Togliamo il boccone amaro. Se hai avuto diversi episodi (o un’intera serie) di cattive relazioni, allora è molto molto probabile che sia a causa di qualcosa che TU fai. Anche se i tuoi amici ti dicono quanto sei incredibile, grande, favoloso, e che tutti dovrebbero essere grati di averti, o non sanno tutta la storia, o non sono onesti.
Amaro? Sì, lo so. Ma aggiungere altre parole dolci non ti aiuterà molto. Inoltre non sarebbe il tipo di coaching che faccio io.
Ecco perché è una buona notizia: se tutti là fuori fossero degli svitati, allora non ci sarebbe molto da fare. Saresti condannato a continuare a incollare il tuo cuore spezzato più e più volte. Ma non appena accetti che è molto probabilmente dovuto a qualcosa che tu stesso fai (nota che non ho detto “chi sei”), ti darà un enorme potere di fare qualcosa al riguardo perché è effettivamente sotto il tuo controllo.
Da migliaia di consulenze e sessioni di coaching, ho scoperto che queste sono le ragioni principali per cui le persone falliscono ripetutamente nelle loro relazioni.
Se la maggior parte delle persone che hai frequentato si sono rivelate essere una cattiva coppia, abusatori, relitti emotivi o svitati puri, allora non hai imparato a riconoscere i primi segnali di allarme. Erano lì, bandiere rosse. A volte vogliamo così tanto che qualcosa funzioni che ignoriamo questi segnali. Pensa a quali potrebbero essere i segni precoci, scrivili e fai una lista NO-NO. (Suggerimento: se hai mai pensato a te stesso “Perché continuo ad uscire con ragazzi/ragazze che non vanno bene per me?” probabilmente dovresti ascoltarti.)
Sei troppo gentile.
Se questo sei tu, ascoltami: fa impazzire la gente! Immagina che la tua attenzione e gentilezza sia come una torta. Una fetta di torta ogni tanto rallegra le nostre giornate (certamente la mia). Ma essere forzatamente alimentati tutto il tempo vi farà risentire anche la torta di velluto rosso più soffice del mondo. Le persone hanno bisogno di spazio per respirare. Datti una calmata. Siediti e lascia che contribuiscano al serbatoio dell’amore. E se non fanno la loro parte, allora rimanda al punto 1.
Sei noioso.
Ripeti dopo di me: Una relazione non dovrebbe mai essere lì per avere qualcuno che ti completi, ma per avere qualcuno con cui condividere la tua completezza. Se non hai molto da fare nella tua vita, come amici, hobby, passioni, attività, progetti, allora il tuo partner diventerà il tuo UNICO amico, hobby, passione, ecc. Diventerà il centro del vostro mondo, e la relazione sarà sbilanciata. Probabilmente sentiranno la pressione e la responsabilità di essere lì per voi, e quello che normalmente amerebbero fare si trasformerà in qualcosa che invece devono fare, un lavoro di routine. È il modo più veloce per uccidere una relazione.
Perciò datevi da fare, abbiate una vita. Uscite, provate le cose. Uno dei miei clienti si è impegnato a comprare 100 offerte Groupon a caso perché pensava di essere troppo noioso. Ha finito per scriverci un libro. Avrai sicuramente delle storie da raccontare ai tuoi appuntamenti.
Hai delle abitudini strane o fuori luogo.
Mentre alcune persone sono super tolleranti e non notano nemmeno gli altri che scavano in profondità nel loro naso, altri (come me) sono super attenti e notano anche le tue più piccole micro-espressioni. Ora, non dovresti essere paranoico sul respirare troppo forte, ma dovresti essere consapevole del tuo comportamento. Anche Tony Robbins racconta la storia di come ha perso un affare perché si è mangiato le unghie durante la riunione – imparate da questo! Impara le basi di un corretto galateo sociale, le abitudini alimentari, l’igiene, ecc. Chiedi alle persone che sei sicuro ti darebbero un feedback onesto (io lo farei), e lavora su ciò che ha bisogno di miglioramento.
Sei egoista.
È bello sapere cosa vuoi e cosa ti piace, e andare per quello. Ma se è “la tua strada o l’autostrada” allora non ci sono molte persone che lo sopporteranno, non a lungo almeno. Chiedetevi: “Quanto sono disposto a scendere a compromessi da quello che voglio?” Non sto parlando di cambiare carriera o di trasferirsi in un altro paese. Sto parlando della vita quotidiana. Se non sei uno che scende a compromessi, o fai un gran casino ogni volta che non ottieni quello che vuoi, allora probabilmente è così. In questo caso, ti suggerisco di fare un po’ di ricerca dell’anima, o di trovare un allenatore che ti aiuti a capire in cosa consiste quell’atteggiamento di lancio di pugni e perché non ottenere ciò che vuoi ti frustra così tanto. (Credimi, c’è qualcosa alla radice, c’è sempre.)
Sei possessivo e irragionevolmente geloso.
Un po’ di gelosia può essere un modo carino per far sapere al tuo partner che ti interessa davvero. Ma se fai i capricci perché qualcuno del tuo partner attraversa il suo campo visivo e non si è coperto gli occhi, allora hai qualcosa su cui lavorare. Se la gelosia ti sta mangiando vivo, devi chiederti perché. Al suo centro, la gelosia è una mancanza di fiducia e la fiducia è il fondamento di qualsiasi relazione duratura. Avevi un motivo legittimo per non fidarti del tuo partner, o era la tua immaginazione che correva a vuoto? Questo è qualcosa che dovete imparare a riconoscere. Se hai una buona ragione per non fidarti, allora non è la persona giusta per te. Se non hai una buona ragione e ti senti ancora geloso, hai bisogno di trovare il nucleo di quell’insicurezza perché sarà lì fino a quando non la risolverai, anche se stai uscendo con un eunuco.
Questo articolo è stato un po’ di amore duro, ma il punto principale è che la palla è nel tuo campo e puoi fare qualcosa al riguardo.
Proprio come ho parlato nel mio ultimo articolo, la felicità si trova nelle buone relazioni, quindi se senti che le tue relazioni non sono state quello che dovrebbero essere, ti incoraggio a fare quello che puoi per migliorare questo settore della tua vita.