Szerző: Debjani Arora | Közzétéve:2016. március 03., csütörtök, 17:56
Most már tudni fogja, miért olyan fontos a testhelyzet, amikor a vérnyomást méri.
Feliratkozás az értesítésekreGondolkozott már azon, hogy az orvosa miért inkább ülve és nem fekve méri a vérnyomását (hacsak nem szükséges)? Ennek oka van. A vérnyomás ellenőrzése közbeni testhelyzete hatással van a leolvasott értékre. Egy 2007-ben készült török tanulmányban a kutatók különböző testhelyzetben próbálták ellenőrizni a vérnyomást, és a kísérlet során eltérő értékeket mutattak ki. Négy pozíciót vettek figyelembe a vizsgálat során:
- Ülő helyzetben: Ahol a vérnyomást a könyökben behajlított és a szék szívmagasságára támasztott bal karról mértük.
- Álló helyzet: Az ülő helyzetben történő egyperces vérnyomásmérés után álló helyzetben, a könyöknél megtámasztott karral és a mandzsetta szívmagasságban történő elhelyezésével történt a vérnyomásmérés.
- Fekvő helyzetben vagy fekve: Egyperces álló helyzet után a vérnyomást fekvő helyzetben mértük.
- Fekvő helyzetben, keresztbe tett lábakkal: Egy perc elteltével ismét ugyanabban a helyzetben, keresztbe tett lábakkal mértük a vérnyomást.
Mi volt a következtetés
Az egyének összes leolvasását figyelembe véve azt láttuk, hogy a szisztolés és diasztolés nyomás (azaz mind a felső, mind az alsó érték) akkor volt a legmagasabb, amikor fekve vettük. A vizsgálat tehát arra a következtetésre jutott, hogy a vérnyomás mérésekor fontos figyelembe venni a beteg testhelyzetét. A vérnyomásmérést is ülő helyzetben kell végezni, a karok megfelelő magasságban történő alátámasztásával.
Itt van néhány szabály, amelyet az otthoni, egyedül végzett vérnyomásmérés során be kell tartani:
- Kényelmes helyzetben üljön (ideális esetben az asztal mellett), lábai a padlón nyugodjanak, háta egyenes legyen, karjai könyökben behajlítva, a szív magasságában nyugodjanak. A lábát ne tartsa keresztben.
- A következő lépésben tartsa az alkarját az asztalon, tenyérrel felfelé.
- GYőződjön meg róla, hogy kiürítette a hólyagját, mivel a teli hólyag befolyásolhatja a leolvasott értékeket.
- Ha minden nap fel kell jegyeznie a vérnyomását, tegye ezt ugyanabban az időpontban.
- Vérnyomásmérése előtt legalább 30 perccel ne dohányozzon és ne igyon.
- Mindig vezessen feljegyzést minden mérésről, az időponttal és a dátummal együtt.
Hivatkozás:
1: E er I, Khorshid L, G ne UY, Demir Y. A különböző testhelyzetek hatása a vérnyomásra. J Clin Nurs. 2007 Jan;16(1):137-40. PubMed PMID: 17181675.
Kép forrása:
Megjelent:2016. március 03., csütörtök 5:56pm
Fedezzen fel többet
- Home
- Fitness
- Beauty
- Diseases
- Terhesség
- Szülőség
- Hírek
- Galériák
- Videók