Questo mese sta portando la campagna di consapevolezza della salute con la Giornata mondiale del primo soccorso, una campagna annuale per promuovere l’importanza della formazione di primo soccorso nella prevenzione delle lesioni e salvare vite che è l’8 settembre.
Avere le competenze per agire immediatamente in una situazione di emergenza può aiutare a salvare vite e ridurre l’impatto di lesioni, ma la conoscenza aiuta anche a prevenire lesioni in primo luogo. Scopri 10 consigli di base che possono salvare la vita di chiunque in termini di emergenza.
1. Per tagli e graffi minori, all’inizio usare una leggera pressione per fermare l’emorragia, pulire il graffio con acqua, ma evitare di mettere il sapone in una ferita aperta. Applicare un antibiotico e coprire con una benda.
2. Per trattare l’esaurimento da calore, versare liquidi e mettere un panno fresco sulla fronte o dietro il collo. Assicurati di monitorare i sintomi per assicurarti che l’esaurimento da calore non si trasformi in un colpo di calore.
3. La prima cosa da fare è assicurarsi che la vittima dell’ustione cerchi un pezzo di abbigliamento e lo bagni. Usarlo per comprimere l’area bruciata per ridurre al minimo e prevenire il danneggiamento della pelle ulteriormente.
4. Se qualcuno viene morso da Ape, rimuovere il pungiglione ape e applicare un impacco freddo o panno per ridurre il gonfiore. Anche creme di idrocortisone o lidocaina possono aiutare a ridurre il dolore e il prurito.
5. Se osservate un’epistassi, per prima cosa inclinate la testa leggermente in avanti, in modo che il sangue non scorra in gola. Premere delicatamente le narici insieme con un fazzoletto per fermare l’emorragia, tenere il naso per almeno 5 minuti, se non si è fermato, spremere delicatamente per altri 10 minuti.
6. Per trattare una persona con diarrea, somministrare una dieta che comprende molti liquidi. Continuate a farlo finché non vedete segni che stanno migliorando.
7. Se si ottiene una distorsione improvvisa, il ghiaccio è il trattamento di primo soccorso più efficace. Applicare alcuni blocchi di ghiaccio sulla zona interessata. Se questo non ferma il gonfiore, rivolgetevi a un professionista per cure specializzate.
8. Quando toccate una pianta velenosa, l’eruzione che appare sulla vostra pelle è causata da un olio della pianta. Fate un bagno caldo e aggiungete della farina d’avena colloidale o del bicarbonato di sodio per alleviare il prurito. Applicare inizialmente una crema alla calamina o all’idrocortisone, ma ricordarsi di non grattarsi.
9. Per trattare un leggero mal di testa, fate un lungo bagno, applicate alcuni massaggi di base, raffreddate il vostro posto e bevete molti liquidi. Se non aiuta, prendere alcuni farmaci di base e chiedere aiuto al pronto soccorso medico.
10. Fate scorta di alcune forniture di primo soccorso come bende, garze, cotone idrofilo, termometro, alcune medicine di base e antiacidi in modo che, in caso di emergenza, possiate trovare facilmente le cose da trattare.
Il primo soccorso è una di quelle abilità complicate di cui raramente avete bisogno o che improvvisamente avete. Anche i piccoli incidenti medici possono essere stressanti, ma sapere come reagire può evitare che un problema minore prenda una brutta piega.
> Shatabdi Sarker Poushi