3 modi per sbarazzarsi dell’eczema e prevenire le ricadute

L’eczema può causare pelle secca e pruriginosa con piccoli urti.
Thai Yuan Lim / EyeEm / Getty Images
  • Le persone con eczema hanno difficoltà a mantenere la loro pelle umida naturalmente, quindi è importante usare idratanti pesanti come la vaselina per intrappolare l’umidità.
  • Puoi anche provare gli steroidi topici per ridurre il rossore e l’infiammazione.
  • Il catrame di carbone può ammorbidire lo strato superiore della pelle, che può aiutare ad alleviare i sintomi dell’eczema.
  • Questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico da Debra Jaliman, MD, una dermatologa certificata con uno studio privato a New York City.
  • Questa storia fa parte della guida Insider su come ottenere una pelle chiara.

L’eczema è una condizione che può causare chiazze di pelle che diventano rosse, pruriginose e talvolta con vesciche. Circa 1 persona su 10 sperimenterà l’eczema ad un certo punto della sua vita, e per la maggior parte delle persone i sintomi iniziano prima dei 6 anni.

Anche se non esiste una cura per l’eczema, ci sono trattamenti che puoi usare per alleviare i tuoi sintomi e impedire che la condizione peggiori.

Sintomi dell’eczema

L’eczema tende ad essere cronico, il che significa che va e viene per un lungo periodo di tempo. Alcuni dei sintomi più comuni dell’eczema includono:

  • Secchezza, pelle pruriginosa
  • Piccole protuberanze sulla pelle che possono diventare croste o perdite di liquido quando vengono grattate
  • Pezze scolorite che vanno dal rosso al grigio-marrone
  • Aree di pelle spessa o squamosa che possono diventare screpolate

I sintomi dell’eczema possono essere difficili da vivere e possono limitare la tua capacità di lavorare o interrompere il sonno con il prurito. Tuttavia, ci sono diversi trattamenti che puoi usare per aiutare a migliorare i tuoi sintomi.

Idratanti pesanti, a base di olio

Mantenere la pelle idratata è un passo fondamentale per aiutare a controllare i sintomi dell’eczema.

Questo perché molte persone con eczema hanno una barriera cutanea debole, che rende difficile per la pelle trattenere l’acqua.

“Questo significa più pelle secca e facilmente danneggiata”, dice Brian Kim, MD, un professore di dermatologia presso la Washington University School of Medicine.

Mettere idratanti a base di olio sulla pelle crea una barriera che impedisce all’acqua di lasciare la pelle e aiuta a prevenire la secchezza grave da eczema.

Kim raccomanda di cercare creme idratanti o unguenti che sono disponibili in barattoli piuttosto che lozioni che escono da una pompa, in quanto questi hanno più probabilità di contenere ingredienti più pesanti, a base di olio. Puoi anche cercare ingredienti come l’olio di cocco, il burro di karité o la vaselina.

Gli esperti raccomandano che la vaselina e l’Aquaphor sono entrambe buone opzioni per trattare l’eczema. Se queste pomate sono troppo grasse da indossare durante il giorno, puoi applicarle anche al momento di coricarti.

Steroidi topici

Gli steroidi topici sono farmaci che si applicano direttamente sulla pelle per aiutare ad alleviare l’infiammazione.

Gli steroidi funzionano bloccando le sostanze chimiche che fanno scattare la risposta del tuo sistema immunitario all’irritazione della pelle, che causa sintomi infiammatori come rossore e prurito.

Le persone con eczema hanno sistemi immunitari che reagiscono in modo eccessivo a qualsiasi danno della barriera cutanea, dice Kim. Questo significa che quando irritanti come l’inquinamento o i batteri passano attraverso una barriera cutanea debole, il sistema immunitario andrà in overdrive, causando sintomi dolorosi e irritanti dell’eczema.

Kim dice che i pazienti con eczema dovrebbero usare steroidi topici non appena i sintomi dell’infiammazione iniziano ad apparire. “Questo eviterà che l’infiammazione peggiori nel tempo e sia più difficile da controllare.”

Gli steroidi topici come l’idrocortisone sono disponibili al banco o il medico può prescriverli. Puoi mettere gli antibiotici topici sulla tua pelle una o due volte al giorno, ma non dovresti mai usarli sulla pelle infetta a meno che il tuo medico lo approvi.

Il catrame di carbone

Il catrame di carbone è un altro rimedio per l’eczema che è particolarmente utile perché può essere applicato a tutto il corpo, compreso il cuoio capelluto.

Il catrame di carbone funziona per trattare l’eczema rallentando la crescita di nuove cellule della pelle e ammorbidendo lo strato superiore della pelle. Questo permette alla tua pelle di liberarsi più facilmente delle squame e mantenere l’umidità.

Il catrame di carbone è disponibile sotto forma di gel, crema o shampoo e puoi trovarlo al banco nella maggior parte delle farmacie. Le marche di shampoo includono Neutrogena T/Gel e Denorex e i gel per la pelle includono Betatar e Fototar.

Puoi applicare il gel al catrame di carbone una o due volte al giorno, mentre le creme possono essere usate fino a 4 volte al giorno. Quando si usa lo shampoo al catrame di carbone, è meglio consultarsi con il proprio medico sulla frequenza di utilizzo.

Non usare il catrame di carbone su aree di pelle infetta o con vesciche e assicurarsi di rimuoverlo prima di uscire al sole, poiché questo può causare una reazione cutanea negativa.

Unguento antibiotico o farmaci per le infezioni della pelle

Perché i pazienti con eczema hanno una barriera cutanea debole, sono a maggior rischio di infezioni della pelle come lo stafilococco o il virus herpes simplex.

“I batteri amano vivere sulla pelle soggetta a eczema come un parassita”, dice Kim, aggiungendo che un segno di infezione è quando la pelle diventa appiccicosa e crostosa.

Un rimedio per trattare le infezioni è una pomata antibiotica come bacitracina o Neosporin, che si può trovare nella maggior parte delle farmacie. Queste pomate sono in grado di uccidere i batteri come lo stafilococco e consentire alla pelle di iniziare la guarigione.

Se gli antibiotici topici non aiutano, il medico può anche prescrivere antibiotici orali, dice Kim. Quando si utilizzano antibiotici topici o orali, si dovrebbe sempre consultare il medico per determinare quanto spesso e per quanto tempo si dovrebbe prendere.

La linea di fondo

L’edema è una condizione scomoda che può influenzare per un lungo periodo di tempo, ma ci sono molti trattamenti disponibili per lenire i sintomi. È importante essere proattivi per tenere a bada le tue crisi e parlare con il tuo medico della migliore forma di trattamento per te.

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