Robert Meekins és Dr. Brian Radvansky járultak hozzá a cikkhez.
Ne köntörfalazzunk: Az NBME önértékelések elengedhetetlen részét képezik a USMLE Step 1 felkészülésnek. Semmi sem nyújt ugyanolyan szimulációs vagy előrejelző értéket, mint egy NBME gyakorló teszt. Sem az UWorld, sem a Kaplan Q-Bank, sem a USMLE Rx – semmi. Ezek a többi forrás mind szolgálhatják a céljukat (különösen az UWorld), de csak az NBME gyakorlóvizsgák adnak biztosítékot arra, hogy készen állsz a Step 1 teljesítésére és a kitűzött pontszám elérésére.
Ezzel el is érkeztünk az igazi kérdésünkhöz: Hol kezdjem az NBME önellenőrzéseket, és hogyan használjam ezeket a teszteket a Step 1 tanulási tervem részeként?
1. Hozzon létre egy MyNBME-fiókot.
A régi nehézkes NBME önértékelési szolgáltatás (NSAS) honlapot felváltotta a csillogó új MyNBME portál. Szerencsére sokkal csiszoltabb és felhasználóbarátabb, mint a korábbi rendszer. Hozzon létre egy fiókot, ha még nem tette volna, és kattintson a képernyő tetején található VÁSÁRLÁS fülre.
2. Válassza ki a megfelelő tesztet!
A következő nagyon fontos lépés: Válassza ki a megfelelő vizsgát! Bár nyilvánvalónak hangzik, ezeknek a vizsgáknak olyan rejtélyes nevük van, mint például “Átfogó alaptudományos önértékelés (CBSSA)”, így nehéz lehet megfejteni.
Comprehensive Basic Science Self-Assessment (CBSSA) = Step 1
Comprehensive Clinical Science Self-Assessment (CCSSA) = Step 2 CK
Comprehensive Clinical Medicine Self-Assessment (CCMSA) = Step 3
A vizsgák mindegyike 60 dollár értékű, és az egykor “Expanded Feedback” néven ismert, beépített csomaggal rendelkezik; azaz a teszt után láthatja a hibás kérdéseit. Mivel az 1. lépésre összpontosítunk, látni fogja, hogy a legtöbb teszt közül választhat. Hat teljes teszt (úgynevezett “űrlapok”) áll rendelkezésre, mindegyik NBME űrlap 200 kérdést tartalmaz, és 75 percet kap minden 50 kérdéses szakasz kitöltésére.
Most, hogy leraktuk az alapokat, beszéljünk arról, hogyan használd ezeket az értékes eszközöket.
Az NBME önértékelések teendői
1. Tegyen korán NBME gyakorlóvizsgát!
Az első dolog, amit a hallgatóknak mondunk, még mielőtt egy oktatóval egyeztetnénk őket, hogy tegyenek egy “diagnosztikai” NBME-tesztet.
A diagnosztikai NBME-vizsga lehetővé teszi, hogy pontosan meghatározza a gyenge pontjait és a kiindulási pontszámát, így a leghatékonyabb és legreálisabb tanulási tervet állíthatja össze. Ez a tárgyilagos bevétel nagyon fontos; túl sok hallgató összekeveri egy tantárgy élvezetét azzal, hogy jól ismeri azt, és fordítva.
Az NBME pontszámjelentése kemény adatokat ad, amelyeket megoszthat mindenkivel a Step 1 útján, hogy irányítsa a tanulást. Így rögtön tesztszerű körülményeknek és kérdéseknek is ki leszel téve, ami segíthet kontextusba helyezni az anyagot a tanulás során.
2. Válassza a “standard tempójú” (időzített) beállítást.
Mivel az NBME gyakorló tesztek a legjobban a fejlődésének és a valódi USMLE Step 1 vizsgára való felkészültségének értékelésére szolgálnak, ezért feltétlenül tesztszerű körülmények között kell elvégeznie őket. Ez azt jelenti, hogy megfelelő időzítéssel és szünetekkel. E beállítás nélkül a vizsgák prediktív értéke nem lesz ugyanaz.
A régebbi űrlapokat a tanulási időszak elején készítse el, a legújabb űrlapokat pedig a vizsga közeledtével használja. Bár a tesztkérdések tárháza nagyon lassan változik, azt szeretné, ha a “valós idejű” teszt a legközelebb állna a tényleges vizsgához, mivel ez tükrözné leginkább a valódi Step 1-t.
Az NBME önellenőrzések tilalmai
1. Ne hagyatkozzon nyilvánosan elérhető válaszkulcsokra.
Sok diák próbálja meg az NBME-tesztjeit az interneten elérhető silány válaszkulcsok segítségével átnézni. Számos ilyen “válaszkulcsot” megvizsgáltunk, és azt tapasztaltuk, hogy a legtöbb számtalan pontatlanságot tartalmaz. A helyes válaszok megszerzéséhez konzultáljon az elsősegélynyújtójával vagy egy szakemberrel. Ez időbe telik, de megéri. Ráadásul a hibás válaszok átnézése és a kihagyott kérdések mélyére való fúrás sokkal fontosabb, mint a tényleges helyes válasz. Bővítse a téma egészének megértését.
2. Ne várjon azzal, hogy az összes NBME önellenőrzést a tanulási időszak végén tegye le.
Ez nemcsak kiégeti Önt a vizsga közeledtével, hanem a vizsgák közötti tanulási és fejlődési képességét is korlátozza. Ideális esetben az NBME önértékeléseket nagyjából 1-2 hetente egyszer kell elvégezni egy 5-8 hetes tanulmányi időszak alatt. Tudjuk, hogy idegőrlő lehet egy szimulált vizsga, de ha korán és gyakran szembesülsz a félelmeiddel és gyengeségeiddel, az segíteni fog abban, hogy magasabb pontszámot érj el az USMLE-vizsgán.
3. Ne hagyd figyelmen kívül, hogy mit mondanak a pontszámok.
A NBME gyakorló tesztek a USMLE Step 1 pontszámának legpontosabb előrejelzői. Nem számít, hogy melyik NBME-formát választja, az NBME mindegyiket úgy skálázta, hogy tükrözze a valódi USMLE-n várható teljesítményét. Több száz vizsgázóval szerzett tapasztalataink azt mutatják, hogy az NBME-tesztek általában körülbelül +/- 10 ponton belül jósolják meg az Ön valódi pontszámát. Ha még nem tart ott, fontolja meg a teszt elhalasztását, vagy kérjen útmutatást a legjobb lépésről az Ön számára.
Természetesen vannak más tényezők és megfigyelések is, amelyeket figyelembe kell vennie, amikor az NBME gyakorló teszteket beépíti az USMLE Step 1 tanulmányaiba. Szívesen meghallgatnánk minden egyéb kérdését/megjegyzését ezzel a témával kapcsolatban, és megismernénk az NBME önellenőrző vizsgák használatával kapcsolatos tapasztalatait is. Minél többet tudunk mindannyian ezeknek a kulcsfontosságú teszteknek a használatáról, annál jobban felkészül minden vizsgázó a Step 1 vizsgára.
Az NBME és a valódi USMLE vizsga közötti összefüggésről további információkért látogasson el ezekre a linkekre:
Relationship between performance on the NBME® Comprehensive Clinical Science Self-Assessment and USMLE® Step 2 Clinical Knowledge for USMGs and IMGs.
Relationship between performance on the NBME Comprehensive Basic Sciences Self-Assessment and USMLE Step 1 for U.S. and Canadian medical school students
Using the NBME self-assessments to project performance on USMLE Step 1 and Step 2: impact of test administration conditions