@sarahayang
Szeretem azt hinni, hogy nyitott vagyok a tanulásra és az új dolgok kipróbálására. Valószínűleg nem fogok egyhamar ejtőernyőzni vagy bungee jumpingolni (tériszonyom van), de ha olyan érdekesnek tűnő tevékenységekről és ötletekről van szó, amelyek alacsony kockázatúak és nem járnak hosszadalmas felmentési űrlappal, a fenébe is, kipróbálom. Különösen igaz ez akkor, ha új egészségügyi és wellness kezelésekről, vásárlásokról és egyebekről van szó. Egyébként is a munkaköri leírásom része, hogy kipróbáljam őket, és mindig is túlbuzgó voltam.
Amikor Elaine Guillon és Dalina In, a San Franciscó-i Eternal Therapy holisztikus wellness cég alapítói megkerestek, hogy próbáljak ki egy reiki gyógykezelést, azt gondoltam, miért ne? Ebben a hónapban a THE/THIRTY-en a wellness alternatív formáit vizsgáljuk, így a sors fintora volt, hogy lehetőségem nyílt rá.
A kezelés előtt nem sokat tudtam a reikiről; csak annyit tudtam, hogy az energiádat gyógyítja, és hogy a kezelő úgymond ráteszi a kezét az emberre, vagy fölötted lebeg. Mivel az A-típusú személyiségem szeret minden részletet előre tudni, további információkat kértem Guillontól és In-től.
“A reiki Japánból származik, és az energiagyógyítás egy olyan formája, amely az egységen, az együttérzésen és az emberségen alapul” – mondta Guillon. “Amellett, hogy a reikit másokon végzik, a gyakorlók saját magukon is gyakorolnak, követve az úgynevezett öt reiki előírást. Ez lehetővé teszi számukra, hogy kapcsolatba kerüljenek saját energiáikkal, és tiszta csatornává váljanak annak érdekében, hogy jobban tudjanak segíteni és megcsapolni mások energiaközpontjait vagy csakráit.”
A két alapító a Louis Vuittonnál dolgozva találkozott, és 2016-ban döntöttek úgy, hogy megalapítják a praxisukat, mivel megtalálták az életük igazi célját – a spirituális gyógyítást. Képzéssel és tanúsítvánnyal rendelkeznek reiki (egy tokiói mesterrel dolgoztak együtt), spirituális fejlesztés, spirituális felszabadítás és energiakezelés, valamint hipnoterápia terén.”
Ez elég jól hangzott számomra, de honnan tudhatom, hogy az energiám gyógyításra szorul-e? Milyen volt az energiám? Mi van, ha az energiám javíthatatlanul tönkrement? (Nem mondtam, hogy nem vagyok drámai.) De In azt mondta, hogy a reiki egyik fő előnye a stressz csökkentése és a relaxáció, így legalább a kezelés alatt és után talán egy kicsit nyugodtabb lennék, és nem tennék fel őrült kérdéseket. “Lehetővé teszi, hogy az egészségtelen környezetben vagy helyzetekben felszívódott energetikai terhek felszabaduljanak” – mondta. “A reiki tisztánlátást nyújthat azzal kapcsolatban is, hogy melyik csakrának van szüksége több energetikai munkára, és így közvetítheti, hogy az érzelmi test mit próbál kifejezni.”
Stills/Getty Images
Mivel a személyes találkozás helyett távreiki foglalkozást végeztem, kíváncsi voltam, hogy ez mennyire lesz hatékony, és mi a különbség. Telefonon keresztül csinálnánk, amitől óvakodtam. Hogyan érezné In az energiámat, ha én Los Angelesben lennék, ő pedig San Franciscóban? Kétségeim voltak, az biztos.
“Bár sokan a személyes ülést részesítik előnyben, a távoli ülés is képes ugyanolyan előnyöket nyújtani azoknak, akiknek esetleg nincs reiki praxis a környékükön” – mondta In. “Ha egy tapasztalt gyakorló helyesen végzi, reményt adhat, és jobban megértheti az energia hatásait, még azoknak is, akik szkeptikusak.”
Mivel mindezt szem előtt tartottam, készen álltam az előkészületekre és az első ülésemre.
Az ülés előtt
d3sign/Getty Images
Péntek délre időzítettem a kezelést, és gondoskodtam arról, hogy aznap otthonról dolgozhassak, hogy ne zavarjon az irodában a telefonbeszélgetés. Azt mondták, hogy közben le kell feküdnöm, és ha valaki arra jár, és meglátja, hogy fekszem a tárgyalóban, az kellemetlen lenne.
Azt javasolta, hogy előtte és utána igyak sok vizet, hogy segítsem az energiaáramlást. Hogy őszinte legyek, erről a részről megfeledkeztem, így csak néhány korty vizet ittam a délelőtt folyamán. A következő tanácsot is adta nekem: “Nagyon fontos, hogy az első Reiki ülésen nyitott szemmel járj, mert a szkepticizmus akadályozhatja a hatékonyságot. Ne feledje, hogy a gyakorlója azért van itt, hogy segítsen önvizsgálatot tartani, és olyan ajtókat nyisson meg ön előtt, amilyeneket soha nem is képzelt.”
Miután megbizonyosodtam róla, hogy van hová lefeküdnöm, bedugtam az AirPods-omat, és felhívtam In-t. Úgy gondoltam, hogy túlságosan megrázó lenne kihangosítani, de tedd azt, ami neked a legjobban megfelel.
Az ülés alatt
Photo Alto/John Dowland/Getty Images
A foglalkozást azzal kezdte, hogy elmagyarázta nekem, mit fogunk csinálni, és megválaszolta a reikivel kapcsolatban felmerülő, még nyitott kérdéseimet. Mivel a hangja annyira megnyugtató volt, máris nyugodtnak éreztem magam.
Aztán megkérdezte tőlem a születésem dátumát, idejét és helyét. Ez a kezelés asztrológiai részéhez volt szükséges, ami különbözik a szokásos reikitől, akár távoli, akár személyes reikitől. In elmondta nekem, hogy az asztrológiát az energiamunkával együtt használja a praxisában, hogy más betekintést adjon a születési horoszkópodba, mert ez segíthet értelmezni a lelked célját, hajtóerejét, és azt, hogy mire van szükséged az útmutatáshoz. Mint valaki, aki szeret időről időre belekóstolni az asztrológiába, több mint boldog voltam, hogy több információt kapjak.
In ezután megosztott velem egy Spotify lejátszási listát néhány nyugtató zenével, és arra utasított, hogy játsszam le a zenét, feküdjek le a tenyeremmel felfelé, és csukjam be a szemem. Azt mondta, hogy körülbelül 15 perc múlva “elő fog hívni”, és megbeszéljük, hogy mit érzett az energiámból. Be kell vallanom, ez volt a legnehezebb rész, mert egy kicsit kínosan éreztem magam, és próbáltam azt mondani magamnak, hogy csendesítsem le az elmémet, de folyton túlgondoltam, hogy “helyesen” csináljam a foglalkozást. Azt hiszem, ehhez még hozzá kell szoknom, ha több ülésen veszek részt.
15 perc után In azt mondta, hogy kapcsoljam ki a zenét, és megbeszéltük, milyen energiát érzett, és mi történik energetikailag a különböző csakráimban és testrészeimben, mint például a koronacsakrám, a harmadik szemem, a szívem és a napfonat (gyakorlatilag a gyomrom).
Nem fogom túlságosan részletezni az értelmezést és az útmutatást, amit adott nekem, mivel ez eléggé személyes, de azt mondom, hogy sok minden nagyon igaz volt arra, amit ebben a pillanatban érzek. Hat hónappal ezelőtt nagy költözést hajtottam végre, és még mindig azon kapom magam, hogy lassan berendezkedem és új életet építek – és sok minden, amit mondott nekem, arról szólt, hogy ne gondolkodjam túl a dolgokat, inkább cselekedjek, engedjem el a félelmet, és jobban megnyíljak mások felé, és jobban jelen legyek. Tudom, hogy ez úgy hangzik, mintha bárhol hallanád, de hidd el, ez nem kamu. Amikor részletesen beszélt ezekről a fogalmakról, tényleg úgy éreztem, hogy kapcsolódtam az üléshez.”
Az ülés után
A teljes ülés körülbelül egy órát vett igénybe – 15 percet a szembecsukás és a fekvés része, és 45 percet az energiám és a születési horoszkópom megvitatása. Ami igazán megfogott a távoli ülésben, az az volt, hogy fizikailag nem éreztem az energiamunkát (ez inkább a személyes ülésekre jellemző, azt hiszem), inkább olyan volt, mint egy terapeutával vagy bölcs baráttal való ülés. Úgy jöttem ki az egészből, hogy megerősítést és elismerést kaptam azokról a dolgokról, amiket éreztem és gondoltam, több betekintést nyertem abba, hogy miért teszek vagy érzek bizonyos dolgokat, és néhány cselekvési pontot, hogy javítsam és jobbá tegyem az életemet. Nagyon elgondolkodtatónak találtam, és ahogy most, néhány nappal később írok róla, még mindig az In által adott javaslatokon gondolkodom, amikor a mindennapjaimat intézem.
Azok számára, akik fontolgatják a távmunkát, de szkeptikusak az energiamunkával kapcsolatban, az én tapasztalatom szerint inkább az elméd és a cselekedeteid javításáról szólt, valamint arról, hogy több betekintést nyerj a jelenlegi helyzetedbe és néhány olyan dologba, amivel tudat alatt küzdesz. Hiszem, hogy bárki, aki útmutatást vagy válaszokat keres, vagy egy másik perspektívát, profitálhat ebből – és őszintén szólva, nem mindannyian keressük ezeket a dolgokat? A legfontosabb dolog az, hogy legyünk nyitottak. Ami engem illet, a reiki iránt nagyobb érdeklődéssel jöttem ki a kezelésből, és fontolgatom, hogy hamarosan újabb kezelést foglalok, hogy megbeszéljük azokat a témákat, amelyeket az első alkalommal alig érintettünk. És ha kíváncsi vagy az árakra, egy távgyógyító kezelés 60 dollárba kerül óránként.
Azt illetően, hogy milyen gyakran érdemes egy-egy ülést beütemezni, In azt mondta nekem, hogy ez a személyes preferenciáktól függ. “Attól függően, hogy milyen szándékot vagy utazást keres az egyén, a reiki nagyon hasznos lehet, ha következetesen gyakoroljuk” – mondta. “Sok ügyfél hetente egyszer jelentkezik kezelésre, amíg a kívánt célt el nem éri, majd szükség szerint követi a kezelést. A reiki nagyszerű a fájdalom kezelésére, az energia irányítására bizonyos célok felé, vagy egyszerűen csak az önfejlesztésen való munkára.”
Következő: Szeretnél jobban aludni? Ez a 10 Feng Shui hálószobai tipp segíthet
Ez a cikk egy korábbi időpontban jelent meg, és frissítésre került.
Már frissítettük.