Merryn éppen szült, amikor nagyon furcsán kezdte érezni magát – másodperceken belül az életéért küzdött.
A legtöbb emberrel elég nyíltan beszéltem arról, hogy az elsőszülött fiamnál, Levinél szülés utáni depresszióm volt, de a másodszülöttemnél, Beckhamnél nem tapasztaltam.
A szülés utáni depresszió olyan szörnyű élmény, és az enyémet olyan hosszú ideig nem diagnosztizálták, hogy még nehezebb volt kezelni, amikor végül megtörtént.
Nagyon tanácstalan voltam, miért nem kaptam meg Beckhamnél, amikor életem legnehezebb érzelmi időszakán mentem keresztül. A házasságom romokban hevert, a szívfájdalom olyan nyers volt, és egyedül éltem a fiaimmal, amikor Beckham még csak 10 napos volt – az élet elég kemény volt, mégis Beckham lett a vigaszom, a dopamin felszabadításom, amikor szükségem volt rá, és a hosszú éjszakák a vigaszom.
Miért voltak annyira mások a dolgok?
Az évek során sokáig gondolkodtam azon, miért volt annyira más az élmény, és azt hiszem, végső soron a két fiam születése közötti különbség volt az oka.
Levi volt az első szülöttem, és az egész terhességem alatt a hátamon ült hátsó helyzetben, ez rohadtul fájdalmas és kényelmetlen volt.
Amikor megindult a szülés, a fájdalom a hátamban és a medencémben egyszerűen a leggyötrelmesebb dolog volt, amit valaha éreztem.
Nem volt szünet a vajúdási fájdalomban, pedig próbáltam “természetes” szülést elérni. Emlékszem, hogy az éjszaka közepén ránéztem a falon lévő órára, és szó szerint arra gondoltam, hogy ezt nem fogom túlélni. Folyamatosan hánytam a fájdalom puszta súlyosságától, és egyszer csak zokogni kezdtem, képtelen voltam megfelelően kezelni a fájdalmat.
Két napnyi fájás után végül epidurális érzéstelenítést kaptam, mivel nem tudtam 7 cm-nél jobban kitágulni – amikor ez beindult, annyira kimerültem, de nem engedték, hogy egyek, mivel még mindig műtét előtt álltam, ha nem tudok előrehaladni.
Még hat órát feküdtem az ágyban, és végül elértem a nyomásra kész időt.”
Merryn Smart úgy véli, hogy fia traumatikus születése hozzájárult a PND-hez. Fénykép: Két órán keresztül próbáltam kihozni a kisfiamat
Minden erőmmel nyomtam, de tényleg – semmi sem maradt a tartályban.
Azt követően, hogy megszültem a gyönyörű, egészséges kisfiamat, körülbelül 15 percig feküdtem, és a vajúdásom hossza miatt szorosan megfigyeltek.
Kényelmetlenül éreztem magam, és megkértem, hogy üljek fel. Az epidurális érzéstelenítésem még mindig érvényben volt, mivel vártuk, hogy a sebész meglátogasson a szülésből eredő szakadás miatt.
Erős fájdalmat éreztem az alsó hasamban annak ellenére, hogy fájdalomcsillapítót kaptam, és elkezdtem szédülni. Ezt megemlítettem a nővérnek, aki úgy gondolta, hogy ez azért van, mert olyan sokáig feküdtem. Úgy döntött, hogy a biztonság kedvéért megnézi a lepedő alatt – szerencsére megtette, mert amit talált, az nem volt jó.
Vérzésem volt
Ami ezután történt, az olyan ijesztő és szürreális élmény volt – hirtelen leengedték az ágyat, megnyomtak egy riasztót, és úgy tűnt, mintha a kórház összes orvosa a szobámba jött volna. A nővérek beözönlöttek, a babámat elvették tőlem.
Elkezdtem elveszíteni az eszméletemet, és a nővérek nem tudták megmérni a vérnyomásomat, annyira drámaian leesett.
Emberek nyomkodták a hasamat, hogy a méhem összehúzódjon, valaki kiabált valamit a sarokból, emberek gombokat nyomkodtak, és tűket szúrtak a testembe.
Emlékszem, hogy ott feküdtem, és a fejem olyan nehéznek éreztem, és arra gondoltam, hogy olyan fáradt vagyok, hogy csak aludni fogok.
Nem igazán tudom, mennyi ideig tartott, de sikerült a vérzést ellenőrzés alá vonni, és kezdtem újra egy kicsit normálisnak érezni magam. Amikor a sebész megérkezett, még egy órán át feküdtem, hogy összevarrjanak, mivel a szülésem komplikációi olyan súlyosak voltak.
A végére már csak remegtem és reszkettem
Fel akartam ülni, rendesen meg akartam tartani a babámat, le akartam zuhanyozni, azt akartam, hogy az emberek békén hagyjanak.
Mire átvittek egy szobába, már este 9 óra volt – Levi 17.24-kor született meg, és annyira kimerült voltam.
De már anya voltam, és az első éjszakám Levivel ugyanolyan nyugtalanító volt, mint bármelyik újszülötté.
Megfogott, de fogalmam sem volt, mit csinálok
A következő rész szerintem a puszta elszántságomhoz tartozik, amikor teljesen elhatározok valamit. Másnap reggel, akár jön a pokol, akár megy, lezuhanyoztam. Emlékszem, hogy ott álltam, és úgy éreztem, mintha nem kapnék elég levegőt a szervezetembe, és nagyon “rosszul” éreztem magam.
Nem csoda – ekkor megerősítették, hogy két liter vért vesztettem, ami az én méretemhez és magasságomhoz képest valójában a vérmennyiségem felét jelentette a testemben. A hemoglobinszámom 125-ről 62-re zuhant. Az egészségügyi szakemberek úgy döntöttek, hogy itt az ideje a vérátömlesztésnek, és így két órán át ültem egy nővérrel, miközben visszatöltötték a vért a szervezetembe. Ez csak 82-re emelte a hemoglobinszámomat, de a vérátömlesztésnek vannak kockázatai, ezért úgy döntöttek, hogy megpróbálok mindent megtenni, hogy diétával és táplálékkiegészítőkkel felhozzam ezt a számot.
A következő napok homályosak voltak
Az ágyban ragadtam, és az alsótestemben elég erős fájdalmat éreztem. Sírtam a félelemtől, hogy mi történt a testemmel. Volt egy katéterem. Teljesen rászorultam. Összetörtnek, rémültnek és rosszul éreztem magam, de egy percet sem tudtam arra szánni, hogy mentálisan feldolgozzam a történteket, mivel egy új kisbabám született, és úgy tűnik, ez volt a legfontosabb.
Jó vagy rossz – az emberek arra a tényre összpontosítottak, hogy egészséges kisfiam született, így nem igazán számított, mi történt velem.
Ez nagyon magányos érzés volt. Úgy éreztem, senki sem értette meg, mennyire félek, mennyire gyengének érzem magam – még az ágyat sem tudtam bevetni, amikor hazaértem anélkül, hogy ne kapkodtam volna el a levegőt. A testemet szó szerint és átvitt értelemben is szétszaggatták, és hogy erős vagyok, arra nagyon büszke vagyok.”
Azt hiszem, ez az elszigeteltség, a szülés utáni fizikai nehézségek és az, hogy én voltam az elsőszülött, elég gyorsan vezetett a mentális állapotom romlásához. Ehhez képest Beckhamnek gyors és viszonylag egyszerű szülése volt.
Az új anyukák nem mondhatják, hogy “küzdök”
Hosszú ideje mondom és érzem, hogy szerintem a PND kialakulásához nagyban hozzájárul, hogy az új anyukák nem kapnak érzelmi támogatást. A mások általi elfogadás hiánya, hogy képesek legyenek hangosan kimondani, hogy egy roncs vagyok, fájdalmaim vannak, és igen, boldog vagyok, hogy van egy egészséges babám, de szarul érzem magam!
Elvárják tőlünk, hogy a babánk születésének pillanatától kezdve boldogok legyünk, és bár ez sokak számára így van, ez az ideális, de nem mindig a valóság.
Néha meg kell engednünk az anyáknak, hogy meggyászolják azt, amin keresztülmentek.
Meggyőződésem, hogy ha gyászolhattam volna, és biztonságban éreztem volna magam, hogy elmondjam, hogyan érzem magam valójában, akkor csökkenthettem volna a szülés utáni depresszió hatását, vagy akár meg sem tapasztaltam volna.
Most már személyes kötelezettségem, hogy megkérdezem az új anyukákat vagy apukákat, hogy vannak – jól vannak-e. Lehet, hogy nem nyílnak meg, de szeretném, ha ezekben a pillanatokban tudnák, hogy valakit érdekel, hogyan érzik magukat.
Szívemből sajnálom azokat a nőket, akik átélték ezt a nyomorúságos állapotot!
Ez a bejegyzés eredetileg a The Modern Mummy oldalon jelent meg, és itt engedéllyel újra közzéteszem.