A térdeinket több szalag alkotja, amelyek az ízületek stabilitását biztosítják. Ha egy vagy több ilyen szalag megnyúlik vagy elszakad, akkor a térd teljes mértékben elveszíti a térd használatát, amíg helyre nem áll. Az egyik szalag, amely megsérülhet, a medialis oldalszalag (MCL).
Az MCL a térd belső oldalán fut, és a sípcsontot köti össze a combcsonttal. Azzal biztosítja a stabilitást, hogy megakadályozza a térd befelé hajlítását. A térd befelé irányuló túl nagy terhelése azonban megrándíthatja ezt a szalagot, ami megnyúlást vagy szakadást okozhat. Ez fájdalmas, és korlátozza a térd teljes behajlításának és kiegyenesítésének képességét.
Mennyi idő alatt gyógyul fel egy MCL ficamból?
Nem minden MCL ficam egyforma. Néhány kisebb mértékű, és néhány nap pihenés kell hozzá, hogy kiheverjék. Mások súlyosabbak, és sokkal több időt igényelnek a kezeléshez.
A MCL ficamokat egy egytől háromig terjedő skálán osztályozzák. Ha megrándult az MCL-je, az orvos a következő fokozatok egyikébe fogja besorolni:
- Az egyes fokozatú rándulások enyhék. Ez a szalag enyhe túlnyújtása, amely némi fájdalmat és duzzanatot okoz, ami korlátozza a térd használatát. Ez általában néhány napos vagy néhány hetes pihenés és fizikoterápia után gyógyul.
- A kettes fokozatú ficamok a szalag súlyosabb túlnyújtását vagy akár kisebb szakadást is magukban foglalnak. Ezek általában két-négy hetet igényelnek a gyógyuláshoz. Ez alatt az időszak alatt a lehető legtöbbet kell pihentetni a térdet, és az utasításoknak megfelelően fizikai rehabilitációs gyakorlatokat kell végezni a gyógyulás eredményének javítása érdekében.
- A hármas fokozatú szakadás egy intenzív szakadás, amelynek gyógyulása akár nyolc hetet is igénybe vehet. Az ilyen típusú szakadások általában másfajta sérülésekkel járnak együtt, mint például meniszkuszszakadás vagy elülső keresztszalag-szakadás (ACL), amelyek a térd egyéb létfontosságú elemei.
Látogasson el az Advent Fizikoterápiára Byron Centerben, MI-ben, MCL ficam kezelésére
Ha a Michigan állambeli Byron Center közelében él, és MCL ficama van, akkor jöjjön el az Advent Fizikoterápiára kezelésre. Csapatunk számos olyan gyakorlatra és egyéb kezelésre specializálódott, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat a felépülés során, és javítják a mozgástartományt. Vegye fel a kapcsolatot csapatunkkal még ma, ha további információt szeretne kapni a rándult MCL-ről, vagy ha időpontot szeretne kérni egy első találkozóra.