Abalone brasato con cetrioli di mare

Abalone brasato con ricetta di cetrioli di mare, così facile e delizioso!

All’inizio del 2008, ho condiviso i miei pensieri sui cinesi e i cibi che consumiamo nella mia versione della Gerarchia dei bisogni di Maslow (per i cinesi), in cui ho classificato i cibi che i cinesi mangiano in 4 categorie.

Mi piace mangiare il cibo cinese costoso, come l’abalone, il fish maw, il geoduck, il granchio peloso, ecc.

Il più delle volte, mi concedo queste prelibatezze cinesi in occasioni molto speciali, per esempio: il mio compleanno o il capodanno cinese, o quando vado a trovare mio zio a Hong Kong, durante il quale mi sfama con vari piatti cinesi deliziosi e stravaganti.

Tuttavia, non ho mai tentato di fare questo tipo di cibo a casa, fino a poco tempo fa, quando il mio amico del liceo AsianSupermarket365.com mi ha mandato un pacchetto composto da abalone essiccato sudafricano, cetriolo di mare e capasanta essiccata giapponese.

Con un pacchetto così costoso e la mia eterna voglia di abalone brasato e cetriolo di mare, sapevo che era il momento di imparare le abilità di cucina cinese per fare queste delizie cinesi.

Ho contattato mio zio e ho chiesto le istruzioni dettagliate e mi sono imbarcato in un processo di cottura di 4 giorni (sì, quattro giorni!) per fare l’abalone brasato con cetriolo di mare che vedete qui.

Per chi ama l’abalone e il cetriolo di mare (leggi: io), questa è una delle cose migliori da mangiare nell’alta cucina cinese.

E come per altre prelibatezze cinesi estreme, la preparazione è meticolosa e il risultato finale deve essere pura perfezione.

Ora, se non avete familiarità o non avete mai provato questi ingredienti (non sono le creature più fotogeniche), sareste perplessi sul perché dovrei spendere così tanto tempo per preparare questo piatto.

Ma, vedete, stiamo parlando di abalone e cetriolo di mare, che sono due dei prodotti più pregiati della cucina cinese.

Entrare in qualsiasi ristorante cinese sontuoso e di lusso in Cina o a Hong Kong e li vedrai sulla prima pagina del menu, con cartellini dei prezzi molto costosi accanto a questi piatti.

Per esempio: in un ristorante cinese di Irvine di prezzo moderato, vendono abalone (solo abalone) per 20 dollari all’oncia, e l’abalone più piccolo vi costerà facilmente 100 dollari, per un solo abalone con qualche salsa.

L’abalone brasato con cetriolo di mare è un piatto uber caro e costoso, quindi quello che vedete nelle foto qui vi costerà probabilmente 500 dollari!

Hai capito l’idea.

La preparazione comprende quattro fasi:

1) immergere separatamente l’abalone e il cetriolo di mare essiccati
2) pulirli adeguatamente e accuratamente
3) preparare il supremo brodo cinese
4) cuocere lentamente l’abalone e il cetriolo fino alla perfezione.

E ci vogliono 4 giorni!

Basta dire che questa ricetta di abalone brasato e cetriolo di mare è stata una delle ricette più difficili che ho intrapreso, ma oh ragazzi, sono stato contento di averlo fatto.

Al primo morso dell’abalone e del cetriolo di mare e al primo assaggio della salsa estremamente saporita, sono stato trasportato nel nirvana del cibo cinese.

E poi ho mangiato un altro abalone, e poi un altro, e li ho finiti tutti e quattro più i due cetrioli di mare e le capesante.

Questo è stato quello che io chiamo suprema soddisfazione e gratificazione culinaria.

Ora la buona notizia per i miei lettori: per celebrare il lancio della sezione dei frutti di mare essiccati, AsianSupermarket365.com sta sponsorizzando due pacchetti di abalone, cetrioli di mare e capesante essiccate a due fortunati vincitori.

Clicca qui per entrare a vincere e goderti la suprema delicatezza cinese da 500 dollari nel comfort della tua casa!

Quante calorie per porzione?

Questa ricetta ha solo 333 calorie per porzione.

5 segreti per cene da 20 minuti

Ottieni i trucchi per pasti veloci & facili!

Tempo di cottura15 minuti
Tempo inattivo1 giorno
Tempo totale1 giorno 15 minuti

Ingredienti

  • 4 Abalone sudafricano essiccato
  • 2 cetrioli sudafricani essiccati
  • 1 noce di zenzero, pestato
  • 3 gambi di scalogno, radici rimosse
  • 8 capesante giapponesi essiccate, sciacquate con acqua prima dell’uso
  • 4 oz. (115 g di cimette di broccoli
  • Amido di mais + acqua

Supremo brodo di pollo:

  • 1 gallina da stufato, senza pelle e tagliata in pezzi grandi
  • 1 libbra. (0,4 kg) costole di maiale, tagliate in costolette
  • 4 oz. (115 g) prosciutto cinese (o prosciutto della Virginia), tagliato a pezzi
  • 5 litri di acqua

Istruzioni

  1. Mettere a bagno l’abalone secco in acqua fredda per 24 ore. Il giorno dopo, pulire e spazzolare accuratamente e cuocere l’abalone in acqua bollente per 15 minuti. Spegnere il fuoco e coprire la pentola e lasciare riposare per qualche ora fino a quando l’acqua si raffredda. Pulire e spazzolare di nuovo l’abalone, rimuovere la coda dell’abalone, scartare le impurità e poi immergere di nuovo in acqua fredda pulita per altre 10 ore o durante la notte.
  2. Nel frattempo, mettere a bagno i cetrioli di mare durante la notte in una pentola pulita e completamente priva di olio. Il giorno dopo, porta a ebollizione una grande pentola d’acqua. Spegnere il fuoco e mettere i cetrioli di mare. Coprire la pentola e lasciare riposare per qualche ora fino a quando l’acqua si raffredda. Ripetere questo processo per 3-4 volte fino a quando i cetrioli di mare sono relativamente morbidi. A questo punto, pulire ogni cetriolo di mare seguendo i passi qui: foto 1, foto 2, foto 3, foto 4.
  3. Portate a ebollizione una pentola d’acqua, preferibilmente in acciaio inossidabile. Aggiungere lo zenzero, gli scalogni e i cetrioli di mare e farli cuocere a fuoco basso fino a quando sono abbastanza morbidi per la cottura.
  4. Mentre preparate gli ingredienti secchi, potete preparare il brodo di pollo supremo. Portare l’acqua ad ebollizione in una pentola profonda. Aggiungere il pollo, le costole e il prosciutto e portare a ebollizione. Poi abbassa il fuoco e continua a bollire e cuocere a fuoco lento per 8 ore fino a quando tutta la carne si stacca dalle ossa e il brodo raggiunge un gusto estremamente saporito. Scartare i residui e conservare il brodo. Potete conservare il brodo in frigorifero.
  5. Quando siete pronti a cucinare, usate una pentola più piccola e aggiungete circa 3-4 tazze di Supreme Chicken Stock, abalone, cetrioli di mare e capesante e portate a ebollizione. Abbassate a fuoco basso e lasciate sobbollire per 10-12 ore fino a quando l’abalone diventa tenero/morbido (non gommoso) e assorbe l’essenza e il sapore del brodo. Per controllare il grado di maturazione, usate una bacchetta per frugare e sentire il sapore. Poiché i cetrioli di mare cuociono più velocemente dell’abalone, controllate spesso la consistenza dei cetrioli di mare. Non appena i cetrioli di mare diventano morbidi e gorgoglianti, toglierli dalla pentola e metterli da parte. Aggiungerli di nuovo e riscaldare appena prima di servire. NON cuocere troppo i cetrioli di mare perché si dissolveranno in una consistenza gelatinosa.
  6. Per servire, sbollentare rapidamente le cimette di broccoli con acqua bollente. Scolare e mettere da parte. Utilizzare una parte della base della zuppa e addensare con un po’ di amido di mais mescolato con acqua. Disporre l’abalone, i cetrioli di mare, le cimette di broccoli e su un piatto da portata, versare la salsa addensata sopra il piatto. Servire immediatamente.

Note

Per risparmiare tempo di cottura, potete tagliare l’abalone a fette prima della cottura. Se lo fate, assicuratevi di tagliare i cetrioli di mare in pezzi più grandi in modo che cuociano ad una velocità simile a quella delle fette di abalone.

Potete conservare il rimanente brodo di pollo supremo in frigorifero per una settimana circa. E’ ottimo per una varietà di ricette cinesi, come ad esempio i soffritti che richiedono acqua, zuppe, zuppa di noodle, stufati, ecc.

Informazioni nutrizionali

4

Dimensione della porzione

4 persone
Quantità per porzioneCalorie 333 Grassi totali 23g Grassi saturi 7g Grassi insaturi 0gColesterolo 93mgSodio 595mgCarboidrati 4gProteina 24g

41shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin41

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.