Abbiamo chiesto a un ginecologo per quanto tempo avrai le nausee mattutine – Non preoccuparti, non è per sempre

Quando ho visto per la prima volta il mio test di gravidanza positivo, ero piena di gioia. Il bambino numero due era in arrivo! Ma dopo circa sei settimane, quella gioia nella fossa del mio stomaco è stata sostituita dalla nausea. Proprio così: sono stata colpita dalla nausea mattutina. Sembrava che passassi l’intera giornata a chiedermi se avrei avuto bisogno di correre alla toilette o al cestino più vicino. Avevo anche un bambino birichino all’epoca, quindi i giorni sembravano allungarsi all’infinito. Alla fine di ogni settimana, mi chiedevo: “Quanto ancora posso sopportare tutto questo?

Per alcune mamme in attesa, la nausea mattutina consiste in nausea e stanchezza estrema. A volte, quella nausea si trasforma addirittura in vomito vero e proprio (io ero una di quelle fortunate). In ogni caso, è una parte spiacevole dell’essere incinta. Ma quanto dura in genere? Non così a lungo, per fortuna. “Per molte donne, la loro nausea mattutina inizia non appena perdono il loro periodo, ma fortunatamente, la maggior parte delle donne si sente meglio entro la fine del primo trimestre, circa 12-14 settimane”, ha detto Mary Jane Minkin, M.D, professore clinico di ostetricia, ginecologia e scienze riproduttive alla Yale School of Medicine.

Ha spiegato, tuttavia, che il termine “malattia del mattino” può essere fuorviante, perché molte donne si sentono affaticate e nausea in vari momenti durante il giorno – o peggio, tutto il giorno. Per queste donne, un nome più realistico sarebbe “malattia delle 24 ore”. So che questo è stato certamente il caso per me. Ricordo che guardavo l’orologio la sera, facendo il conto alla rovescia dei minuti fino a quando mio marito tornava a casa per potersi prendere cura del nostro bambino e io potevo vomitare in pace.

Oltre a sentirmi male, mi sentivo sempre così esausta che occuparmi di un bambino sembrava impossibile. Secondo il dottor Minkin, anche questo non dura a lungo. “L’affaticamento significativo che molte donne sperimentano anche durante il primo trimestre tende a migliorare intorno alle 12-14 settimane”, ha detto. Per fortuna, nel mio caso aveva ragione. Il vigore nel mio passo è effettivamente tornato quasi non appena sono passato al secondo trimestre.

In effetti, il secondo trimestre tende ad essere il punto dolce per molte donne durante le loro gravidanze, quindi tieni duro se sei nel tuo primo trimestre e ti senti male! Presto la nausea mattutina si placherà e la tua energia tornerà. E una volta che finalmente se ne sarà andata per sempre, potrai spendere tutte le tue energie aspettando con ansia di incontrare il tuo nuovo piccolo fagottino di gioia.