A Natural Self Help Approach to Cold Sores and the Herpes Virus

Una discussione su alcuni semplici trattamenti naturali per le piaghe fredde (herpes simplex virus HSV-1) & herpes genitale (HSV-2)

di Monica Wilde
27 Novembre 2012

Molte persone hanno ripetutamente le piaghe fredde, specialmente quando sono giù di corda. Li trovano molto imbarazzanti. Una volta che il virus è nel tuo corpo può essere difficile da gestire. Le persone con l’herpes genitale lo trovano ancora più angosciante. Qui guardo alcune erbe e un approccio dietetico che aiutano molte persone a prevenire le epidemie di herpes.

Che cos’è l’herpes?

Le piaghe fredde sono piaghe che si sviluppano come urti dolorosi sotto la pelle, comunemente vicino alle labbra, ma nel caso dell’herpes genitale, nella regione genitale. I sintomi dell’herpes sono che queste protuberanze rosse e arrabbiate scoppiano sulla superficie della pelle. Una volta che le protuberanze sono scoppiate, esse piangono, diventano crostose e diventano molto, molto doloranti. Il trattamento convenzionale è una crema dal farmacista che può alleviare alcuni dei sintomi ma raramente li ferma nel loro percorso. Le piaghe dell’herpes possono scoppiare più e più volte. A volte se ne vanno per un po’, rimanendo dormienti, solo per riapparire più tardi nella vita.

Che cosa causa l’herpes?

Queste piaghe sono causate da un virus chiamato herpes simplex. La maggior parte di noi viene infettata durante l’infanzia e il virus vive poi dormiente nel nostro corpo. Quando si riattiva, si presenta come un’irritazione da freddo, o una piaga genitale, spesso nello stesso posto, in particolare se siamo giù di corda (bassa immunità), stressati o non mangiamo bene. Per alcune donne sembrano anche legate al ciclo mestruale.

Rimedi naturali per le piaghe da raffreddamento

Melissa officinalis (Melissa) è la mia erba preferita per il trattamento delle piaghe da raffreddamento perché è attiva contro la famiglia degli herpes virus. È fantastica sia per l’herpes freddo (HSV-1), che per le piaghe genitali (HSV-2) e per l’herpes zoster.

In inverno ho sempre una bottiglietta di olio essenziale di melissa miscelato nella mia borsetta perché, se lo metti nel punto in cui di solito scoppia l’herpes, al primo formicolio, spesso impedisce all’herpes di svilupparsi1.

Questo è utile da sapere perché molti altri oli essenziali aiuteranno un mal di freddo ad asciugarsi più velocemente (l’olio dell’albero del tè, l’olio di chiodi di garofano e l’olio di lavanda sono buoni esempi) ma solo l’olio di melissa funziona così velocemente. Applicalo con un cotton fioc per minimizzare il rischio di diffondere l’infezione… e niente baci!

Come prevenire l’herpes labiale

Se hai l’herpes labiale regolarmente hai bisogno di un approccio più profondo. In primo luogo, prendi la melissa come tè, bevendone tre tazze al giorno per una settimana o due. Fedele al suo nome comune di ‘melissa’, ha un meraviglioso e delicato sapore di limone che amerete! Potete ottenere la foglia secca da Napiers o da qualsiasi buon erborista.

C’è una cura naturale per l’herpes?

Se ti piace il sapore della liquirizia, aggiungi anche quella al tuo tè. La gente spesso chiede se c’è una cura per l’herpes e generalmente il virus è con noi in modo permanente dopo la prima infezione. Tuttavia, test di laboratorio sulla radice di liquirizia (la pianta, non le caramelle!) hanno dimostrato che può inattivare irreversibilmente il virus dell’herpes simplex2. Il tè alla liquirizia è disponibile sfuso da Napiers e in bustine nella maggior parte dei supermercati e dei negozi di alimenti naturali. Trametes versicolor, il fungo Turkey Tail, ha anche dimostrato di inattivare il virus.

Curare il tuo sistema immunitario

L’altra cosa da guardare è la tua salute generale. Se hai un sistema immunitario basso o indebolito e sembri prendere ogni tosse, raffreddore e influenza che sta andando in giro, avrai più focolai di malattie da raffreddamento. In questo caso, devi esaminare la tua dieta. Il tuo corpo ha bisogno di nutrienti per rimanere sano. È così semplice! Se non mangiate abbastanza frutta e verdura fresca (e idealmente cruda), siete troppo a dieta, fumate o vivete di cibo spazzatura o cibi lavorati, state negando al vostro corpo il nutrimento essenziale di cui ha bisogno e il primo posto in cui si vedrà è la vostra pelle!

Oltre alla melissa, prendere un corso di echinacea di buona qualità per due settimane aiuterà a rafforzare la tua immunità, soprattutto se sei incline a raffreddori e influenza.

Se lo stress e la fatica scatenano le infezioni, potresti anche provare la radice di rodiola e intraprendere lo yoga o la meditazione per imparare a gestire lo stress a lungo termine. Entrambe le erbe sono disponibili come farmaci a base di erbe autorizzati.

Come integratore alimentare, lo sciroppo di sambuco diluito in acqua calda come tè o acqua frizzante come bevanda rinfrescante con un pizzico di limone, è una piacevole aggiunta con proprietà naturali immunostimolanti e antivirali. Anche l’aggiunta di aglio fresco schiacciato ad ogni pasto o ai condimenti dell’insalata aiuta enormemente. Allahverdiyev A, Duran N, Ozguven M, Koltas S. (2004) Attività antivirale degli oli volatili di Melissa officinalis L. contro l’Herpes simplex virus tipo-2. Phytomedicine. 2004 Nov;11(7-8):657-61.
PMID: 15636181

2. Pompei R., Flore O., Marccialis M.A., Pani A e Loddo B. (1979) L’acido glicirrizico inibisce la crescita del virus e inattiva le particelle del virus. Nature 281, 689 – 690 (25 ottobre 1979); doi:10.1038/281689a0

Astani A, Reichling J, Schnitzler P. (2012) L’estratto di Melissa officinalis inibisce l’attacco del virus herpes simplex in vitro. Chemotherapy 2012 58(1):70-7 PMID: 22377592

Mazzanti G, Battinelli L, Pompeo C, Serrilli AM, Rossi R, Sauzullo I, Mengoni F, Vullo V. (2008) Inhibitory activity of Melissa officinalis L. extract on Herpes simplex virus type 2 replication. Nat Prod Res. 2008;22(16):1433-40.
PMID: 19023806

Questo articolo è apparso per la prima volta nella rivista The Ethical Hedonist.