April 04, 2016
Ovviamente, questo mondo potrebbe beneficiare molto da più gentilezza e compassione, perché francamente, viviamo in tempi piuttosto egocentrici. Le persone gentili portano tanta luce nei luoghi oscuri di questo mondo, aiutando ad elevare la vibrazione del pianeta. Tuttavia, a volte la gentilezza e la cura possono essere portate all’estremità opposta dello spettro, dove diventano quasi autodistruttive piuttosto che utili.
Si dovrebbe avere cura degli altri, naturalmente, ma non quando ciò avviene a spese del proprio benessere e felicità.
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Le persone approfittano spesso della tua compassione e gentilezza.
Nel momento in cui inizierai a mettere i bisogni degli altri al di sopra dei tuoi, le persone inizieranno a notarlo e si aspetteranno da te un trattamento regale a tutti i costi. Avere una spina dorsale non significa che non hai compassione per gli altri; significa che hai trovato un equilibrio perfetto tra il prendersi cura delle persone e il prendersi cura dei propri bisogni. Va bene dire di no a volte se vi sentite sopraffatti o semplicemente non siete d’accordo con gli altri – avete tutto il diritto di farvi valere senza essere etichettati come crudeli e insensibili.
Se non pensate che la vostra opinione o il vostro benessere siano importanti, la gente comincerà a trattarvi come uno zerbino. Se non credi nel tuo valore, la gente ti calpesterà. E’ importante ricordare che hai l’obbligo di badare prima di tutto a te stesso, perché nessun altro riempirà quel ruolo per te.
Nascondete la vostra opinione per paura che gli altri vi rifiutino.
Il comportamento di compiacere la gente inizia nell’infanzia, quando i genitori lodano un bambino perché li obbedisce ma lo scoraggiano dall’affermarsi, secondo Jay Earley, autore di Finding Your Life Purpose. I bambini impressionabili percepiscono questo come una minaccia, perché credono che per sentirsi amati, devono compiacere gli altri e fare come gli viene detto. Altrimenti, saranno evitati e rimproverati per essersi resi conto che i loro bisogni non sono stati soddisfatti seguendo ciecamente gli ordini degli altri.
Quindi, a causa di questo comportamento appreso, probabilmente seguite l’opinione popolare per compiacere gli altri e non causare spaccature. Questo significa anche che ti preoccupi troppo di ciò che pensano gli altri. Ricorda che ai tuoi veri amici e alla tua famiglia non importa che tu abbia un’opinione diversa dalla loro, perché due persone non possono essere sempre d’accordo su tutto. Ricorda che le reazioni degli altri non hanno niente a che fare con te, quindi non prenderti la responsabilità per loro. Non dovreste mai fare i salti mortali per compiacere gli altri a spese del vostro benessere.
Mettete i bisogni degli altri al di sopra dei vostri.
Forse questo è l’aspetto più estenuante e triste dell’essere una persona veramente di buon cuore. Alcune persone vi vedranno solo come un mezzo per un fine, o uno strumento per realizzare un obiettivo nel loro libro di storia, se gli date continuamente l’idea che farete qualsiasi cosa per loro a qualsiasi costo. Essere gentili a volte sembra più una maledizione che una benedizione, ma ricorda che le persone non possono approfittare di te a meno che tu non permetta che accada.
Assicurati di stabilire dei limiti chiari con le persone e fagli sapere quando hanno superato il limite. Puoi imparare a dire di no senza passare per maleducato e menefreghista; dopo tutto, se non ti prendi cura di te stesso, chi lo farà?
Non ti dai abbastanza amore per te stesso.
Quando dedichi tutto il tuo tempo a prenderti cura degli altri, potresti rinunciare a una buona dose di TLC. Assicurati di far sapere agli altri quando non puoi inserire qualcosa nel tuo programma; impegnati solo in obblighi che sei sicuro di poter portare a termine. Meritate tanto amore e attenzione quanto ne date agli altri; infatti, senza abbastanza cura di voi stessi, potete facilmente cadere in uno stato di disordine e depressione. Passa del tempo ad aiutare gli altri, ma non dimenticare di prenderti cura anche di te stesso.
“Tu stesso, come chiunque altro nell’intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto”. – Buddha
Attrai nella tua vita persone bisognose e disperate.
Ricorda che in questo universo il simile attrae il simile, quindi non a caso, essere eccessivamente gentili attirerà coloro che cercano anch’essi attenzione dagli altri. In un certo senso, diventare uno zerbino per gli altri è egoistico, perché nel profondo, tu guardi agli altri per riempire un vuoto che tu stesso non hai riempito. Non hai scoperto la tua vera autostima, quindi neanche gli altri possono riconoscerla.
Assicurati di passare del tempo a sviluppare te stesso e a praticare l’assertività quando ne hai bisogno; in questo modo, puoi iniziare ad attrarre persone che sono anche di buon cuore, ma che non pretendono il tuo amore e il tuo affetto.