Nekem, ahogy sokan mondják, “babaarcom” van. Egész életemben az emberek mindig azt hitték, hogy legalább három-öt évvel fiatalabb vagyok, mint amilyen vagyok. Nem tudom pontosan, mitől van a babaarcom: talán a kerek orcáimtól, vagy a karikatúraszerűen karikás szemeimtől. Talán a szeplők, amik az orromon és az arcomon vannak. Mindegy, tinédzserként utáltam. Semmit sem akartam jobban, mint 25 évesnek látszani. Az emberek azt mondták, hogy ha idősebb leszek, hálás leszek, hogy ilyen cserfes arcom van. Ez persze a végtelenségig bosszantott. De másfél évvel ezelőtt 22 éves lettem, és megváltozott a szemléletem. Először fordult elő, hogy belemelegedtem abba a gondolatba, hogy 35 éves koromig a bárokban kártyázni fognak. Végre örültem, hogy babaarcom van.
De alighogy hozzászoktam a fiatalos külsőmhöz, egy hivatásos korfelmérő kipukkasztotta a buborékomat. Dr. Whitney Bowe bőrgyógyász szakorvos igényes szeme szerint életem hátralévő részében határozottan nem fogok 22-nek kinézni. Sőt, az öregedési folyamatom már el is kezdődött. Bowe pontosan meg tudta mondani, hogyan fog tovább öregedni az arcom. Még azt is meg tudta mondani, hogy hol és mikor.
Érzelmek és az arc öregedése
Ma 24 éves vagyok. És Bowe szerint a következő három-négy évben már látszani fog rajtam a korom, főként egy bosszantó dolognak köszönhetően: az arckifejezéseimnek.
Amikor érzelmeket mutatunk, az arcunk izmai összehúzódnak, ami ráncosodást okoz a bőrön. Ahogy telnek az érzelmekkel teli évek, ez az ismétlődő ráncosodás ráncokat hagy maga után. De nem mindenki ráncolódik egyformán. Bowe szerint létezik egy egyszerű módszer arra, hogy pontosan megmondjuk, hol fognak megjelenni valakinek a jövőbeli ráncai, nincs szükség különleges eszközökre vagy szakértelemre.
“Egy beszélgetés során öt percen belül meg tudom mondani, hogy valakinek hol lesz a sorsa a ráncok kialakulásának” – mondja. Hogyan? Az egész az illető arckifejezési mintázatán alapul. Más szóval, a legtöbben hajlamosak vagyunk alapértelmezetten egyfajta arckifejezésre, függetlenül attól, hogy éppen mit csinálunk, és ez egy figyelmes szemlélő számára perceken belül kiderül. “Az emberek három kategória egyikébe esnek” – mondja Bowe. A kategóriák a következők…
Mosolygók
Ez az arckifejezési minta mindenképpen szebbnek tűnik, mint az állandó homlokráncolás. De sajnos még mindig ráncokhoz vezet. Bowe szerint az emberek hajlamosak hunyorítani, amikor mosolyognak, így ha alapból vigyorogsz, számíts arra, hogy szarkalábak alakulnak ki a szem körüli érzékeny bőrön. “A mosolygás hozzájárulhat a nasolabialis ráncok kifejezettebb kialakulásához is” – mondja Bowe – “azok a nagy zárójeles bőrredők, amelyek az orrod oldalától a szád sarkáig lefelé ívelnek.”
Homlokráncok
Sajnos én pont ebbe a kategóriába tartozom. Még ha nem is vagyok feldúlt – amikor egyszerűen csak koncentrálok, vagy akár mosolygok -, az arcom hajlamos mély ráncba gyűrődni.
Az évek során az ismételt ráncolás okozza azt a szentségtelen pár függőleges vonalat a szemöldökök között. Bowe ezeket “dühös 11-eseknek” nevezi. Bowe szerint 22 évesen már láthatóak voltak a ráncok. (Nem éppen babaarcú tulajdonság.)
Mióta megtudtam, hogy ráncos vagyok, néha beszélgetés közben azon kapom magam, hogy morcosan nézek, és mindent megteszek, hogy ellazítsam az arcom. Bár igyekeztem visszaszorítani a mogorvaságot, 24 évesen a dühös 11-esem már csak egy kicsit mélyebb lett. Tíz év múlva egy bőrgyógyász óhatatlanul azt fogja javasolni, hogy botoxoltassam magam. (A zsűri még nem tudja, hogy eleget teszek-e ennek.)
Homlokemelő
Láttál már olyat, aki mindig meglepetten néz? “A homlok felhúzása, vagyis a meglepettnek tűnő tekintet vízszintes ráncokhoz vezet a homlokon” – mondja Bowe.”
Más kifejezési minták, amelyekre figyeljünk
Az említett három kategórián kívül van még néhány más kifejezési minta is. “Vannak, akik a szájuk sarkát a depressor anguli oris nevű izom segítségével húzzák lefelé” – magyarázza Bowe. “Ez marionettvonalakhoz vezethet” a száj mindkét oldalán. Mások hajlamosak felhúzni az állukat, ami “szintén öregedő külsőt eredményezhet, mivel az álla olyan lesz, mint egy narancshéj – ezt narancsbőrnek hívjuk” – mondja Bowe.
Hogyan lassítsuk az arc öregedését
Az arcunk megbénításán kívül tehát mit tehetünk az öregedési folyamat lassítása érdekében? “Az arc ismételt izomösszehúzódásai vezetnek a ráncokhoz” – mondja Bowe – “de más dolgok, mint a napsütés, a stressz, az életmódbeli szokások és a genetika is közrejátszhatnak”. A megelőzés szempontjából ezekre a tényezőkre kell összpontosítanunk.
A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy a 20-as éveikben járó nők számára a legfontosabb öregedésgátló termék a naptej. “Már a 30-as éveinkben elkezdhetünk eredményeket látni a napozás hatására, ezért ügyeljünk arra, hogy minden nap használjunk fényvédő krémet – még télen is” – mondja Bowe. Bowe emellett nagy szószólója az antioxidáns szérumok naptej előtti alkalmazásának. “Az olyan környezeti stresszorok, mint az UV-sugarak, az infravörös sugarak és a környezetszennyezés szabad gyököket hozhatnak létre, és a naptej egyszerűen nem elég ahhoz, hogy megvédjen minden károsodástól.”
Az, hogy minden este tisztítsa a bőrét, és hidratálja hialuronsavas termékekkel, szintén segít megelőzni a finom vonalakat és ráncokat, mondja Bowe. “Az sem árt, ha este lefekvés előtt elkezdesz retinolt alkalmazni, hogy segítsd a bőr tónusának ragyogását és egyenletességét.”
Hé, bármit, ami segít fenntartani a babaarcot.
Kezdésnek nézd meg ezeket a ráncmegelőző termékeket alább.
Majd fedezd fel, hogyan néz ki egy 67 éves anyuka 15 évvel fiatalabbnak, mint amilyen valójában.