Zöld kókusz Chutney

125shares

Ez a dél-indiai zöld kókusz Chutney tökéletesen illik az Idli Dosa-hoz és a Vada-hoz, és gyerekjáték elkészíteni. A koriander finom íze a kókusszal keveredve szintén nagyon változatossá teszi. Íme, hogyan kell elkészíteni.

A Dosa és az Idli az egyik leggyakoribb reggeli étel nálam, és hogy itt-ott változtassak a dolgokon, szeretek játszani a chutney ízével.

A kókuszos chutney-knak sokféle változata van, és tökéletesen passzolnak az idlihez, a dosához és a vadához, ezért elég keresettek a háztartásomban.

Máskor a piros kókuszos chutney a száraz piros chiliből származó fűszeres rúgással, máskor pedig a mogyorós chutney.

A fehér kókusz chutney és ez a zöld kókusz chutney egy csipetnyi korianderrel szintén népszerű.

Mustármaggal, hinggel, urad dallal és currylevéllel ízesítve ez a korianderes kókusz chutney nagyon könnyen elkészíthető, és tökéletesen tálalható idlivel és dosával.

Pro tippek Nehától

A kókuszt ömlesztve darálja le, és tárolja a fagyasztóban akár egy hónapig is. Így csökkentheti a chutney elkészítéséhez szükséges időt.

A sült chana hozzáadásával ez a chutney nagyon éttermi ízűvé válik. Ezért ne hagyja ki.

Növelheti vagy csökkentheti a korianderlevelek számát ebben a chutneyban.

Ha nem szereti a nyers koriander ízét, akkor 1 teáskanál olajban megpárolhatja, majd hozzáadhatja a chutneyhoz.

A zöld chili mennyiségét is növelheti vagy csökkentheti ízlése szerint.

Néhányan citromlevet adnak a kókuszos chutney-hoz a tamarind helyett a savanyú íz miatt, de én személy szerint jobban szeretem a tamarindot.

Néha néhány gerezd fokhagymát is adok ehhez a chutney-hoz. Kellemes ízt ad neki.

A chutney turmixolása közben néhány curry patta levelet is hozzáadhat.

Néhányan az urad dal mellett chana dalt is adnak hozzá a temperáláshoz. Ez is jól illik a chutneyhoz.

Tálalási javaslat

Tálalhatja ezt a chutney-t idlivel, dosával, paniyarammal, uttapammal, vadával stb.

Ez is jól illik a besan ka chila vagy a moong dal chila mellé.

Nemsokára kipróbálom pesarattu-val is.

Ez is tetszhet

Rava Upma

Ananász Pachadi

Lépésről lépésre recept

Adjuk az összes hozzávalót egy turmixgépbe.

A chutney összes hozzávalóját turmixgépben simára keverjük.

A temperáláshoz egy kis serpenyőben olajat hevítünk.

Adjuk hozzá a mustármagot és az urad dalt. Pirítsuk, amíg a dal megbarnul.

Adjuk hozzá a száraz piros chilit, a curryleveleket és a hinget. Öntsük a chutneyra a temperálást.

Tetszett ez a recept?Kattints ide, hogy véleményt hagyj és adj öt csillagot ★★★★★

Zöld kókuszos chutney recept

Ez a chutney tökéletesen illik az Idli Dosa és a Vada mellé, és gyerekjáték elkészíteni. A koriander finom íze a kókusszal keveredve szintén nagyon változatossá teszi. Íme az elkészítési módja.
4.84 6 szavazatból

Nyomtatás Tű

Pálya:

Készítsd el a chutney-t! Kísérő
Konyha: Indiai

Elkészítési idő: 5 perc
Főzési idő: 5 perc
Teljes idő: 10 perc

Adagok: 1 db: 4 személy
Kalória: 4 személy
Kalória: 4 személy
Kalória: 4 személy 134 kcal: 134kcal
Szerző: Szt: Hozzávalók 1x2x3x

  • ▢ 1 csésze kókuszdió (reszelt)
  • ▢ 2 evőkanál pirított bengáli gram
  • ▢ 2 evőkanál túró
  • ▢ 2 evőkanál túró
  • ▢ 2-…3 zöld chili
  • ▢ ½ inch gyömbér (apróra vágva)
  • ▢ ½ csésze friss koriander
  • ▢ 1 evőkanál tamarind paszta
  • ▢ só ízlés szerint

Az ízesítéshez

  • ▢ 1 evőkanál növényi olaj
  • ▢ ½ teáskanál mustármag
  • ▢ 1 teáskanál Urad Dal
  • ▢ 1…2 száraz vörös chili (törött)
  • ▢ 10-12 currylevél
  • ▢ ¼ tk Hing

Instrukciók

  • A chutney összes hozzávalóját turmixgépben simára keverjük.
  • Használjon kevés vizet a chutney turmixolásához.
  • A tálalótálba adagolja.

A temperáláshoz

  • Melegítsünk olajat egy kis serpenyőben.
  • Adjuk hozzá a mustármagot és az urad dalt.
  • Pirítsuk, amíg a dal megbarnul.
  • Adjuk hozzá a száraz piros chilit, a curryleveleket és a hinget.
  • öntsük a chutneyra a temperálást.
  • Keverjük össze a temperálást a chutneyval.
  • Tálaljuk dosa, idli vagy paniyaram mellé.

Jegyzetek

Reszeljük le a kókuszt ömlesztve, és tároljuk a fagyasztóban akár egy hónapig. Így csökkentheti a chutney elkészítéséhez szükséges időt. A sült chana hozzáadása nagyon éttermi ízűvé teszi ezt a chutney-t. Ezért ne hagyja ki. A chutneyban használt korianderlevelek mennyiségét növelheti vagy csökkentheti. Ha nem szereti a nyers koriander ízét, akkor 1 teáskanál olajban megpárolhatja, majd hozzáadhatja a chutneyhoz. A zöld chili mennyiségét is növelheti vagy csökkentheti ízlése szerint. Vannak, akik a savanyú íz miatt a tamarind helyett citromlevet adnak a kókuszos chutneyhoz, de én személy szerint a tamarindot jobban szeretem. Néha néhány gerezd fokhagymát is teszek ebbe a chutney-ba. Ez kellemes ízt ad neki. A chutney turmixolása közben néhány curry patta levelet is hozzáadhat. Néhányan az uraddal együtt chana dalt is adnak hozzá urad dallal a temperáláshoz. Ez is jól illik a chutneyhoz.

Táplálkozás

Kalória: Szénhidrátok: 134 kcal | Szénhidrátok: 134 kcal | Szénhidrátok: 134 kcal | Szénhidrátok: 134 kcal | Fehérje: 1g | Zsír: 10g | Telített zsír: 8g | Koleszterin: 1mg | Nátrium: 86mg | Kálium: A-vitamin: 335IU | C-vitamin: 70mg | Kalcium: 28mg | Vas: 0.8mg
Tűzd ki ezt a receptet későbbi felhasználásra!Szeretem látni az alkotásaidat, ezért tűzd ki és említsd meg a @WhiskAffair-t!
Iratkozz fel a rendszeres frissítésekre?Szeretném, ha részese lennél az utamnak. Kattints a feliratkozáshoz!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.