HOGYAN HASZNÁLJUK A PAP-ot
A legtöbb obstruktív alvási apnoéban szenvedő embert sikeresen kezelheti a PAP. Biztonságos és jól működik minden korosztály számára, beleértve a gyermekeket is. Ha csak enyhe alvási apnoéja van, és napközben nem érzi magát nagyon álmosnak, akkor nem biztos, hogy szüksége van rá.
A PAP rendszeres használata után észreveheti:
- Jobb koncentráció és memória
- Napközben éberebbnek és kevésbé álmosnak érzi magát
- Jobb alvás az ágyban
- Termelékenyebb lesz a munkahelyén
- Kisebb szorongás és depresszió. és jobb hangulat
- Normális alvási szokások
- Kisebb vérnyomás (magas vérnyomásban szenvedőknél)
Az egészségügyi szolgáltatója fogja felírni az Ön problémájának megfelelő PAP-gép típusát:
- A folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) gyengéd és egyenletes légnyomást biztosít a légutak nyitva tartása érdekében.
- Autotitráló (állítható) pozitív légúti nyomás (APAP) az Ön légzési szokásai alapján változtatja a nyomást az éjszaka folyamán.
- A kétfokozatú pozitív légúti nyomás (BiPAP vagy BIPAP) magasabb nyomást biztosít, amikor Ön belélegzik, és alacsonyabbat, amikor kilélegzik.
A BiPAP hasznos olyan gyermekek és felnőttek számára, akiknek:
- A légutak alvás közben beszűkülnek, ami megnehezíti a szabad légzést
- csökkent légcsere a tüdőben
- izomgyengeség, ami megnehezíti a légzést, például izomdisztrófia miatt
A PAP vagy BiPAP olyan emberek is használhatják, akiknek:
- Légzési elégtelenség
- Centrális alvási apnoe
- COPD
- Szívelégtelenség
HOGYAN MŰKÖDIK A PAP
A PAP-berendezés használatakor:
- Az orra vagy orra és szája felett maszkot visel alvás közben.
- A maszkot egy tömlő csatlakoztatja egy kis géphez, amely az ágya mellett helyezkedik el.
- A gép nyomás alatt levegőt pumpál a tömlőn és a maszkon keresztül a légutakba, miközben Ön alszik. Ez segít nyitva tartani a légutakat.
Elkezdheti a PAP használatát, miközben egy alvásközpontban tölti az éjszakát. Néhány újabb gépet (önbeállító vagy auto-PAP), beállítanak Önnek, majd egyszerűen odaadják Önnek, hogy otthon aludjon vele, anélkül, hogy vizsgálatra lenne szükség a nyomás beállításához.
- A kezelője segít kiválasztani az Önnek legjobban megfelelő maszkot.
- A gép beállításait alvás közben állítja be.
- A beállításokat az Ön alvási apnoéjának súlyossága alapján állítják be.
Ha a PAP-kezelés után sem javulnak a tünetei, előfordulhat, hogy a gép beállításait meg kell változtatni. Kezelőorvosa megtaníthatja Önnek, hogyan végezze el a beállítások otthoni módosítását. Vagy lehet, hogy el kell mennie az alvásközpontba, hogy beállítsák.
MEGSZOKÁS A GÉPHEZ
A PAP-beállítás használatához való hozzászokás időbe telhet. Az első néhány éjszaka gyakran a legnehezebb, és előfordulhat, hogy nem alszik jól.
Ha problémái vannak, megkísértheti, hogy egész éjszaka ne használja a gépet. De gyorsabban hozzászokik, ha egész éjszaka használja a készüléket.
A beállítás első használatakor előfordulhat, hogy:
- A bezártság érzése (klausztrofóbia)
- Mellkasi izomfájdalom, ami egy idő után gyakran elmúlik
- Szemirritáció
- Pirosság és sebek az orrnyereg felett
- Runyás vagy bedugult orr
- Fájó vagy száraz száj
- Orvérzés
- Felső légúti fertőzések
Ezek közül a problémák közül sok segíthető vagy megelőzhető.
- Kérdezze meg kezelőorvosát olyan maszk használatáról, amely könnyű és párnázott. Egyes maszkokat csak az orrlyukak körül vagy belül használnak.
- GYőződjön meg arról, hogy a maszk megfelelően illeszkedik, hogy ne szivárogjon ki belőle a levegő. Nem lehet túl szoros vagy túl laza.
- Kipróbáljon orrspray-t sós vízzel orrdugulás esetén.
- Használjon párásítót a száraz bőr vagy orrjáratok esetén.
- Tartsa tisztán a készüléket.
- A zaj csökkentése érdekében helyezze a gépet az ágy alá.
- A legtöbb gép csendes, de ha olyan hangokat észlel, amelyek megnehezítik az alvást, szóljon a kezelőorvosának.
A szolgáltatója csökkentheti a gép nyomását, majd lassú ütemben ismét növelheti azt. Néhány új gép automatikusan képes beállítani a megfelelő nyomást.