Corto o alto, grande o piccolo – biondo, bruno o rosso – qual è la cosa che tutte le bellezze hanno in comune? Proprio così! È una carnagione chiara e brillante, un aspetto fresco e curato.
Cosa posso fare per essere più bella?
La cura può sembrare noiosa come la farina d’avena, ma è la chiave per piacere alla gente con il tuo aspetto. La bellezza non è solo un dono, è una ricompensa – per il metodo e la persistenza.
Non c’è nessun misterioso “segreto di bellezza”. I modi e i mezzi per diventare più belli sono delineati in questo articolo. Puoi metterli al lavoro per te stesso.
Un bell’aspetto richiede un approccio intelligente e diligente alla cura della pelle, alla dieta, al trucco, alla moda.
Non tutti gli abbellitori della carnagione si applicano direttamente sul viso. Alcuni dei migliori fanno il loro lavoro dall’interno piuttosto che dall’esterno.
L’acqua è l’aiuto della natura per la carnagione. Per una carnagione chiara, è importante bere molta acqua ogni giorno. Da sei a otto bicchieri al giorno è considerato il minimo di bellezza.
Altri meravigliosi tonici “interni” per la carnagione sono il succo d’arancia, le carote, la frutta fresca di tutti i tipi e le verdure a foglia verde.
Un accurato lavaggio del viso mattina e sera è un must per un bel colorito. Le modelle, il cui viso è la loro fortuna, si lavano sempre tre volte al giorno. La pulizia di mezzogiorno è particolarmente necessaria dopo il lavoro fotografico quando si indossa un trucco più pesante.
Se ti trucchi, usa una crema detergente o una lozione per rimuoverla prima di iniziare il tuo rituale di lavaggio del viso. Legare i capelli all’indietro e lavarsi accuratamente le mani, poi spalmare un sottile strato di crema detergente sul viso, e togliere il tessuto. Ripetere se necessario. Dopo che il trucco è stato rimosso, lavare il viso nel modo descritto in questo articolo.
Lo speciale struccante per occhi rimuoverà i resti del trucco degli occhi. Sii delicato con la tua carnagione. Non strofinare. Lasciate che la crema e la schiuma facciano il lavoro per voi. Dopo che il trucco è stato rimosso, lavatevi il viso.
Troppo olio sulla superficie della pelle è il problema più comune delle pelli giovani.
Dovreste lavare una pelle grassa tre volte al giorno, ma se il vostro programma di mezzogiorno non permette una pulizia con acqua e sapone, sostituite una pulizia veloce con tamponi astringenti oleosi, che potete portare in borsa.
Coprirsi è importante per l’ego, ma non posso sottolineare troppo che dovete affrontare il problema di una pelle grassa o disturbata dall’interno, riducendo l’assunzione di cibi grassi.
Accompagna questo con un’accurata pulizia del viso per rimuovere l’olio dalla superficie della pelle e combattere i punti neri e i brufoli che raccoglie.
Ci sono tre regole vitali da seguire nel trattamento dell’acne o di qualsiasi forma di disturbo della pelle:
- Evitare i cibi grassi e oleosi.
- Non pizzicare o stringere il viso.
- Lavati spesso il viso.
Queste tre regole sono così importanti che dovresti stamparle su un pezzo di carta, affiggerle in un posto ben visibile, e leggerle ogni giorno.
Come si fa a lavare correttamente il viso?
Ecco il modo corretto di lavare il viso per un colorito più bello. Queste guide sono valide per tutti, indipendentemente dal tipo di pelle che si può avere. Questo metodo ti aiuterà ad evitare problemi di carnagione e a correggere quelli che hai già.
- Getta via i tuoi asciugamani. (Beh, non c’è bisogno di buttarli via, basta conservarli per strofinare il resto di voi). Gli strofinacci sono ruvidi sulle carnagioni tenere e sono nascondigli per i batteri.
- Lavati bene le mani prima di iniziare a lavarti la faccia. Assicurati che le tue unghie siano pulite perché i batteri alloggiano in queste fessure.
- Scegli un sapone delicato e puro.
- Tieni i tuoi capelli indietro dal viso con una fascia.
- Con le mani pulite, versa acqua tiepida sul viso.
- Fai una schiuma con il tuo sapone e lavora delicatamente la schiuma sulla pelle. Non trascurare l’attaccatura dei capelli, il collo e le orecchie.
- Con le mani pulite, riempire con acqua tiepida. Sciacquare via la schiuma. Risciacqua la tua pelle diverse volte per assicurarti che tutto il sapone sia stato rimosso.
- Ora passa l’acqua fredda sul tuo viso. Questo aiuterà a chiudere i pori e darà al tuo viso una piacevole sensazione di formicolio.
- Asciuga (non strofinare) il viso con un asciugamano pulito e morbido. (Molti modelli preferiscono asciugamani di carta assorbente per questo scopo.)
Cibi da evitare se hai la pelle disturbata
- Cibi fritti di tutti i tipi.
- Pesce in scatola in olio.
- Mayonnaise.
- Carni grasse come maiale, pancetta, salsicce, salame.
- Torte e dolci ricchi.
- Noci.
- Cioccolato.
- Salse.
- Salse oleose per insalata.
Teste nere
Le teste nere sono pezzi di sporco e batteri alloggiati sotto la superficie della pelle. Un fedele rituale di lavaggio del viso nel modo descritto di solito li farà sparire. Ma il consiglio più importante è: Non schiacciare i punti neri.
Le pelli normali o secche sono di solito meno problematiche per i loro proprietari rispetto alle pelli grasse e disturbate, soprattutto in questi giorni di eccellenti idratanti e alimenti per la pelle.
Un buon idratante è benefico per quasi tutte le pelli. Una parola di avvertimento sugli alimenti per la pelle – sono destinati ad essere usati con molta parsimonia, non lasciati sul viso in uno strato spesso durante la notte. La regolarità, non la quantità, è la chiave del successo nell’uso di una crema ricca.
Il più grande nemico della pelle secca è il troppo sole.
Non illudetevi di pensare che solo perché avete acquisito un’abbronzatura di base la vostra pelle può essere esposta senza danni.
Un’abbronzatura liscia e uniforme è una risorsa di bellezza estiva, per essere sicuri, ma l’esposizione incauta al sole può provocare vesciche, macchie grezze e desquamazione antiestetica.
Avere l’abbronzatura e una buona pelle
Arlene Dahl, l’affascinante attrice dai capelli rossi, la cui carnagione impeccabile e cremosa l’ha resa una delle bellezze di tutti i tempi, una volta mi disse che considerava l’abbronzatura un “veleno” per la pelle.”
Molte donne che sono state abbronzate senza cura nella loro adolescenza hanno pagato il prezzo con una carnagione coriacea e ruvida nei loro trent’anni e oltre.
Puoi avere il tuo sole, e una carnagione liscia, se sei sempre attenta a fornire uno scudo protettivo.
Dovresti spalmarti abbondantemente una crema solare, proteggere i tuoi capelli con un cappello da spiaggia, e indossare occhiali da sole per prevenire le linee di strabismo. Metti un limite di tempo ragionevole alle tue sessioni di abbronzatura.
Il tuo viso non è l’unica parte di te che ha bisogno di protezione dal sole, naturalmente. Quasi tutti pensano a ungere o spalmare di crema schiena e spalle in spiaggia, ma ci sono altre zone della pelle – collo, gomiti, mani, piedi e caviglie, che sono spesso inspiegabilmente trascurate.
Il collo è molto esposto. Ha bisogno di una protezione speciale.
Il collo e le mani, in particolare, subiscono un colpo quando fa freddo. Dai al tuo collo la sua parte di cibo per la pelle e idratante, così come al tuo viso, e usa una crema per le mani – spesso.
Pelle pallida
Una pelle pallida è spesso collegata alle tue abitudini di vita e alimentari generali. Controlla la tua dieta per assicurarti di avere una quota completa di frutta e verdura fresca.
Un’altra cura ovvia è l’esercizio fisico all’aperto. Il nuoto, il tennis, la camminata veloce porteranno un formicolio roseo alle guance malinconiche.
I cosmetici contemporanei sono una manna per le pelli malinconiche. Un fard o un fondotinta con una tonalità rosata camufferanno una carnagione poco brillante, ma ricordate che sono solo inganni temporanei.
Cerchi scuri sotto gli occhi
Una cura logica per i cerchi scuri sotto gli occhi è più sonno. Tuttavia, le occhiaie possono anche essere un problema intrinseco della pelle. Puoi nasconderle mescolando attentamente un tono più chiaro di fondotinta nell’area scura, applicando poi la tua normale tonalità di fondotinta sul resto del viso.
Sperimenta le creme bianche o gli stick utilizzati per il contorno occhi. Applica un tocco di crema bianca sotto il tuo normale fondotinta. Poi mescola accuratamente il tuo solito fondotinta colorato sull’area.
Pensa al bello
È sempre più allettante pensare in termini di “bellezza istantanea” piuttosto che a miglioramenti a lungo termine. Un nuovo rossetto, una nuova pettinatura o una nuova tonalità di ombretto sono molto più allettanti di ripetuti lavaggi del viso.
Ma le labbra più lucide e le acconciature più stravaganti non ti faranno diventare una bellezza se non hai una carnagione fresca, pulita e liscia per accompagnarle.
I trucchi per il trucco e le mode sono fantastici, ma tutto il tempo e il denaro che si versano in essi non ripagheranno se non si è curato attentamente il VOI di base.
Ci vogliono know-how e determinazione. Il know-how di base è fornito in questo articolo. La determinazione dipende da voi.
