- Share!
- Csipogtasd meg!
- Tűzd ki!
- Oszd meg!
- Total6
Baba született! Szép munka!
Ez egy hatalmas megpróbáltatás, és te átjutottál a túloldalra. Azonban lehet, hogy van néhány kérdésed a gyógyulással, és a szivárgással, és a fizikai érzésekkel kapcsolatban, amiket esetleg érzel. Konkrétan, “mi az a lochia?”
Ebben tudunk segíteni.
A szülés utáni vérzés, vagy lochia, olyasmi lehet, amivel kapcsolatban sokan egy kicsit bizonytalanok. A szülés után a nővér, a szülész-nőgyógyász vagy a szülésznő lehet, hogy beszélt már önnel az általános ellátásról “odalent”, de mi egy lépéssel tovább akartunk menni, és valóban személyesen beszélni arról, hogy fizikailag mire számíthat a szülés utáni első 6-8 hétben.
A belső seb, a szülés utáni vérzés egyik oka.
Először is, van egy tátongó seb a méhében, ahol a méhlepénye rögzült. Mivel a méhed továbbra is összehúzódik (a szoptatás utáni fájdalmak durvák lehetnek!!!!) a szülés után, azon dolgozik, hogy segítsen a babaképződnek visszazsugorodni a terhesség előtti méretre. Ez a klassz trükk azt is biztosítja, hogy a seb, ahol a méhlepényed volt, bezáruljon és “behegedjen”.
Képzeld el úgy, mint egy óriási megnyúzott térdet vagy könyököt. Minden alkalommal, amikor túl gyorsan mozogsz, meghajlítva azt az ízületet, a gyógyuló seb a friss heggyel együtt mintegy újra kinyílik. Ha ilyen szemszögből gondolkodik, talán segít megérteni, miért olyan fontos, hogy legalább az első héten pihenjen.
Egy jó ökölszabály a következő:
1 hét ágyban – csak a mosdószünetekre keljen fel.
1 hét az ágyad körül- lehetsz mozgékonyabb.
1 hét a ház körül- a ház más részeibe is kimerészkedhetsz, hogy friss levegőt vagy napfényt szívj, de ha pihenésre van szükséged, azonnal menj vissza a szobádba.
A pihenés lehetővé teszi, hogy hamarabb visszatérj a nyüzsgéshez!
Most, hogy ezt már megbeszéltük, tudd, hogy minél tovább pihensz, annál hamarabb visszatérhetsz az aktív életedhez, amint a 6 hetes vizsgálaton tisztázzák az állapotodat (Nézd meg, mit mondunk erről a 6 hetes vizsgálatról szóló blogbejegyzésünkben)! Ezt értjük a lochia visszafogása alatt. Olvasson tovább, hogy megtudja, mire számíthat a gyógyulás egyes szakaszaiban
Máris visszajött a menstruációm?
A lochia az a kedves váladékozás, ami tovább marad, mint bárki várná, miután elvégezte a baba megszületésével járó kemény munkát. Lényegében ez az összes maradék, amitől a testednek meg kell szabadulnia egy ilyen hosszú, 9 hónapig tartó, puha új ember növekedése után. Fogadd el. Ez annak a jele, hogy a tested csodálatos dolgokra képes!!!
Míg van “vérzés”, a legtöbb ember nem tapasztalja a menstruációs ciklus visszatérését, amíg a baba ki nem lép az újszülöttkori szakaszból. Ha azonban szexuálisan aktív vagy, fontos, hogy megvédd magad a nem kívánt terhességtől, mert a fogamzás megtörténhet a menstruációs ciklus visszatérése nélkül is. Ha van peteérése, akkor teherbe eshet.
Azt is vegye figyelembe, hogy az alább felsorolt időkeretek általános tartományt jelentenek, és egyénenként eltérőek. A szülés utáni gyógyulás tipikus szakaszai így néznének ki, függetlenül attól, hogy a gyermeke hogyan született. Ez mind a hüvelyi szülés, mind a műtéti császármetszéses szülés esetében ugyanaz.
Lochia Rubra
Az első 3-10 napban ennek a váladéknak külön neve van, “lochia rubra”. Arra számíthat, hogy erős vagy közepesen erős, élénkpiros lesz – mint a menstruációs menstruáció -, és normális, hogy néhány apró rögöt ürít. Ez a váladék nagyrészt vérből, magzati hártyából, méhnyálkahártyából, meconiumból és méhnyakváladékból áll.
*Minden olyan erős vérzés, amely egy óránál rövidebb idő alatt elölről hátrafelé telíti a menstruációs betétet, és/vagy az ökölnyi méretűnél nagyobb rögök azonnali orvosi ellátást igényelnek.*
Lochia Serosa
A 10-14. napon ez a folyás átvált a világosabb folyású “lochia serosa”, rózsaszín vagy rózsaszínes-barnás színűre. Még mindig előfordulhat, hogy vérrögök távoznak, de ez sokkal kevésbé valószínű. Ha hirtelen megnő a folyás, vagy a színe visszaváltozik élénkpirosra – tekintse ezt figyelmeztető jelnek, hogy lassítson, pihenjen többet, és forduljon kezelőorvosához.
Lochia Alba
Végül a “lochia alba” a vérzés utolsó szakasza, amely a 14-28. nap körül jelentkezik. Ez a szín világossárga vagy krémszínű, nagyon enyhe mennyiségű, és nagyszerű jele annak, hogy a tested fizikailag már majdnem befejezte a gyógyulást.
Folyik a rosszaságod, mama!
Szóval, röviden, figyelj oda a finomságokra, amelyeket a tested megoszt veled. Tudatni fogja veled, ha készen áll arra, hogy újra a megszokott módon folytassa az életét. Bánj magaddal olyan gondoskodással és tisztelettel, amilyet megérdemel. Az életed örökre megváltozott azzal a hardcore badass dologgal, amit a gyermeked megszületésével tettél. Légy gyengéd önmagaddal. Légy elnéző azzal kapcsolatban, hogy az élet ezen szakasza lassítást és több önvizsgálatot igényel. Használd ezt arra, hogy ápold a babádat és önmagadat. Ha segítségre van szüksége, a szülés utáni dúla támogatás nagyszerű módja annak, hogy elengedje magát, és valaki másra bízza azokat a dolgokat, amelyeket el kell végezni, amíg Ön magáról gondoskodik.