzioni di trattamento per aiutare a gestire la condizione.
Malattia di Crohn
I segni distintivi della malattia di Crohn includono l’infiammazione del tratto GI. La condizione può coinvolgere qualsiasi parte del tratto GI, ma più comunemente colpisce l’ultima porzione dell’intestino tenue e la prima parte del colon.
Secondo la Crohn’s & Colitis Foundation, la malattia di Crohn colpisce circa 3 milioni di persone che vivono negli Stati Uniti
L’infiammazione che la malattia di Crohn causa può portare a varie complicazioni, tra cui la perdita di appetito, livelli di energia ridotti e affaticamento.
Alcuni potenziali sintomi includono:
- crampi e dolori allo stomaco
- un bisogno urgente di svuotare l’intestino
- una sensazione di svuotamento intestinale incompleto
- diarrea persistente
- stipazione
- sanguinamento con i movimenti intestinali
La malattia di Crohn è una condizione a lungo termine che può portare a gravi complicazioni di salute. Una persona che sperimenta i sintomi della malattia di Crohn dovrebbe vedere il proprio medico per una diagnosi e un trattamento per aiutare a gestire la condizione.
Medicinali
I seguenti farmaci possono causare effetti collaterali che includono stanchezza e perdita di appetito:
- antibiotici
- medicinali per controllare la pressione sanguigna
- inibitori della pompa protonica
- medicinali per il raffreddore e l’influenza
- dolorifici oppioidi, come la codeina, l’ossicodone e la morfina
- aiuti per dormire
Le persone che sperimentano effetti collaterali mentre prendono un farmaco dovrebbero parlare con un medico. Il medico può raccomandare di abbassare il dosaggio del farmaco o di passare a un’alternativa.
È importante non smettere mai di prendere un farmaco a meno che un medico lo consigli.