Honnan tudhatod, hogy arra születtél-e, hogy szingli maradj

Egyeseket a kapcsolatokra teremtettek, mások boldogabbak egyedül. De honnan tudhatod biztosan, hogy arra születtél-e, hogy szingli maradj? Van néhány nyilvánvaló jel – például, ha kapcsolatban élsz, de valójában inkább egyedül vagy a barátnőiddel rúgod a bőrt, minthogy a partnereddel lógj, ez egy piros zászló lehet. De az is lehet, hogy ez csak azt jelenti, hogy rossz kapcsolatban élsz, vagy inkább magányos vagy, de mégis szereted, ha van kivel összebújnod esténként. Vagy akár azt is, hogy most éppen nem vagy párkapcsolatra termett, de mégis megállapodó típus vagy, és előbb-utóbb készen állsz erre.

Megkértem 15 pszichológust, társkereső szakértőt, párkapcsolati trénert és hasonlókat, hogy mondják el, hogyan tudhatod meg végérvényesen, hogy te az a típus vagy-e, akit hosszú távon szinglinek szánnak, vagy sem. Honnan tudod megmondani? Mik a jelek? Melyek azok a személyiségtípusok, akik egyszerűen alkalmasabbak az egyedüllétre? Nincs egy konkrét recept, de rengeteg árulkodó jel van. Íme, mit gondolnak a dologról:

Egy bizonyos módon szereted a dolgokat

Talán randiról randira jársz, csak azért, hogy később a barátnőiddel együtt forgasd a szemed azon, hogy ezek az emberek milyen hülyék, unalmasak vagy más módon idegesítőek voltak. “Arra vagy hivatott, hogy szingli maradj, ha azt hiszed, túl jó vagy egy partnerhez” – mondja Rosalind Sedacca okleveles párkapcsolati coach a Bustle-nek. Ha úgy állsz hozzá, hogy senki sem felel meg igazán az elvárásaidnak, és nincs senki, akivel érdemes lenne megosztani az értékes idődet, akkor lehet, hogy boldogabb leszel egyedül.

Aki a legjobb szingli, az úgy érzi, hogy ő az elsődleges az életében, és neheztelni fog, ha valaki másnak kell alkalmazkodnia, mondja Sedacca. “Akkor vagy a legboldogabb, ha te vagy a főnök, azt csinálod, amit akarsz, és nem tartozol felelősséggel senki másnak”. Ne aggódjon – ha ez a helyzet, maradjon szingli, mondja. “Ez az, amihez a legjobban értesz!”

Téged akarsz csinálni 24/7

“Úgy gondolom, hogy néhány embernek szinglinek kell lennie” – mondja Nikki Martinez pszichológus a Bustle-nek. “Magabiztosak, szeretik az életüket, szeretik, hogy nincsenek olyan mélyen gyökerező kötelezettségeik, amelyek megakadályoznák őket abban, hogy egy pillanat alatt megtegyenek dolgokat”.” Ha ez jellemzi Önt, tegye fel a kezét (és járja a szingli hölgyek táncát, de a gyűrűs rész nélkül).”

” nem érzik úgy, hogy kimaradnak valamiből – sőt, gyakran azt gondolják, hogy mindenki más igen” – mondja Martinez. “Élvezik a változatos emberekkel való randizás élményét, és az élet számos kalandjának felfedezését. Elégedettek azzal, hogy kik és milyenek”. Szóval nyugodtan swipelj boldogan a Tinderen, és ne aggódj, ha nem érdekel semmilyen hosszú távú kapcsolat.

Boldog vagy

Egyetlen módon lehet megjósolni, hogy szinglinek vagy-e teremtve, mondja Kali Rogers life coach a Bustle-nek: “Ha boldog vagy, hogy szingli vagy”. Ha ez a helyzet, és nincs kedved senkivel sem lenni, akkor szingli típus vagy. “Ha boldog vagy, akkor nincs okod arra, hogy erőltesd magad, hogy kapcsolatban legyél, csak mert a társadalom elvárja” – mondja. “A boldogság nem egy méret, és csak az azt megtapasztaló személyhez mérhető” – mondja Rogers. “Tehát ha az egyedüllét boldoggá tesz, maradj szingli! Ennyi az egész.” Egyszerű.

Egyszerűen úgy érzed, hogy szinglinek “kellene” lenned

Azzal ellentétben, amit a barátaid, a családod vagy a társadalom mond, ha boldog vagy, hogy szingli vagy, az nagyszerű. “Vannak olyan emberek, sokan közülük nők, akik valóban úgy érzik, hogy szingliknek kellene lenniük” – mondja Dr. Jennifer Rhodes pszichológus, arculati tanácsadó és társkereső szakértő a Bustle-nek. Ha ez jellemez téged, fogadd el. “Gyönyörű időket élünk, amikor a férfiaknak és a nőknek is megvan a választás luxusa, és az egyedülállóság már nem számít abnormálisnak” – mondja Rhodes. ” jelentette, ha az illető békében érzi magát, sok kapcsolata van a barátokon és a családon keresztül, és kiteljesedik” – mondja. Ha mindhármat ki tudod pipálni a listádról, akkor már mehetsz is.

Szereted a “szingliség ritmusát”

Ha boldog vagy és teljes az életed, Dr. Ramani Durvasula, a Maradjak vagy menjek? Surviving a Relationship With A Narcissist , mondja a Bustle-nek, és egyedülálló vagy, és nem célod, hogy kapcsolatba kerülj, az nagyszerű. Sokszor az emberek úgy érzik, hogy “bele kellene” menniük egy kapcsolatba, ahelyett, hogy valóban akarnának, mondja. De nem kell, hogy ez legyen az életed története.

“A szingliséget már nem utasítják el vagy káromolják a társadalomban, mint régen” – mondja. “Bizonyára vannak olyan temperamentumok, amelyek jobban megfelelnek az egyedüllétnek – vannak olyan emberek, akik természetüknél fogva magányosabbak, és időről időre élvezhetik a társaságot, de valójában jobban szeretik az egyedüllét ritmusát.” Lehet, hogy egyszerűen csak tetszik, ahogy a dolgok állnak, és nem akarsz változtatni rajtuk.”

“Vannak, akik egyszerűen jobban bírják a magányt, sőt, talán még jobban is szeretik” – mondja. “Hallgass magadra. Belemenni egy kapcsolatba, mert úgy érzed, a világ elvárja tőled – de te nem akarod -, nem fair sem magaddal, sem a másikkal szemben. Vannak, akik úgy szeretik az életet, ahogyan szeretik – lehet, hogy jobban szeretik a rendet a környezetükben, egy bizonyos életritmust, gyakran utaznak vagy költöznek, és nem akarnak állandóan helyet csinálni valaki másnak”. Ha ez te vagy, az teljesen rendben van. Úgy legyen.

Nem kívánod, hogy párkapcsolatban legyél

Ha viszket a vágy egy társ után, akkor valószínűleg nem szingli létedre születtél, mondja Karin Anderson Abrell pszichológus, szerző és előadó a Bustle-nek. De ha ez nem te vagy – ha valójában egyedül vagy a legboldogabb -, akkor talán mégiscsak szinglinek kellene lenned. “Valójában sok olyan felnőtt van, aki szívesebben él la vida solo, de ők ezt tudják magukról, és teljesen elégedettek a körülményeikkel” – mondja. “Bella DePaulo pszichológus kutatja és írja ezt a demográfiai csoportot. Ezek az egyének nem ‘adták fel’, hogy találjanak valakit – ők valóban a szingli életet részesítik előnyben.”

Honnan tudod tehát biztosan, hogy te is ebbe a csónakba tartozol? “Akkor tudod, hogy szinglinek ‘szántak’, ha jól érzed magad, elégedett vagy, és nem vágysz házastársra” – mondja. Ilyen egyszerű. “Ha a természetedből fakad, hogy élvezed a független időt, és jobban szeretsz egyedül dönteni, és nem szeretnéd az ünnepeket az apósodéknál tölteni, akkor valószínűleg jó jelölt vagy arra, hogy szingliként élj.”

Mindig lekötöttnek érzed magad a kapcsolatokban

“Néhányan egyszerűen tudják, hogy szinglik akarnak maradni” – mondja April Masini New York-i párkapcsolati szakértő és szerző a Bustle-nek. “Élvezik a szabadságot, és nem szoronganak attól, hogy kimaradnak a párkapcsolatból” – mondja. “Ha szingli vagy, boldog vagy, és nem bánod meg, akkor így kellett lennie.”

Mint más szakértők is mondják, ez tényleg ilyen egyszerű. “A vágy, hogy ne legyünk párkapcsolatban, és szabadok legyünk, azt jelzi, hogy valaki szingliként járna a legjobban” – mondja Masini. “Ha nehézséget okoz a párkapcsolat fenntartása, mert újra és újra megfojtva vagy lekötve érzi magát, az azt jelzi, hogy talán nem alkalmas a párkapcsolatra”. Ha így van, akkor csak élvezd. Nincs okod arra, hogy olyasmire kényszerítsd magad, amiért egyszerűen nem vagy annyira oda.”

Egyedül vagy a legboldogabb

“Ha valaki elégedett önmagával, akkor bízik magában, hogy úgy éljen, ahogy akar” – mondja Melinda Carver párkapcsolati coach a Bustle-nek. “Nem kell azzal a lehetetlen feladattal foglalkozniuk, hogy valakit boldoggá tegyenek, vagy hogy valaki másnak a keze alá éljenek”. Ehelyett pontosan úgy élik az életüket, ahogyan nekik tetszik, és fütyülnek arra, hogy valaki más mit akar vagy mit gondol. “Az, hogy elégedettek az életükkel, és a maguk módján élnek, olyan öröm, amit a legtöbb ember ritkán talál meg” – mutat rá Carver. Ha te ilyen vagy, akkor hurrá! Ne aggódj az elvárások miatt.”

Az ambiciózus és nomád

“Nem gyakran találkozom olyanokkal, akik azt mondják, hogy szingliknek szánták őket, de amikor igen, akkor bizonyos tulajdonságaik közösek: rendkívül ambiciózusak, céltudatosak és a szívükben nomádok” – mondja Cecil Carter, a Lov társkereső alkalmazás vezérigazgatója a Bustle-nek. “A legnagyobb aggodalmuk a kapcsolatokkal kapcsolatban az, hogy valaki hátráltatja őket az életük valamelyik területén” – mondja. “Ha valaki tudni akarja, hogy szinglinek van-e szánva, akkor rendszeresen el kellene képzelnie magát a jövőben” – tanácsolja. “Ha úgy látják magukat, hogy egyedülállóak és a kapcsolatokon kívülre összpontosítanak, akkor az örökös szingliség lehet, hogy nekik való.” Ez egy valós dolog, és teljesen elfogadható.”

Jó kapcsolatrendszerrel rendelkezel

“Ha szeretsz egyedül élni és egyedül tölteni az idődet, nem szeretnéd, ha egy partnerrel kellene tárgyalnod arról, amit szeretnél, vagy az igazi szerelmed a karriered, akkor talán jobban jársz, ha egyedülálló vagy” – mondja Tina B. Tessina, alias Dr. Romance, pszichoterapeuta és a Love Styles szerzője: How to Celebrate Your Differences , mondja a Bustle. “Az, hogy a szingliség pozitív vagy negatív, a személyiségtől függ” – mondja. Ha szeretsz a radar alatt repülni, a saját dolgaidat csinálni, akkor jól illeszkedsz ehhez az életstílushoz. “Az a személy, aki élvezi a magányt, jól fog boldogulni” – mondja. “Akárcsak egy magabiztos társasági ember, aki képes kezdeményezni a szükséges kapcsolatfelvételt és fenntartani a társas kapcsolatokat. “Egy depressziós, félénk, passzív ember vagy valaki, akinek alacsony az önbecsülése, bajba kerülhet” – mondja.”

Szóval, ha egyedülálló vagy és szereted, ez a szabály – de mindenképpen gondoskodj egy jó kapcsolatrendszerről, mondja. “Ha valakinek van társadalmi köre és aktív, akkor nem probléma szinglinek lenni, sőt, egészségesebb is lehet, mint egy diszfunkcionális kapcsolatban élni” – mondja. “Egy aktív ember egyedül töltött idejét megbecsülik, és alapvetően jól érzi magát.” Ez azonban csak akkor működik, ha van nem egyedül töltött időd is. “Az elszigetelt ember depresszióba, paranoiába és rossz szokásokba vonulhat vissza” – mondja. “Az elszigetelt embernek nincs valóságellenőrzése a barátok és a család visszajelzéseiben”. Amíg ez nem vonatkozik rád, élvezd a szingli életet!

Az életmódtól függ

“Nem hiszem, hogy bárkinek is “szinglinek kellene lennie”” – Samantha Daniels, profi párkereső és a The Dating Lounge társkereső alkalmazás alapítója. De mielőtt ezt átugranád, hozzátesz valami fontosat: “Néha az emberek életmódja jobban illik ahhoz, hogy szingliként éljenek, mint párkapcsolatban élőként” – mondja. “Például egy olyan személy, aki állandóan utazik munka vagy szórakozás miatt, egy igazi munkamániás vagy egy olyan személy, aki egyszerűen csak jobban szeret egyedül lenni, talán jobban megfelel szingliként”.” Daniels elmélete tehát az, hogy nem feltétlenül “kell” szinglinek lenni – ez nem valamiféle nagy kozmikus dolog -, de vannak, akik szingliként a legboldogabbak, és vannak, akik nem.

Nem érdekel, hogy találkozol-e valakivel

Ha nem aggódsz amiatt, hogy találkozol-e valakivel, akkor valószínűleg a legmegfelelőbb neked, ha szingli vagy, mondja Stefanie Safran, Chicago “Introductionista” és a Stef and the City alapítója a Bustle-nek. “Nem akarsz kompromisszumokat kötni; szereted azokat a helyeket, ahová szívesen jársz, és nem akarsz változtatni” – mondja. Ezzel nincs is semmi baj. Ha nem vágysz arra, hogy megállapodj, ne tévedj: te, barátom, egy szingli nő vagy, ízig-vérig.”

Teljesítve vagy

“Arra vagy hivatott, hogy szingli maradj, ha elveszted a vágyat, hogy kapcsolatban legyél” – mondja Sherica Matthews párkapcsolati coach és transzformációs előadó a Bustle-nek. “Emberként kapcsolatokra lettünk tervezve – legyenek azok barátok, munkatársak, gyerekek, szomszédok stb.”. De tudod mit? Soha senki nem mondta, hogy szerelmesnek kell lenned valakibe. “Nem szükséges, hogy mindannyiunknak romantikus kapcsolatai legyenek” – mondja. “Kevés olyan ember van a világon, aki nem vágyik romantikus kapcsolatokra vagy szexuális intimitás megélésére. Ha te ebbe a kategóriába tartozol, akkor arra születtél, hogy szingli maradj.”

Ez nem illik mindenkire pontosan, de ha neked működik, az csodálatos. “Ha teljes boldogságot és beteljesülést találtál abban, hogy a szerelmedet a világ felé terjesztheted, anélkül, hogy vágynál egy kapcsolatra, akkor tudod, hogy arra rendeltettél, hogy szingli maradj” – mondja. “A nap végén te vagy az egyetlen, aki élheti az életedet” – mondja Matthews. “Ne hagyd, hogy a társadalom vagy a barátaid nyomása azt mondja neked, hogy kapcsolatban kell lenned, hogy házasnak kell lenned. Tedd azt, ami a legjobb a lelkednek, és ami segít neked éjszaka aludni.” Ha boldog vagy, ne koppints rá.”

Soha ne mondd, hogy soha

“A legfontosabb tanácsom itt a ‘soha ne mondd, hogy soha'” – mondja a Bustle-nek Rachel Astarte klinikai hipnoterapeuta, szerző és oktató, aki a Healing Arts New Yorkban transzformációs coachingot kínál egyéneknek és pároknak. “Ha a szingliség működik számodra, akkor bizonyára tökéletesen tiszteletreméltó az a tudatos döntés, hogy szingli maradsz” – mondja. “De bezárni az ajtót a szerelem előtt csak azért, mert eddig nem volt párkapcsolat az életedben? Ez olyan, mintha megfordulnál egy hosszútávfutás célvonala előtt, csak azért, mert minden, ami mellett futsz, ugyanúgy nézett ki az elmúlt t1 mérföldön.”

Astarte hangsúlyozza, hogy szinglinek lenni teljesen ésszerű és racionális, ha valóban erre vágysz, de soha nem szabad becsapni az ajtót egy potenciális kapcsolat előtt csak azért, mert eldöntötted, hogy ez az az életmód, amit szeretnél élni. “A különbségtétel fontos: A szingliséget választani egy dolog; beletörődni a szingliségbe egészen más dolog” – mondja. “Ne feledd, hogy te vagy a felelős”. Ha boldog vagy egyedül, az nagyszerű. Csak ne hidd, hogy ez az egyetlen lehetőség számodra, ha valójában boldogtalan vagy.”

Felfedezed a célodat

“Talán valamilyen nagy karmikus szinten valakinek “szinglinek kell lennie” – ismeri el a Bustle-nek Dr. Jennifer Howard life coach és pszichoterapeuta, a Your Ultimate Life Plan szerzője. De lehet, hogy itt többről van szó, mint ami látszik. “Lehet, hogy azért vannak itt ebben az életben, hogy csatlakozzanak egy vallási rendhez, vagy segítsenek az afrikai gyerekeken, de tapasztalatom szerint a legtöbbször, ha valaki hajlandó feltárni a kérdést, mélyebb okai vannak annak, hogy miért nem élünk boldog, egészséges kapcsolatban” – mondja.

Tegye fel magának ezeket a kérdéseket – javasolja: “Mik a legbensőbb vágyaid a kapcsolatok terén az életedben? Feltártad már ezt mélyen? Azért vagy egyedülálló, mert nem akarsz foglalkozni valamilyen ismeretlen okkal, gyermekkori traumával vagy rejtett belső gondolatokkal és érzésekkel?”. Ha mindezt feltártad, és még mindig egyedül vagy a legboldogabb, akkor – namaste. Az önismeret azonban megéri, teszi hozzá: “Ahhoz, hogy tartósan boldogok legyünk, meg akarjuk ismerni önmagunkat, minden belső rezdülésünket arról, hogy mi a legfontosabb számunkra, mi az életcélunk, és miért vagyunk itt”. Ha már ott tartasz, szingli vagy és boldog, akkor, barátom, neked, barátom, ezen a nagy karmikus szinten szinglinek kell lenned.”

Kíváncsi vagy a Bustle további szex és párkapcsolat témájú tudósításaira? Nézd meg új podcastunkat, az I Want It That Way-t, amely a kapcsolat nehéz és egyenesen mocskos részeibe ássa bele magát, és még többet találsz a Soundcloud-oldalunkon.

Képek: Bustle, Bustle, Bustle, Bustle, Bustle, Bustle, Bustle, Bustle: Fotolia; WiffleGif (15)