Se non sei dove vuoi essere nella tua vita, potrebbe essere perché sei bloccato all’interno della tua zona di comfort.
È facile fare quello che sei abituato a fare e rimanere entro i confini della minima resistenza, ma se vuoi fare progressi nella tua vita, devi liberarti da ciò che ti trattiene. Ecco 6 motivi per cui la tua zona di comfort potrebbe trattenerti nella vita e cosa puoi fare per cambiarla.
Senza rischi, non scoprirai il tuo vero sé
Vivere nella tua zona di comfort significa fare ciò che è sicuro e facile: conosci il risultato. Se hai paura di correre dei rischi e fare qualcosa che ti spaventa, non potrai mai capire veramente chi sei. Spesso impariamo di più su noi stessi quando affrontiamo apertamente le sfide e impariamo a superarle. Nonostante la paura e il dubbio, facciamo comunque qualcosa e dimostriamo a noi stessi che tipo di persona siamo.
Scopriamo molto su noi stessi quando corriamo dei rischi. Scopriamo cosa ci fa scattare e cominciamo a vedere quella parte di noi stessi nel profondo, il nostro vero sé, quello che contiene la saggezza e il potere di cui la maggior parte di noi non è consapevole. Quando puoi connetterti al tuo vero sé, apri le porte al cambiamento, alla crescita, al progresso, all’amore e alla comprensione che non possono essere trovati all’interno della tua zona di comfort.
Non puoi imparare molto nella tua zona di comfort
Non puoi crescere come essere umano seguendo il sentiero che è già illuminato. Come dice AJ Leon,
“Non seguire sentieri ben illuminati; prendi un machete e abbatti il tuo”
Impari di più su te stesso prendendo la strada meno battuta. Vedi e sperimenti cose che potresti non aver mai fatto se fossi rimasto con ciò che era comodo.
La scienza ha confermato che una volta che conosci il modo migliore di fare qualcosa e vai in modalità ripetizione, i centri di apprendimento del tuo cervello essenzialmente si spengono.
Con la conoscenza e la crescita arriva una maggiore capacità di fare cose nella tua vita che non hai mai sognato possibili. Tutto quello che devi fare è iniziare a fare hacking.
Per esempio, immagina di andare sempre in vacanza nella stessa città. Conosci i nomi delle strade, i ristoranti che servono il cibo migliore, e potresti anche avere alcuni contatti con cui ti metti sempre in contatto quando sei lì. Questa è la tua zona di comfort.
Forse durante la tua prossima vacanza decidi di andare non solo in una città diversa ma in un paese completamente diverso. Cosa dovrete imparare prima di partire? Potresti aver bisogno di imparare alcune parole di base in una nuova lingua e controllare le mappe della città per orientarti prima di atterrare.
Una volta arrivato, la tua mente dovrà cogliere i vari aspetti della nuova cultura, della gente e dell’architettura. Questa vacanza ti costringerà a imparare qualcosa di nuovo sia su te stesso che sul mondo che ti circonda.
Facendo un passo fuori dalla tua zona di comfort, i tuoi orizzonti si estendono oltre ciò che hai sempre conosciuto. Questo porta a nuove prospettive e forse a un ritrovato senso di motivazione per fare qualcosa di nuovo ogni volta che ne hai la possibilità.
Puoi rimandare i tuoi obiettivi
Uno scenario che ho visto accadere più volte è quello in cui ti trovi di fronte a una situazione difficile nella tua vita, e invece di affrontarla a testa alta e superarla, fai un passo indietro nella tua zona di comfort. Questa è una grande bandiera rossa quando si tratta dei tuoi obiettivi nella vita e non essere in grado di raggiungerli.
I tuoi obiettivi di vita sono importanti. Quando le difficoltà si presentano – e lo faranno – devi essere abbastanza coraggioso da continuare ad andare avanti. È facile saltare indietro nella routine, ma rimandare i tuoi obiettivi ora li renderà più difficili da raggiungere in seguito. Trova il coraggio di spingere attraverso le cose difficili e sarai contento di averlo fatto in seguito.
Puoi leggere di più sul raggiungimento dei tuoi obiettivi qui.
Le routine ti rendono pigro
La comodità sembra tutta accogliente e calda quando ci sei dentro, ma è anche un’arma a doppio taglio. Rimani comodo per troppo tempo e cominci ad annoiarti, a diventare pigro e soddisfatto. E poi sei solo preparato ad essere un altro zombie che cammina e parla: solo un altro raggio sulla ruota senza altro significato che mantenere lo status quo.
La routine fa parte della tua zona di comfort. Forse ti soddisfa per ora, ma nel frattempo stai perdendo la capacità di aprire il tuo vero io e di condividere i tuoi doni con il mondo. Quando perdi questo, perdi la capacità di creare qualcosa di significativo per la tua vita. Questo non fa male solo alla tua vita, ma a quelli intorno a te, incluso il resto del mondo, che viene trascurato da un’altra opportunità sprecata di mostrare la tua vera grandezza.
Potresti perdere ciò che ti rende unico
La vita è molto più appagante quando impari costantemente, cresci, ti connetti e fai segni nell’universo rilasciando la tua grandezza al mondo. Quando rimani nella tua zona di comfort, tutto questo scompare. Ti perdi nella folla, un altro krill in uno sciame, diretto in una direzione.
Esci da quella zona di comfort e comincerai ad essere notato. Non sarai più un seguace, diventerai un leader. Hai la capacità di dare l’esempio e di tirare fuori anche altre anime perse.
Quando cominci a farti notare, cominci ad andare avanti nella tua vita. Si presentano opportunità più grandi, altre persone ti ammireranno e il mondo sarà un posto migliore con te là fuori a fare le onde.
Non scoprirai mai nuovi sogni
L’ignoto è un luogo magico dove i sogni diventano realtà e la vita accade. La tua zona di comfort è un luogo prevedibile dove i sogni muoiono e la vita si blocca. È abbastanza semplice se ci pensi.
Stai nella tua zona di comfort e continua a sperare, desiderare e sognare una vita migliore, o fai un passo nell’ignoto e crea la tua versione di come vuoi che sia la tua vita.
Una volta che ti allontani da ciò che già conosci, la tua mente ha la possibilità di guardare tutte le possibilità che la aspettano, e sarai libero di scegliere i tuoi nuovi sogni. Questo può significare un disagio temporaneo mentre lasci un lavoro, una relazione o una città insoddisfacente, ma da questo disagio nasceranno nuove opportunità su cui potrai costruire i tuoi sogni.
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Foto di riferimento: Dillon Shook via unsplash.com